آخرین خبرها

بایگانی/آرشیو برچسب ها : زود رنجی

اضطراب نهفته چیست و چگونه باید آن را درمان کرد

زودرنجی، کمال گرایی و شرمساری از علایم کمتر شنیده شده اضطراب هستند که می‌توانند به طرز پنهانی و گمراه کننده ای به سراغ شما بیایند منبع: Happiful   اضطراب به روش‌های مختلفی می‌تواند بر روان ما تأثیر بگذارد. شما چند مورد از این علایم را می‌شناسید؟ به طور کلی، همه ما اضطراب را در مراحل مختلف زندگی تجربه می‌کنیم. طبق ... بیشتر بخوانید »