آخرین خبرها

سبک زندگی

آفتاب چه بلایی سرلباس های ما می آورد؟

ن سایت بدون -شاید برای شما هم پیش آمده باشد که لباس محبوب‎تان بعد ازپهن شدن روی طناب و ماندن زیر آفتاب ، رنگ و رویش برود  و حتی کهنه به نظر برسد. اولش ذهن آدم می‏رود سمت این‎که مگر لباس‎های ما نعناع یا آلو و توت هستند که در آفتاب پهن‎شان کرده‎اند تا خشک بشوند؟ خب مگر لباس توی ... بیشتر بخوانید »

داروهای خانگی برای «آفتاب سوختگی »

سایت بدون -اگرچه پوشیدن لباس های راحت و کلاه آفتاب گیر در کنار پرهیز از حضور در ساعات اوج تابش خورشید، بهترین و مؤثرترین اقدام برای جلوگیری از آفتاب سوختگی است اما باید از کرم ضد آفتاب ضد آب نیز استفاده کنید. اگر موهای نازک یا قهوه ای دارید، کرم های ضد آفتاب را روی پوست سر بمالید. ازمصرف آب آشامیدنی ... بیشتر بخوانید »

چه کسانی پیاز زیادی مصرف نکنند؟

سایت بدون -رژیم ضدالتهابی، مداخله ای موثر برای التیام استئو آرتریت یا ورم مفاصل است. طبق این رژیم به بیماران توصیه می شود مصرف میوه  و سبزی به خصوص رنگ های تیره ، زرد و نارنجی ، غلات کامل، روغن های حاوی امگا 3 همچون روغن زیتون، گردو، دانه های کدوتنبل، مرغ و ماهی های چرب آب های سرد نظیر ... بیشتر بخوانید »

توصیه‌هایی به والدین برای پیشگیری از کودک‌ربایی

والدین باید بدانند توجه آن‌ها به کودک فقط شامل خرید لباس، تبلت و فرستادن کودک به کلاس‌های متنوع نیست بلکه آن‌ها باید از چگونگی تنها گذاشتن فرزندشان و افراد موجود در پیرامون کودک مطلع باشند. قبل از هر اقدامی والدین باید درباره اعتمادهای بی‌اساس خود به افراد پیرامون هوشیار باشند. یکی از مهم‌ترین عوامل زمینه‌ساز کودک‌ربایی، غفلت والدین است. باید ... بیشتر بخوانید »

درباره آلرژی به آفتاب بیشتر بدانید

سایت بدون -حساسیت به آفتاب یك مشكل سلامت گسترده است كه 20 درصد مردم از آن رنج می‌برند. این مشكل كه در پایان بهار و شروع فصل تابستان شیوع بیشتری دارد، معمولا چهره‌هایی با رنگ روشن و زنان را در سنین قبل از یائسگی درگیر می‌كند.با قرار گرفتن در معرض آفتاب در پوست جوش‌های دردناك با خارش شدید، كهیر و ... بیشتر بخوانید »

خبری خوب برای آن‌ها که ژن چاقی دارند!

سایت بدون -این روزها دیگر کمتر کسی است که از نقش ژنتیک در بروز چاقی اطلاعی نداشته باشد.در  آخرین مطالعاتی که توسط محققان دانشگاه تایوان انجام شد  و بیش از 18 هزار نفر در آن شرکت کردند، شاخص توده بدنی شرکت‌کنندگان و درصد میزان چربی بدن آن‌ها اندازه‌گیری و آزمایش‌های ژنتیکی تخصصی نیز در کنار این موضوع انجام شد. سپس ... بیشتر بخوانید »

همه آن چیزی که باید درباره موزه لوور، بزرگترین موزه جهان بدانید

 کمتر فردی است که نام «موزه لوور» برایش آشنا نباشد. این موزه یکی از معروف‌ترین موزه‌های جهان و از محبوب‌ترین جاذبه‌های گردشگری شهر پاریس به حساب می‌آید. گنجینه‌ای از اشیای باستانی، اجناس تاریخی و آثار هنری باارزش دنیا که علاقه‌مندان بسیاری و حتی کسانی را که سر رشته‌ای از هنر و تاریخ ندارند مجذوب خود کرده است. هرچند ما ایرانیان ... بیشتر بخوانید »

آشپزخانه ما/ سالاد وردورا ی ایتالیایی مناسب ذائقه ایرانی

  مواد لازم پیاز- یک عدد متوسط   پیازچه و شاهی- 20 گرم   هویج رنده شده – یک چهارم یک عدد هویج  فلفل سبز- یک عدد متوسط  گوجه فرنگی – یک عدد درشت   قارچ –  یک عدد درشت   روغن زیتون –  10 گرم   برگ آویشن و پنیر پارمسان  – به مقدار لازم   نمک و فلفل ... بیشتر بخوانید »

استرس چه تاثیری روی چهره شما می گذارد؟

همه ما در طول زندگی کم و بیش با استرس دست و پنجه نرم می‌کنیم. ویژگی قابل توجه استرس این است که خودش را در راه رفتن، صحبت کردن و بدتر از همه در چهره ما نشان می‌دهد. درواقع استرس بدترین دشمن پوست و ظاهرماست و می‌تواند عامل مشکلات پوستی بسیاری مثل بثورات مزمن و تیرگی پوست باشد. موارد زیر ... بیشتر بخوانید »

دلیل اصلی سکسکه در بدن ما چیست؟

خیلی روی اعصاب است. آدم هم خجالت می‎کشد و هم نمی‎تواند پنهانش کند. سکسکه از آن واکنش‎های طبیعی بدن است که عوامل مختلفی می‌توانند باعث بروزش شوند. فشار روحی، عصبانیت، داروهای خاص، تفاوت ناگهانی در دمای هوا و بلعیدن هوا از راه جویدن آدامس، مصرف نوشیدنی‌های گازدار و سریع غذا خوردن ممکن است زمینه‎ساز سکسکه شوند. انگار بدن‌مان زده به ... بیشتر بخوانید »

?????? ???? 8 ??