آخرین خبرها

بایگانی/آرشیو برچسب ها : زندگی سالم

سالم زندگی کردن چقدر طول عمر افراد را افزایش می‌دهد؟

مطالعه‌ای جدید منتشر شده که نشان می‌دهد سالم زندگی کردن منجر به افزایش طول عمر و از سویی افزایش سال‌های بدون بیماری زندگی می‌شود. سایت بدون – مطالعات زیادی تاکنون نشان داده‌اند که استفاده از عادت‌های سالم مثل چسبیدن به یک غذای سالم، ورزش کردن، سیگار نکشیدن و …می‌تواند منجر به طول عمر افراد شود. اما یک مطالعه به این ... بیشتر بخوانید »