آخرین خبرها

سبک زندگی

آیا پخت و پز با ماكروویو ایمن است؟

 سایت بدون -امــروزه فرهای ماكروویو جای خود را در اكثر آشپزخانه‌ها باز كرده و به یك وسیله كاربردی برای خانواده‌ها به‌خصوص افراد شاغل تبدیل شده‌ است. ماكروویو برای خروج از انجماد مواد غذایی، پخت و پز، گرم كردن و فعالیت‌های دیگر در آشپزخانه مورد استفاده قرار می‌گیرد. ماكروویو در واقع دستگاهی است كه جریان الكتریسیته را به امواج الكترومغناطیس تبدیل می‌کند. ... بیشتر بخوانید »

مسمومیت خورشیدی چیست ،نشانه ها و راه درمان آن کدام است؟

بیشتر مردم طی دوران زندگی خود آفتاب سوختگی‌های ناخوشایند را تجربه می‌کنند. آفتاب سوختگی بسیار شدید به نام مسمومیت خورشیدی نیز شناخته می‌شود و می‌تواند موجب عوارض دردناکی شود. سایت بدون – از جمله نشانه‌های عفونی شدن پوست می‌توان به ترشح چرک یا مایع از بخش تحت تاثیر قرار گرفته پوست، زخم‌هایی که شبیه تاول به نظر می رسند، و ... بیشتر بخوانید »

چطور بفهمیم سرد مزاج هستیم یا گرم مزاج؟

سایت بدون -مزاج شناسی علمی بسیار وسیع و گسترده برای تشخیص و درمان مشکلات جسمی و روحی است، زیرا تمامی جنبه‌های زندگی ما تحت تأثیر طبیعت بدنمان قرار دارد. پارسینه نوشت: به طور کلی دو نوع مزاج وجود دارد: مزاج گرم و مزاج سرد. گروه گرم مزاج، خود به دو طبع صفراوی و دموی و گروه سرد مزاج به دو ... بیشتر بخوانید »

این سبزیجات فشار خون شما را کاهش می‌دهد

سایت بدون – مصرف برخی مواد غذایی و سبزیجات در کنترل فشار خون، از اهمیت زیادی برخوردار بوده و می‌تواند به پایین آوردن فشار خون بالا کمک کند. پیاده روی در کاهش فشارخون و همچنین پیشگیری از ابتلاء به آن بسیار مؤثر است. برای کنترل وزن و فشارخون خود، روزانه ۳۰ دقیقه به صورت تُند پیاده روی کنید. اگر مبتلا ... بیشتر بخوانید »

با خوردن این میوه بدنتان را خنک و تشنگی‌تان را رفع کنید

تمبر هندی از گیاهان گلدار متعلق به زیر خانواده ارغوانیان، رده دو لپه ای ها بوده که بومی منطقه هند و جنوب شرقی آسیا است. سایت بدون – تمبرهندی درختی است مرتفع و بلند که ابتدا در هندوستان و آفریقای شمالی رویش داشته است ولی امروزه به علت موارد استفاده‌ فراوان در اکثر مناطق گرم نیز کشت می ‌شود. درخت ... بیشتر بخوانید »

بهترین زمان برای بچه‌دار شدن چه سنی است؟

سایت بدون – با وجود تمام پیشرفت‌های حاصل شده در علم باروری و امکان فریز کردن تخمک و اسپرم، باید به این نکته مهم توجه داشته باشید که سن مناسب برای بچه‌دار شدن، بسیار زودتر از زمانی است که شما تصور می‌کنید. با وجود تمام پیشرفت‌های حاصل شده در علم باروری و امکان فریز کردن تخمک و اسپرم، باید به ... بیشتر بخوانید »

ده گام برای این که در بالکن خانه خود سبزی بکارید

سایت بدون -اولین باری كه سبزیكاری در خانه را دیدم در آپارتمان یكی از اقوام بود. چند گلدان تره، شاهی و ریحان را از فروشگاهی خریده و گذاشته بود روی بالكن كم‌نورشان. سبزی‌ها كم‌جان بودند اما چیدن‌شان برای سفره شام حس خیلی خوبی داشت. به نظرم آدم هرقدر هم كه ناشی باشد سبزی‌هایش از آن سبزی‌های فروشگاهی كه بدتر نمی‌شوند. ... بیشتر بخوانید »

چگونه نگذارید سرطان روده سراغتان بیاید

 سایت بدون -ابتلا به سرطان روده بزرگ در سال‌های اخیر افزایش پیدا كرده است. عامل اصلی ابتلا به سرطان روده بزرگ، سینه و رحم در خانم‌ها، چاقی و بی‌تحركی است كه در سال‌های اخیر به دو مشكل اساسی در میان ایرانیان تبدیل شده‌است. میزان چاقی و اضافه وزن در كشور نسبت به20 سال گذشته به سرعت افزایش پیدا كردهبه طوری ... بیشتر بخوانید »

آشپزخانه ما/ طرز تهیه حلوای شیر

سایت بدون – حلوای شیر یکی از انواع حلوا‌های خوشمزه است که طرز تهیه آن  را به صورت مرحله‌به‌مرحله به شما عزیزان آموزش می‌دهیم. حلوا را می‌توان به شیوه‌های مختلف نظیر حلوای آرد و حلوای هویج طبخ کرد. مواد لازم:  آرد برنج نصف پیمانه، گلاب نصف پیمانه، شیر یک‌لیتر، شكر ٢ پیمانه، نشاسته یک پیمانه، آب ٤ پیمانه  طرز تهیه: ... بیشتر بخوانید »

آمار ابتلای ایرانیان به بیماری فشار خون از مرز ١٥‌میلیون نفر گذشت

سایت بدون -١٥‌میلیون ایرانی مبتلا به فشار خون؛ آمارها به اندازه کافی تکان‌دهنده‌اند. اما زمانی که بدانیم ٤٠‌درصد افراد مبتلا به این بیماری، از بیماری‌شان خبر ندارند، دیگر باید نگران شد. ماجرا تنها به یک بیماری ختم نمی‌شود، فشار خون بالا منجر به بروز سکته قلبی، سکته مغزی، مشکلات کلیوی، زوال عقل، مرگ زودرس و… می‌شود و فرد را دچار ... بیشتر بخوانید »

?????? ???? 8 ??