آخرین خبرها

فرمول رهایی از قاتل درجه یک کودکان

https://cdn2.theheartysoul.com/uploads/2016/07/THS_July_17_Wed_09_Pneumonia-Risks-Signs-Symptoms-Conventional-Treatments-and-Natural-Remedies-798x418.jpg
سایت بدون -پزشكان معتقدند كه ذات‌الریه تنها از طریق سرفه یا عطسه گسترش نمی‌یابد بلكه حتی خارج كردن ترشحات بینی هم می‌تواند در انتقال باكتری‌های انتقال دهنده این بیماری مؤثر باشد
با تمام پیشرفت‌هایی كه در زمینه پزشكی صورت گرفته، هنوز هم التهاب ریه كه به اصطلاح به آن ذات‌الریه می‌گویند، با وجود این كه قابل پیشگیری و درمان است، اصلی‌ترین عامل مرگ و میر در كودكان زیر پنج سال در دنیا به شمار می‌رود و همین مساله باعث شد تا به گزارش سازمان بهداشت جهانی، در سال 2009، به منظور اطلاع‌رسانی در زمینه این بیماری، 12 نوامبر مصادف با 21 آبان هر سال به نام روز جهانی ذات‌الریه نام‌گذاری شد. اگرچه واكسن‌ها و روش‌های پیشگیرانه دیگر، حجم بار این بیماری را در دنیا كاهش داده است، اما با توجه به آمار مرگ و میرهای ناشی از ابتلا به این بیماری، هنوز هم باید در این زمینه فعالیت‌هایی صورت گیرد. مردمی كه در كشورهای فقیر زندگی می‌كنند بیشتر در معرض ابتلا به ذات‌الریه قرار دارند و در این میان، كودكان صرف‌نظر از این كه كجا متولد شده‌اند، در صورت دریافت نكردن واكسن‌ها و داروهای لازم، بیش از هر گروه دیگری در معرض ابتلا قرار دارند.
نویسنده : ندا اظهری جام‌جم
ذات‌الریه در واقع، عفونتی است كه در یك یا هر دو ریه بروز می‌كند كه باعث التهاب و تجمع مایعات در ریه می‌شود. آنفلوآنزا یكی از شایع‌ترین دلایل بروز ذات‌الریه است بنابراین جلوگیری از ابتلا به آن خطر ذات‌الریه را نیز كاهش می‌دهد. در حالی كه بعضی افراد در معرض ابتلا به این بیماری عفونی و التهابی قرار دارند، هر فردی می‌تواند به آن مبتلا شود كه اغلب خود را با علائمی نظیر تب، لرز، احساس خستگی، سرفه، تنفس سریع، درد قفسه سینه، كاهش اشتها و ضعف و احساس ضعف عمومی نشان می‌دهد. علل ایجاد ذات‌الریه متفاوت بوده و ممكن است به دلایلی چون میكروب‌ها، باكتری‌ها، ویروس‌ها و قارچ‌ها ایجاد شود.
 ترشحات بینی را خارج نكنید
پزشكان توصیه می‌كنند كه با رعایت كارهای ساده‌ای می‌توان مانع از ابتلا به ذات‌الریه شد. شستن مرتب دست‌ها، رعایت رژیم‌غذایی سالم، خوابیدن و استراحت به اندازه كافی، ورزش منظم و نكشیدن سیگار جزو عادت‌هایی است كه به شما كمك می‌كند به باكتری‌ها، ویروس‌ها و دیگر عوامل بیماری‌های تنفسی مبتلا نشوید. رعایت این نكات حتی به بهبود این بیماری نیز كمك می‌كند. هدف از درمان این بیماری، درمان عفونت و جلوگیری از بروز عوارض این بیماری است.
پزشكان معتقدند كه ذات‌الریه تنها از طریق سرفه یا عطسه گسترش نمی‌یابد بلكه حتی خارج كردن ترشحات بینی هم می‌تواند در انتقال باكتری‌های انتقال دهنده این بیماری مؤثر باشد. پس مراقب باشید بویژه كودكانی كه به این بیماری مبتلا می‌شوند این ترشحات را از بینی خارج نكنند.
 با درمان‌های خانگی مدیریت كنید
معمولا در هر درمان ذات‌الریه، از داروهای آنتی‌ویروسی، آنتی‌بیوتیكی یا آنتی‌قارچی برای درمان عفونت ایجاد شده استفاده می‌شود. اما در كنار این درمان‌ها، با درمان‌های خانگی هم می‌توانید بهبودی را جلو بیاندازید.
به اندازه بخوابید: بدن بیمار به استراحت نیاز دارد تا درمان شود. در مدتی كه تحت درمان هستید، فعالیت فیزیكی را متوقف كنید و به اندازه كافی استراحت كرده و بخوابید.
رژیم غذایی مناسب: خوردن رژیمی مملو از انواع موادغذایی به بهبودی بدن كمك می‌كند. مصرف مایعات كافی مانند آب، دمنوش و سوپ ضروری است.
دمنوش گیاهی: استفاده از داروهایی كه سرفه را تسكین دهد، گزینه مناسبی برای درمان ذات‌الریه نیست و تنها به كاهش شدت سرفه‌ها كفایت می‌كند.
برای تسكین سرفه‌ها می‌توانید از چای نعنا، اوكالیپتوس و زغال‌اخته استفاده كنید. بسیاری از دمنوش‌های گیاهی گرم ناراحتی‌های گلو را تسكین می‌دهند اما گیاهانی از قبیل نعنا یا اوكالیپتوس فواید بسیاری دارند.
غرغره آب‌نمك: یكی از راحت‌ترین راه‌ها غرغره‌كردن آب‌نمك است. غرغره كردن آب‌نمك گرم به از بین بردن مخاط و میكروب‌ها از گلو كمك می‌كند.
مصرف كافئین: قهوه یا چای سیاه  حاوی كافئین هستند و به بهبود علائم تنگی نفس در مبتلایان به ذات‌الریه كمك می‌كند. كافئین راه‌های هوایی ریه را باز می‌كند كه باعث می‌شود راحت‌تر نفس بكشید.
هوای مرطوب و گرم: استنشاق هوای گرم و مرطوب انسداد راه‌های هوایی را باز كرده و به راحت‌تر نفس كشیدن شما كمك می‌كند.
چای زنجبیل یا زردچوبه: چای خانگی زنجبیلی یا زردچوبه، سرفه‌های مقاوم را تسكین می‌دهند و در كاهش دردهای قفسه سینه بسیار مؤثرند. ریشه این دو گیاه خاصیت ضد التهابی دارند كه به كاهش التهاب ریه كمك می‌كند. برای تهیه چای این دو گیاه، تكه‌های از ریشه آنها را بریده و داخل یك ظرف آب بیندازید و بگذارید آب بجوشد. محلولی كه به‌دست می‌آید برای بیماری شما بسیار مفید است.
از آنجایی كه یكی از علائم شایع در بیماری ذات‌الریه تب است، بهتر است تا حد امكان مایعات فراوان مصرف كنید تا بدنتان دچار كم‌آبی و كمبود الكترولیت‌های ضروری برای بدن نشود. معمولا یك هفته بعد از ابتلا به ذات‌الریه، تب فروكش می‌كند. بعد از چهار هفته، درد قفسه سینه و مخاط جمع‌شده در ریه كاهش می‌یابد. در هفته ششم، سرفه‌ها كمتر می‌شود و راحت‌تر نفس می‌كشید. بعد از گذشت سه ماه، علائم بیماری تا حد زیادی از بین رفته است اما هنوز هم احساس خستگی می‌كنید. بعد از گذشت شش ماه، بیماری به طور كامل بهبود می‌یابد  و به حالت اول برمی‌گردید.
برچسب‌ها:

جوابی بنویسید

ایمیل شما نشر نخواهد شد

add_action('wp_head','telegram_seo_link'); function telegram_seo_link(){ if (is_single()) { global $post; $thumbnail = wp_get_attachment_image_src( get_post_thumbnail_id($post->ID), 'full' ); echo ' '; } }