آخرین خبرها

بایگانی/آرشیو برچسب ها : غذا

گیاه‌خواران بخوانند؛ تاثیر غذا بر خواب

سایت بدون -کارشناسان سلامت و تغذیه در یک مطالعه جدید بار دیگر تاکید کردند که غذای مصرفی در طول روز بر خواب شبانه تاثیر چشمگیر دارد.  محققان اظهار داشتند: غذایی که افراد در طول روز مصرف می‌کنند بر الگوی خواب شبانه آنان تاثیر می‌گذارد و به همین دلیل لازم است برای برخورداری از خواب بهتر در انتخاب نوع مواد غذایی ... بیشتر بخوانید »

چگونه با غذا به جنگ آنفولانزا برویم ؟

سایت بدون -این روزها که آلودگی هوا و آنفلوانزا و سرماخوردگی خیلی از ما را به‌طور خفیف یا شدید درگیر کرده یا می‌کند، تنها کاری که از دستمان برمی‌آید، این است که یک برنامه غذایی سالم برای عبور از این بیماری‌ها تدارک ببینیم. در کل، مواد غذایی مختلف از نظر نوع و میزان سهولت هضم به 2 گروه زودهضم و ... بیشتر بخوانید »

یک آمار وحشتناک و قابل تامل/غذای یک‌سال گرسنگان جهان زباله می‌شود

  سایت بدون -جمعیت جهان، روزبه‌روز در حال افزایش است و منابع طبیعی نیز در حال کاهش. پیش‌بینی می‌شود تا سال 2050 میلادی، جمعیت جهان به حدود 6/9 میلیارد نفر خواهد رسید. بر این اساس، نگرانی زیادی برای تولید مواد غذایی کافی برای این جمعیت در حال رشد وجود دارد. این در حالی است که سالانه، جهان با هدررفت مقدار ... بیشتر بخوانید »

این خوراکی‌ها شما را به مرگ نزدیک می‌کند

سایت بدون -خوراکی‌هایی هستند که مثل سم در بدن عمل می‌کنند و در طولانی مدت این قابلیت را دارند که ‏ما را به انواع بیماری‌ها مبتلا کنند تا خودشان عاملی برای تشدید بیماری‌های دیگر شوند. سرطان، نمونه ‏خطرناک و در عین حال قابل ملموس مضرات استفاده از خوراکی‌های مضر است که شاید به تنهایی عامل ‏ابتلا به این بیماری نباشد، ... بیشتر بخوانید »