برای پیشگیری کودکان از آسم چه باید بکنیم ؟

http://www.naturalsoapmom.com/wp-content/uploads/2017/09/The-One-Thing-You-Should-Never-Do-If-Your-Child-Has-Asthma-6.jpg

سایت بدون -پیش‌فرض‌های بهداشتی می‌گوید اگر در سنین پایین در معرض میکروارگانیسم‌های متنوعی قرار گرفته باشید خطر ابتلای شما به بیماری‌های التهابی مثل آسم پایین‌تر است. اکنون نتایج دو پژوهش در سوئد با بررسی ۶۵۰ هزار کودک نشان داده در جوار حیوانات اهلی بودن هم این اثر مثبت را به دنبال دارد.

پژوهشگران می‌گویند زندگی در مزرعه احتمال ابتلای کودکان به آسم را نصف می‌کند در حالی که داشتن حیوان خانگی در یک سال اول زندگی احتمال ابتلا به آسم در ادامه زندگی را ۱۳ درصد کاهش می‌دهد.

اغلب مردم در مزرعه زندگی نمی‌کنند اما نتایج این تحقیق نشان می‌دهد پرورش کودک در مجاورت یک حیوان خانگی هم منافعی بیش از عشق و محبت به دنبال دارد. متخصصان سلامت می‌گویند زندگی در مجاورت گربه مثل حیوانات خانگی دیگر میزانی از مقاومت در برابر حساسیت و آسم را به دنبال دارد.

اقدامات دیگری نیز می‌تواند به پیشگیری از آسم در کودکان کمک کند. نخست اینکه نباید در خانه سیگار بکشید و اجازه هم ندهید کسی در خانه شما سیگار بکشد. سیگار کشیدن در زمان حاملگی احتمال مشکلات تنفسی و خس خس سینه را در نوزاد بالا می‌برد. به طور مداوم در معرض دود غیرمستقیم سیگار قرارگرفتن هم ارتباط مستقیمی با آسم و دیگر بیماری‌های تنفسی در کودکان دارد.

همچنین تلاش کنید کودکان را دست کم ۴ تا ۶ ماه با شیر مادر تغذیه کنید تا دستگاه ایمنی‌اش را تقویت کنید و به پیشگیری از آلودگی‌هایی که در ریه آغاز می‌شود کمک کنید.

کودکتان را در معرض گرد و غبار قرار ندهید چرا که گرد و غبار از عوامل شناخته شده حساسیت است. روی تشک و بالش او ملحفه زیپ‌دار بکشید و همه رختخواب او را هفته‌ای یک بار با آب داغ بشویید و رطوبت خانه را زیر ۵۰ درصد نگه دارید. در صورت امکان کودکتان را در اتاق بدون فرش و پرده نگه داری کنید چرا که این پوشش‌ها مخزن پنهان گرد و غبار به شمار می‌روند.

مطلب پیشنهادی

چگونه کتاب صد سال تنهایی را بخوانید که سر در گم نشوید؟

سایت بدون – خواندن کتاب صد سال تنهایی اثر گابریل گارسیا مارکز، با وجود جذابیت …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *