آخرین خبرها

پزشکی و سلامت

ترس از کرونا مانع آب‌رسانی به بدن نشود!

سایت بدون – برخی افراد به دلیل شیوع ویروس جدیدکرونا و ترس از انتقال آن به بدن، زمانی که بیرون از منزل هستند، ساعت‌های متمادی آب نمی‌نوشند و بدن را کم‌آب نگه می‌دارند. درحالی که کم‌آبی، بدن را با مشکلات جدی مواجه می‌کند و از طرفی با تضعیف سیستم ایمنی، بدن را مستعد ابتلا به ویروس می‌کند.  بیشتر بخوانید »

موهای شما می‌دانند شما چه چیزی می‌خورید

سایت بدون – یافته‌های یک تحقیق تازه نشان می‌دهد که نحوه تغذیه و رژیم غذایی انسان از موهای او قابل تشخیص است. محققان دانشگاه یوتا در آمریکا در این مطالعه موهای افراد مختلف را از آرایشگری‌ها و سلمانی‌های ۶۵ شهر مخالف جمع کردند و پس از بررسی و تحلیل این مو‌ها دریافتند که رژیم غذایی غالب آمریکایی‌ها از پروتئین‌های حیوانی ... بیشتر بخوانید »

مصرف زیاد قند چگونه فشار خون را بالا می‌برد؟

سایت بدون – متخصص تغذیه درخصوص ارتباط مصرف بیش از حد قند و افزایش فشار خون بدن توضیح داد. سید ضیاءالدین مظهری متخصص تغذیه گفت: یکی از راه‌های غیرمستقیم دریافت شکر و قندها و انباشت آنها در بدن، از طریق مصرف تولیدات متنوع صنایع غذایی از قبیل سس‌ها، غذاهای آماده، کنسروهای مختلف، تنقلات، گوشت‌های فراوری‌شده است که به مقدار قابل توجهی ... بیشتر بخوانید »

شیوع کرونا در زمستان چقدر وخیم خواهد بود؟

سایت بدون – پاییز و زمستان کم‌کم فرا می‌رسند و معمولا در فصل‌های سرد موارد ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا هم زیاد می‌شود. این امر باعث نگرانی از افزایش ابتلا به کرونا و شاید هم موج دوم و بزرگتر این بیماری شده است. با این حال پیش‌بینی روند این بیماری در زمستان پیچیده و نامعلوم است؛ هم دلایلی هست برای ... بیشتر بخوانید »

از کجا بدانیم که بدن ما به سبزیجات احتیاج دارد؟/ آژیر آهنین

 نشانه های کمبود مصرف سبزیجات سبزیجات سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان‌ها و فیبر خوراکی است و فواید زیادی برای سلامت ما دارد  مصرف سبزی‌ها در عملکرد صحیح اندام‌ها و ارگان‌های بدن و پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مزمن موثراست. انواع سبزی‎ها علاوه بر تامین آنتی اکسیدان‎ها بهترین منبع تامین فیبر مورد نیاز بدن است که به هضم غذا ... بیشتر بخوانید »

ده سئوال برای دانستن این که آیا دستان ما درست ضدعفونی شده اند یا نه ؟

سایت بدون – پس از گذشت چند ماه از شیوع بیماری كووید-19 در جهان، به‌خوبی می‌دانیم كه اصلی‌ترین روش انتقال این ویروس تنفسی از طریق ورود ویروس به بخش‌های مخاطی بدن در ناحیه بینی، دهان و چشم است. اگرچه بیشترین امكان انتقال بر اساس گزارش‌های منتشر شده بر اثر تماس مستقیم با ذرات تنفسی فرد آلوده است، با این وجود ... بیشتر بخوانید »

دارچین چگونه به بیماران دیابتی کمک می کند؟

Cinnamon sticks and turmeric on wooden یک مطالعه جدید نشان می‌دهد، ادویه دارچین می‌تواند به کنترل میزان قند خون در مبتلایان به پیش دیابت و دیابت نوع ۲ کمک کند..به گزارش اینسایدر؛ ترکیبات موجود در دارچین دارای دو خاصیت متابولیکی و آنتی‌اکسیدانی هستند. محققان مرکز دیابت جوزلین در بوستون و مرکز کارآزمایی بالینی پزشکی کره در سئول، ۵۱ شرکت کننده ... بیشتر بخوانید »

3 پیشنهاد برای سلامت قلب خانم‌ها

بیماری‌های قلبی، یکی از تهدید‌های شماره یک سلامت زنان، محسوب می‌شود از این ‌رو مراقبت از قلب اهمیت ویژه‌ای دارد خون حدود 7 تا 8 درصد وزن بدن هر انسان را تشکیل می‌دهد.به عنوان مثال  مردی که 70 کیلوگرم وزن داشته باشد و قدش 1.80 متر باشد، حدود پنج لیتر خون در بدن دارد. اما زنانی که درست همین وزن ... بیشتر بخوانید »

توصیه‌هایی به مادران شیرده مبتلا به کووید-19

ایسنا نوشت: محققان بر این باروند درصورتی که مادران شیرده مبتلا به کووید-۱۹ اقدامات احتیاطی را در نظر داشته باشند، می توانند نوزاد خود را با شیر تغذیه کنند. نتایج یک تحقیق در آمریکا نشان داد: مادران مبتلا به کووید-۱۹ حتی در صورت تغذیه نوزاد با شیر و حضور در یک اتاق مشترک این بیماری را به نوزاد خود منتقل ... بیشتر بخوانید »

کروناویروس از طریق پشه منتقل می‌شود؟

سایت بدون – مطالعه جدید اثبات می کند که کروناویروس عامل بیماری کووید۱۹ از طریق پشه به انسان قابل انتقال نیست. «استفان هیگز»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه کانزاس، در این باره می‌گوید: «سازمان بهداست جهانی با قطعیت اعلام کرده بود که پشه‌ها نمی‌توانند ویروس را انتقال دهند. ما هم برای اولین بار در مطالعه خود به داده‌های قطعی در ... بیشتر بخوانید »

?????? ???? 8 ??