همه‌گیری کووید-۱۹ ، عادت به مصرف خوراکی‌های سالم و اولویت دادن به سلامتی را در انسان‌ها تقویت کرده است. سایت بدون – برخورداری از یک رژیم غذایی سالم تنها ارائه مواد مغذی کافی به بدن نیست، بلکه این رژیم، بدن را به اندازه کافی قوی و ایمن می کند تا با بیماری ها و عفونت ها مبارزه کند. همه گیری کووید-۱۹ در ... بیشتر بخوانید »
افرادی که در ماه های سرد زمستان از علائم آلرژی به دور هستند، اغلب از بازگشت بهار می ترسند. طبق اعلام «مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری» (CDC)، نزدیک به ۸٪ از بزرگسالان آمریکایی (۲۰ میلیون) و بیش از ۷٪ از کودکان (۶ میلیون) آلرژی فصلی را تجربه می کنند. سایت بدون – فصل بهار با انفجاری از گرده درختان و ... بیشتر بخوانید »
سایت بدون – آسم یک بیماری التهابی دستگاه تنفس است که در آن راه‌های هوایی تنگ یا متورم شده و با تحریک‌پذیری مجاری هوایی همراه است. این بیماری در کودکان ممکن است به‌صورت حاد یا مزمن بروز کند. میزان شیوع بیماری آسم در تمام دنیا رو به افزایش است و این بیماری رایج‌ترین بیماری مزمن دوران کودکی به‌شمار می‌رود. به‌حدی‌که ... بیشتر بخوانید »
سایت بدون – قلب یکی از اندام‌های حیاتی بدن است که برخی رفتارهای روزمره ما ممکن است به آن آسیب برساند. خودداری از رفتارهای زیر به‌ویژه برای کسانی که دچار مشکلات قلبی هستند ضروری است.عصبانی‌شدن مکرر: عصبانی‌شدن یا هیجان‌زده شدن اغلب برای قلب مضر است. اگر احساسات منفی برای مدت طولانی ادامه پیدا کنند، تأثیر منفی بر قلب خواهند گذاشت. ... بیشتر بخوانید »
01 از گذشته‌های دور خیلی‌ها بر این باور بودند که وقتی کسی در حالت خواب و بیداری، قدرت حرکت یا تکان‌دادن اعضای بدنش را از دست بدهد بختک به جانش افتاده است. این وضعیت گاهی با کابوسی وحشتناک همراه با احساس خفقان و سنگینی بدن رخ می‌دهد که فرد سعی دارد دست‌ها و پاها و پلک‌های خود را تکان دهد ... بیشتر بخوانید »
سایت بدون – ویروس نقص ایمنی انسانی یا همان اچ‌آی‌وی (HIV) ازجمله ویروس‌هایی است که در چهار دهه‌ای که از پیدایش و گسترش در جوامع بشری می‌گذرد به‌عنوان یکی از عوامل بیماری‌زای تهدیدکننده زندگی بشر شناخته می‌شود. اقدامات پیشگیرانه، فرهنگ‌سازی مؤثر و از سوی دیگر توسعه داروهای پیشگیری و کنترل‌کننده این عفونت ویروسی موجب شده است در بسیاری از کشورها ... بیشتر بخوانید »
بر کسی پوشیده نیست که سیگار کشیدن در دوران بارداری می‌تواند تأثیر مخربی بر نسل‌های آینده داشته باشد؛ برای مثال احتمال خطر مرگ ناگهانی جنین را بیش از دو برابر افزایش می‌دهد. همچنین برخی مطالعات نشان داده‌اند که احتمال تشخیص اوتیسم در کودکانی که مادربزرگ‌های مادری آنها در دوران بارداری سیگار می‌کشیدند بیشتر است. مصرف دخانیات می‌تواند بر رشد، قدرت ... بیشتر بخوانید »
مشکلات مربوط به دیسک می‌تواند در هر قسمتی از ستون فقرات رخ بدهد اما وقتی در ناحیه تحتانی کمر باشد به دیسک کمر معروف می‌شود. دیسکهای فتقدار کمر از جای عادی خود در کانال نخاعی جابهجا و باعث فشار دیسک بر اعصاب نخاعی شده و درد ایجاد میکند. این وضعیت معمولا نشاندهنده پارگی و از هم گسیختگی دیسک است که ... بیشتر بخوانید »
سایت بدون – دیابت نوع 2 یک بیماری شایع است. افرادی که از پیش دیابت رنج می برند سطح قند خونشان بالاتر از حد طبیعی است، اما پزشکان آنها را فردی دیابتی نمی دانند. CDC بیان می کند که اگر افراد مبتلا به پیش دیابت تحت درمان قرار نگیرند در عرض پنج سال به دیابت نوع 2 مبتلا می شوند. ... بیشتر بخوانید »
سایت بدون- از نظر ساختاری این افزودنی نمک سدیم اسیدآمینه گلوتامیک اسید است. این اسیدآمینه به‌طور طبیعی در بدن ما وجود دارد یا از طریق موادغذایی به بدن می‌رسد.این ترکیب در ایجاد یک طعم خوشایند شبیه گوشت نقش دارد که به این طعم خاص «اومامی» گفته می‌شود. یعنی پس از طعم‌های شیرین، ترش، شور و تلخ، طعم دیگری نیز به ... بیشتر بخوانید »
بدون دانستن حق شماست ، بیشتر بدانید