چای و قهوه، دو نوشدنی محبوب و پرمصرف در جهان هستند. هر کدام مزایایی برای سلامتی دارند اما هنگام مصرف، مردم بسته به علاقهشان یکی از آن دو را انتخاب میکنند. سایت بدون – اما سوال اینجاست: بالاخره کدام یک برای سلامتی مفید است؟ بگذارید این بحث را یک بار برای همیشه خاتمه بخشیم. کافئین به داشتن اثرات مثبت و منفیاش …
توضیحات بیشتر »بایگانی برچسب: چای
فواید تانینها در چای را بشناسیم
چای یکی محبوبترین نوشیدنیها در سراسر دنیاست. هم آسان دم میشود و هم سرشار از خواص سلامتی است. امروز میخواهیم از تانینها که ازجمله رایجترین ترکیبات موجود در انواع چای بهشمارمیروند با شما صحبت کنیم.تانین بهطور طبیعی در طیف وسیعی از گیاهان خوراکی و غیرخوراکی یافت میشود. تانینها به خانوادهای از ترکیبات خاص موسوم به پلیفنولها تعلق دارند و معمولا …
توضیحات بیشتر »چای یا قهوه؛ کدام برای سلامت بهتر است؟
چای و قهوه به دلیل دارا بودن کافئین و آنتی اکسیدان از نوشیدنیهای فرح بخش و انرژیزا به شمار میآیند مترجم : یاسمین مشرف چای و قهوه دو نوشیدنی محبوب جهان هستند و هردوی آنها به دلیل دارا بودن کافئین و آنتی اکسیدان از نوشیدنیهای فرح بخش و انرژیزا به شمار میآیند. با این حال، بنا به دلایلی، …
توضیحات بیشتر »