سایت بدون -یکی از جملات متداولی که در پاییز میشنویم این است که آدمها به هم میگویند دچار افسردگی فصلی شدهاند! افسردگیای که خستگی یکی از نشانههای آن است؛ البته نگران نباشید شما میتوانید با تغییر کوچکی در بشقاب غذاییتان از شر این خستگی رهایی پیدا کنید. میوههای خشک زردآلو، آلو و کشمش خشک و… سرشار از آهن هستند و …
توضیحات بیشتر »آخرین ها
لیوان یکبار مصرف کاغذی سالمتر است یا لیوان پلاستیکی؟
سایت بدون -چندی پیش، خبری مبنیبر عدم سمزدایی و انگلزدایی از لیوانهای کاغذی یکبار مصرف منتشر شده و در ادامه خبر آمده بود که به دلیل همین آلودگیها، استفاده از لیوانهای پلاستیکی بر انواع کاغذی آنها برتری دارد. این درحالی است که چنین موضوعی تنها درحد یک ادعاست و تا اثبات آن نباید اذهان عمومی را با پخش چنین خبرهایی …
توضیحات بیشتر »در دوران بارداری لباس تنگ نپوشید
سایت بدون -یکی از مسائلی که در خانمهای باردار گاهی رخ میدهد ادم گودهگذار یا مساله احتباس آب است. این خانمها وقتی پوست و گوشتشان را با انگشت به داخل فشار دهند، کمی طول میکشد تا به حالت نخست بازگردد. این موضوع بهدلیل پرفشاری خون یا افزایش ترشح آلبومین در ادرار است و نیاز به درمان دارد. اما در صورتی …
توضیحات بیشتر »١٠ توصیه برای درمان خانگی «آکنه»
سایت بدون- مدام درگیر پوستتان هستید؟ آکنهها اذیتتان میکنند؟ میدانید آکنه زمانی به وجود میآید که منافذ پوستی آلوده به باکتری میشوند؟ اگرچه راههای زیادی برای درمان آکنهها وجود دارد، اما در سایت تخصصی مدیکال نیوز تودی، گزارشی منتشر شده که در آن برخی از راههای درمان خانگی آکنهها پیشنهاد شده است. بعضی از رایجترین درمانهای خانگی برای آکنه …
توضیحات بیشتر »دیابت هر ۸ ثانیه جان یک نفر را می گیرد
سایت بدون -طی سال های اخیر دیابت در تمام دنیا به صورت تصاعدی در حال پیشرفت است و یکی از بیشترین معضلاتی که باعث افزایش ابتلا به دیابت شده دسترسی به انواع غذاهاست و دیگری شهرنشینی و زندگی ماشینی افراد است.زندگی شهری باعث چاقی و شیوع دیابت شده است و هدف از اختصاص یک روز به دیابت این است که …
توضیحات بیشتر »بررسی نقش پژمان درستکار در تحول تیم ملی کشتی آزاد/کار درست
سایت بدون – سرمربی جدید تیم ملی کشتی آزاد ایران توانست کارنامهای درخشان از خود به جا بگذارد و ایران با کسب ۶ مدال رنگارنگ جهانی موفق شد نمایشی درخشان ارائه دهد. پس از پایان المپیک ۲۰۲۰ توکیو و کسب تنها یک نقره و یک برنز در رشته کشتی آزاد، به رغم فاصله کوتاه و کمتر از ۲ ماه تا …
توضیحات بیشتر »رازهای باستانی / گوهای غول پیکر کاستاریکا؛ یک توپ و هزاران معما
سایت بدون -در سال ۱۹۴۰ کمپانی یونایتد فروت، مشغول آماده کردن زمینهای کاستاریکا برای کشاورزی بود. یک شی عجیب و غیر عادی کشف میشود، سنگی کاملا گرد که در زمین دفن شده بود. و این آغاز یکی از عجیبترین اسرار علم طبیعی بود. سنگهای کروی شکلی که در دهه ۴۰ میلادی در دلتا دیکوئیز در جنوب کاستاریکا کشف شدند، بهعنوان …
توضیحات بیشتر »نگاهی به کارنامه سینمایی فتحعلی اویسی از ناخدا خورشید تا آقای کاووسی /خداحافظی، بدون شرح!
سایت بدون – آن کاووسی خندان و شوخطبع و بذلهگو را نبینید که با طنازی و شعرهای ساختگی، دلبری میکرد و خنده بر لبان تماشاگران مینشاند. سالهای قبل از این خبرها نبود و مخاطبان عمدتا در مواجهه با شخصیت ماقبلِ کاووسی، چارهای جز ترسیدن و میخکوبشدن نداشتند؛ البته میشد از آن تشرها و نهیبهای «کشتی به گل نشسته» در «بدونشرح» …
توضیحات بیشتر »۵ علامت مشخص کمبود موادمغذی
سایت بدون – ظهور برخی علائم بهوضوح از وجود مشکلات خاصی حکایت میکند. موارد زیر از این علائم هستند که در صورت مشاهده هر یک از آنها باید با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت و در صورت نیاز مکمل مصرف کنید.سردرد یا گرفتگی عضلات: کمبود منیزیممنیزیم یک ماده مغذی کلیدی برای سیستم عصبی است. کمبود پتاسیم، کلسیم یا منیزیم در …
توضیحات بیشتر »انیمیشن کوتاه / راه خروج یا راه فرار، انیمیشنی وصف حال همه زندانیان فضای مجازی
سایت بدون – روزی چقدر با گوشی خود کار می کنید؟ آیا ما اسیر تلفن همراه خود نشده ایم ؟ انیمیشن Way out یا راه خروج یک انیمیشنی مفهوم در باره همه ماست ، همه ما که زندانی فضای مجازی هستیم …
توضیحات بیشتر »