آخرین خبرها

روانشناسی

به فرزند‌تان بیاموزید برای تغییر خود هرگز دیر نیست

تا به حال با خود اندیشیده‌اید منظورمان از سال جدید چیست؛ سالی كه كاملا جدید است؟ چیزی كه هرگز اتفاق نیفتاده باشد؟ وقتی می‌گوییم سال نو یا جدید در حالی كه خوب می‌دانیم پس از گفتن و شنیدن مبارك بادهای این سال نو، هیچ چیز جدیدی نیست و ما همانی هستیم كه بودیم، آیا به راستی برایمان سالی نو و ... بیشتر بخوانید »

چگونه مشکل اضطراب در کودکان را حل کنیم

سایت بدون – معمولا والدین دنیای كودكانه را عاری از هرگونه استرس و نگرانی می‌دانند غافل از آن كه بدانند عوامل گوناگونی مانند محیط پراسترس خانواده، نگرانی‌های والدین، بیماری یا مرگ یكی از افراد خانواده، جدایی والدین، جابه‌جایی و نقل مكان به خانه جدید، تغییر مقطع تحصیلی، تنبیه‌های بدنی و آزار و اذیت و… باعث ایجاد استرس و نگرانی در ... بیشتر بخوانید »

چرا داروهای ضدافسردگی در برخی افراد نتیجه نمی‌دهد؟ علم پاسخ می‌دهد

سایت بدون -داروهای ضدافسردگی برای درمان اختلالات روانی از جمله اختلال افسردگی ماژور، اختلال اضطرابی، هراس اجتماعی، وسواس فکری، اختلال استرسی پس از آسیب روانی همچنین مدیریت دردهای مزمن و برخی از انواع اعتیاد استفاده می‌شوند. مهارکننده‌های انتخابی بازجذب سروتونین (SSRI) پرتجویزترین گروه از داروهای ضدافسردگی در جهان هستند و فلوکسیتین شناخته‌تر شده‌ترین داروی این گروه است. سروتونین یک انتقال ... بیشتر بخوانید »

کسانی که عذرخواهی را آموخته‌اند،موفق ترند

سایت بدون -ما آدم‌ها گاهی فکر می‌کنیم عذرخواهی کردن، صلابت و استواری‌مان را می‌ستاند و غرورمان را مخدوش می‌کند. به همین دلیل بیش از آنکه خطاهایمان را با عذرخواهی برگردانیم، دلیل‌تراشی می‌کنیم و در مقام توجیه برمی‌آییم. به نظر می‌رسد هر چه می‌گذرد، توان و هزینه و جسارت عذرخواهی در شیوه زندگی ما کمتر می‌شود و بر غلط، پای فشردن ... بیشتر بخوانید »

علائم و درمان اعتیاد به بازی های ویدئویی و کامپیوتری و حتی موبایلی /درد غول آخر

سایت بدون -اعتیاد برای بازی‌های رایانه‌ای یا ویدئویی یک «اختلال کنترل تکانه» (ناتوانی در مهار کرن میل آنی) شمرده می‌شود که در آن ماده‌ای نشئه‌آور مصرف نمی‌شود و بسیار شبیه قماربازی بیمارگونه است.اصولا دو مشخصه می‌توان برای اعتیاد برشمرد:۱- شخص نیاز به مقدار بیشتر و بیشتری از آن ماده یا رفتار دارد تا ارضا شود.۲- اگر شخص به مقدار بیشتری ... بیشتر بخوانید »

عوارض وابستگی افراطی را بشناسیم

دوست داشتن و دوست داشته شدن برای هر شخص تجربه خاصی است؛ تجربه‌ای که در بعضی افراد به دلایل مختلف منجر به ایجاد وابستگی افراطی می‌شود، به‌گونه‌ای که باعث می‌شود نتوان برای ادامه رابطه و موضوعات مهم دیگر در ارتباط با مشکلات تصمیم گرفت. درواقع، افراد وابسته در مواجهه با توانایی‌های خود با مشکلات زیادی روبرو می‌شوند. آنها اغلب به ... بیشتر بخوانید »

اختلاف نظر والدین و مشاجره آنها در حضور فرزند، پیامدهای وحشتناكی دارد / دعوای خانمانسوز

سایت بدون -اختلاف‭ ‬و‭ ‬گاهی‭ ‬درگیری‭ ‬لفظی‭ ‬بین‭ ‬زن‭ ‬و‭ ‬شوهرها‭  ‬امری‭ ‬كاملا‭ ‬طبیعی‭ ‬است،‭ ‬اگر‭ ‬چه‭ ‬حتی‭ ‬به‭ ‬جرات‭ ‬می‌توان‭ ‬گفت‭ ‬مشاجره‭ ‬یا‭ ‬بگو‭ ‬مگو‭ ‬جزئی‭ ‬لاینفك‭ ‬از‭ ‬زندگی‭ ‬زناشویی‭ ‬است‭. ‬ داشتن‭ ‬تعارض‭ ‬و‭ ‬اختلاف‭ ‬نظر‭ ‬تا‭ ‬جایی‭ ‬كه‭ ‬باعث‭ ‬ایجاد‭ ‬انگیزه،‭ ‬تغییر‭ ‬و‭ ‬تحول‭ ‬در‭ ‬یكی‭ ‬از‭ ‬زوجین‭ ‬یا‭ ‬هر‭ ‬دوی‭ ‬آنها‭ ‬شود،‭ ‬اغلب‭ ‬به‌عنوان‭ ‬نیروی‭ ‬محركه‌ای‭ ... بیشتر بخوانید »

علائم و نشانه های فضولی چیست؟

????????????????????  كنجكاوی اگر موجب پیشرفت و خلاقیت شود، مثبت است، اما كنجكاوی‌ها و قضاوت‌ها می‌توانند حالت بیمارگونه به خودشان بگیرند. برخی افراد از لحاظ رفتاری عادت دارند به زندگی و امور شخصی دیگران سرك بكشند و كنجكاوی كنند. كنجكاوی‌ها گاهی در سطح مطلع بودن باقی نمی‌ماند و می‌تواند تبدیل به دخالت شوند.افرادی كه به صورت بیمارگونه كنجكاوند و در زندگی ... بیشتر بخوانید »

«افکار خودآیند» چیست و در مقابله با آن ها چه باید کرد؟

سایت بدون -در جریان فرآیند ذهنی برخی از افكار به‌صورت «خودآیند» یا «اتوماتیك» در ذهن فرد جریان می یابند و همه افراد با این نوع افكار سروكار دارند.«افكارخودآیند» سریع هستند و به‌صورت ناگهانی به ذهن می‌آیند، سریع و كوتاه بوده و افراد كمتر از آنها آگاه هستند اما از هیجانی كه تولید می‌كنند به‌خوبی آگاهی دارند، زیرا بعد از این ... بیشتر بخوانید »

ریشه های روانشناسی یک احساس آزارد دهنده /می‌ترسم همیشه مجرد بمانم!

سایت بدون-همان‌طور كه برخی افراد از ازدواج كردن می‌ترسند، برخی دیگر نیز هستند كه از تنها ماندن هراس دارند و به شدت مایلند حتما ازدواج كنند.این‌كه فردی «ترس از تنهایی» داشته باشد با «ترس از تنها شدن در آینده» متفاوت است و اگر كسی ترس دارد كه مجرد بماند به این معنا نیست كه لزوما نمی‌تواند تنها در یك مكان ... بیشتر بخوانید »

?????? ???? 8 ??