آخرین ها

یک برنامه غذایی سالم مخصوصا در وعده شام که آخرین وعده غذایی است، در دوران سالمندی، باعث داشتن وزنی مناسب، تامین انرژی و مواد مغذی مورد نیاز و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و دیابت است.     بهتر است بین زمان مصرف شام تا موقع خواب دست‌کم ‌۲ساعت فاصله باشد. بهترین ساعت صرف شام بین ساعت ۷ تا …

مارکوس رشفورد یکی از بهترین بازیکنان تیم فوتبال منچستریونایتد هنوز تبدیل به یک ستاره جهانی نشده است اما اقدام خیرخواهانه او در ماه های اخیر او را بدل به بازیکنی کرده که رسانه ها می گویند تنها یونایتدی خواهد بود که در آنفیلد ایستاده تشویق خواهد شد. سایت بدون – “مارکوس رشفورد” ملی پوش انگلیسی تیم منچستریونایتد با وجود اینکه …

باشگاه پرسپولیس در دو سال اخیر چهار مدیرعامل مختلف را روی صندلی مدیریت خود تجربه کرده است. سایت بدون – استعفای شب گذشته رسول پناه به این منزله بود که عمر مدیریتی در این باشگاه همچنان زیر یک سال است و ثبات در بخش مدیریتی باشگاه وجود ندارد. رسول پناه در آخرین روزهای اسفند ۱۳۹۸ بر مسند مدیریت باشگاه نشست …

هافبک عراقی تیم فوتبال پرسپولیس به تمرینات این تیم بازگشت. سایت بدون – تمرین صبح امروز (شنبه) سرخپوشان در حالی از ساعت ۱۱ در ورزشگاه کاظمی آغاز شده که بشار رسن، هافبک عراقی تیم بعد از گذراندن مرخصی خود و بازگشت به ایران از امروز در تمرینات حاضر شده است.

سایت بدون – برخی از داروهای تقویت کننده سیستم ایمنی که از نظر طب سنتی ایران دارای طبع گرم هستند، عبارت است از زنجبیل، هل، گل میخک، دارچین، عسل و داروهای سرد که می‌توان از گل ختمی، پنیرک و هلیله نام برد. محمدرضا حاجی حیدری، متخصص طب سنتی  گفت: مطالعات نشان داده است که  برخی از دمنوش‌ها و گیاهان دارویی …

مدافع پرسپولیس پس از جدایی نادری از جمع سرخپوشان گفت: متاسفانه نادری تصمیمش برای جدایی جدی بود و استقلالی شد. سایت بدون – بعد از جدایی شجاع خلیل زاده و رفتن به الریان قطر در فاصله کمتر از ۲۴ ساعت دومین شوک هم به فینالیست آسیا وارد شد و محمد نادری هم به استقلال پیوست. از همین رو محمدحسین کنعانی‌زادگان …

سایت بدون – مسئولان پرسپولیس مکاتباتی با باشگاه کورتریک بلژیک انجام داده و بر سرپرداخت قسطی ۱۵۰ هزار یورو به توافق رسیده بودند ولی ناگهان همه چیز عوض شد. محمد نادری مدافع فصل گذشته پرسپولیس که در طول هفته گذشته مذاکراتی با مسئولان این باشگاه داشت، در اقدامی نه چندان غیرمنتظره با استقلالی‌ها به توافق رسید و با این تیم …

سایت بدون – براساس حکم یک قاضی، جوان ۱۹ ساله‌ای که یک ون پر از تفنگ و مواد منفجره داشت و ظاهرا نقشه قتل نامزد دموکرات‌ها در انتخابات ۲۰۲۰ را کشیده بود، اوایل سال جاری میلادی در کارولینای شمالی بازداشت شد. به گزارش شبکه سی‌بی‌اس، براساس اسناد و مدارک دادگاه که اوایل ماه جاری میلادی تنظیم شده‌اند، “الکساندر هیلل تریسمن” …

سایت بدون – سید مهرداد ضیایی دلیل انتقاد به لهجه جنوبی بازیگران سریال «نجلا» را سطح پایین سلیقه مخاطب می داند. او در عین حال شرایط بد اقتصادی و نیز ممیزی‌های زیاد صداوسیما را عامل ضعف سریال‌های تلویزیونی در سال‌های اخیر عنوان می کند. سید مهرداد ضیایی ـ بازیگر «نجلا» ـ درباره حاشیه های پیش آمده برای این سریال و …

در ۲۴ ساعت گذشته پس از مناظره آخر دو کاندید جمهوریخواه و دموکرات اوضاع به نفع بایدن رقم خورد و برخی رسانه ها او را پیروز قطعی انتخابات خوانده‌اند. به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، کانال توئیت پرس در گزاشی نوشت:  10 روز مانده به انتخابات ریاست جمهوری آمریکا جوبایدن ۷٫۹ درصد جلوتر از ترامپ است. متوسط آمار نظرسنجی‌های روز جمعه نشان …