آخرین خبرها

بایگانی/آرشیو برچسب ها : فکرهای وسواسی

چطور از شر فکرهای وسواسی خلاص شویم/صلح با مغزم

سایت بدون -چندبار در طول روز یا شب، ذهن شما به میدان جنگ تبدیل‌شده و ماجرای جر‌و‌بحث روز گذشته یا حتی چند سال پیش را مرور کرده و به جواب و حرف‌هایی که باید می‌زدید و نزدید، فکر کرده‌اید؟ چند‌بار بعد از گفتن هر حرفی، آنها را مرور کرده‌اید تا مبادا کسی را نرنجانده باشید؟ چندبار تا صبح بی‌خواب شده‌اید ... بیشتر بخوانید »