روانشناسی

سایت بدون -شاید در کتاب‌های ادبیات به اسم دیوژن برخورده باشید و حکایت‌هایی از او خوانده باشید. دیوژن یک فیلسوف یونان باستان بود که می‌گویند در یک خمره شراب روزگار می گذراند و افکاری نیهیلیستیک داشت داستان دیوژن و اسکندر مقدونی:  معروف است که بعد از آنکه اسکندر در جایی فاتح‏ شده بود همه طبقات و از جمله دانشمندان به …

سایت بدون -چرا شناخت چگونگی رمز‌گذاری کلمات در مغز برای ما مهم است؟ پیش از پاسخ به این سوال بیایید به زندگی استیون هاوکینگ، کیهان‌شناس نامدار انگلیسی نگاه کنیم. خیلی‌ها او را به‌خاطر پژوهش‌هایش درباره سیاهچاله‌های فضایی می‌شناسند. اما شاید دلیل دیگر مشهور بودن هاوکینگ، شرایط خاص ارتباطی او با علاقه‌مندانش بوده باشد. هاوکینگ وقتی ۲۱ساله بود به بیماری نادر …

سایت بدون -یکی از مسائلی که باعث ایجاد تنش و دعوا بین والدین و فرزندانشان می‌شود «دوران نوجوانی و بلوغ» است. برای خانواده‌ها نوسان‌هایی که در رفتار فرزندان‌شان مشاهده می‌شود قابل درک نیست و خیلی از مواقع اعلام می‌کنند  پس تا کی قرار است بلوغ ادامه پیدا کند و فرزند من رفتارهای غیرقابل پیش‌بینی داشته باشد؟سن رسیدن به بلوغ متفاوت است …

Funny child in eyeglasses standing near school chalkboard as a teacher with blank speech bubble scetch. سایت بدون – تعامل و ارتباط صحیح با کودکان به‌خصوص نوجوانان، مانع بروز بسیاری از مشکلات و آسیب‌های روحی و روانی می‌شود. با برقراری ارتباط صمیمانه و دوستانه با فرزندان خود نه تنها باعث اعتماد به نفس و احساس قدرت در کودک می‌شوید، بلکه …

سایت بدون -مغز ما فقط ۲ درصد از وزن بدنمان را تشکیل می‌دهد، اما روزانه نیمی از کربوهیدرات بدن ما را مصرف می‌کند. گلوکز مهم‌ترین سوخت مغز است. زمانی که مغز در معرض استرس شدید قرار می‌گیرد، به ۱۲ درصد انرژی بیشتر نیاز دارد. این موضوع موجب می‌شود بسیاری از افراد به خوردن خوراکی‌های شیرین تمایل پیدا کنند. کربوهیدرات‌ها سریع‌ترین …

تا به حال با خود اندیشیده‌اید منظورمان از سال جدید چیست؛ سالی که کاملا جدید است؟ چیزی که هرگز اتفاق نیفتاده باشد؟ وقتی می‌گوییم سال نو یا جدید در حالی که خوب می‌دانیم پس از گفتن و شنیدن مبارک بادهای این سال نو، هیچ چیز جدیدی نیست و ما همانی هستیم که بودیم، آیا به راستی برایمان سالی نو و …

سایت بدون – معمولا والدین دنیای کودکانه را عاری از هرگونه استرس و نگرانی می‌دانند غافل از آن که بدانند عوامل گوناگونی مانند محیط پراسترس خانواده، نگرانی‌های والدین، بیماری یا مرگ یکی از افراد خانواده، جدایی والدین، جابه‌جایی و نقل مکان به خانه جدید، تغییر مقطع تحصیلی، تنبیه‌های بدنی و آزار و اذیت و… باعث ایجاد استرس و نگرانی در …

سایت بدون -داروهای ضدافسردگی برای درمان اختلالات روانی از جمله اختلال افسردگی ماژور، اختلال اضطرابی، هراس اجتماعی، وسواس فکری، اختلال استرسی پس از آسیب روانی همچنین مدیریت دردهای مزمن و برخی از انواع اعتیاد استفاده می‌شوند. مهارکننده‌های انتخابی بازجذب سروتونین (SSRI) پرتجویزترین گروه از داروهای ضدافسردگی در جهان هستند و فلوکسیتین شناخته‌تر شده‌ترین داروی این گروه است. سروتونین یک انتقال …

سایت بدون -ما آدم‌ها گاهی فکر می‌کنیم عذرخواهی کردن، صلابت و استواری‌مان را می‌ستاند و غرورمان را مخدوش می‌کند. به همین دلیل بیش از آنکه خطاهایمان را با عذرخواهی برگردانیم، دلیل‌تراشی می‌کنیم و در مقام توجیه برمی‌آییم. به نظر می‌رسد هر چه می‌گذرد، توان و هزینه و جسارت عذرخواهی در شیوه زندگی ما کمتر می‌شود و بر غلط، پای فشردن …

سایت بدون -اعتیاد برای بازی‌های رایانه‌ای یا ویدئویی یک «اختلال کنترل تکانه» (ناتوانی در مهار کرن میل آنی) شمرده می‌شود که در آن ماده‌ای نشئه‌آور مصرف نمی‌شود و بسیار شبیه قماربازی بیمارگونه است.اصولا دو مشخصه می‌توان برای اعتیاد برشمرد:۱- شخص نیاز به مقدار بیشتر و بیشتری از آن ماده یا رفتار دارد تا ارضا شود.۲- اگر شخص به مقدار بیشتری …