سایت بدون-بدون شک دویدن، کم‌هزینه‌ترین و یکی از موثرترین روش‌های کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام است. حالا اگر هر روز اصولی و با یک برنامه صحیح بدوید زودتر و بهتر نتیجه می‌گیرید. نرم‌افزار Couch to 5K حکم یک مربی شخصی را در گوشی یا تبلت اندرویدی شما ایفا خواهد کرد که با ارائه برنامه‌ای منظم و دقیق برای دویدن به ... بیشتر بخوانید »
سایت بدون – شراره شريعت‌زاده وقتي خفقان راه نفس يك كشور را ببندد به اين معناست: راه نفس حاكمانش باز شده. نفس حاكم كه برود و بيايد و نفس مردمان كه برود و نيايد يعني تماميت‌خواهي حاكم، خودكامگي، جباري و در يك كلام ديكتاتوري. شبيه حاكم ليبي، قذافي؛ سرهنگ معمر قذافي. نوشتن كلمه قذافي از آن كلمه‌هاي سختي است كه ... بیشتر بخوانید »
سایت بدون -بدون شک ضربان قلب غیرعادی و نامنظم نشانه بارزی از بروز مشکلات قلب و عروقی است که باید جدی گرفته شود. حالا اگر دستگاه سنجش ضربان همیشه در دسترستان نیست یا ساعت هوشمند و دستبند سلامت ندارید، خوشبختانه از طریق تلفن‌همراه هم می‌توانید ضربان قلب‌تان را تحت‌نظر داشته باشید. بد نیست بدانید نرم‌افزار Cardiograph با استفاده از دوربین ... بیشتر بخوانید »
سایت بدون -آگوتا كريستوف در نمايشنامه «جان و جو» به مفهوم دوستي پرداخته. هر دو شخصيت محوري نمايش، يعني جان و جو، تا به انتها دوست باقي مي‌مانند حتي اگر بر سر برنده شدن در مسابقه بخت‌آزمايي كارشان به اختلاف، درگيري و مراجعه به پليس كشانده شود. آنان شخصيت‌هاي مطرودي هستند كه گويي نسبت اثرگذاري با شيوه مادي توليد جامعه ... بیشتر بخوانید »
سایت بدون– زمستان، روزها کوتاه است و شب‌ها بلند. خورشید زود غروب می‌کند و خیلی‌ها بی‌حوصله‌اند. در این روزها، جز خواندن کتاب‌های کوتاه، نسخه دیگری نمی‌توان برای کم حوصله‌ها و بی‌حوصله‌ها پیچید. مطلب پیش رو هم مصداق کوتاهی از این نسخه‌پیچی ادبی است.شازده کوچولو بعید است اسم کتاب «شازده کوچولو» به نویسندگی اگزوپری را نشنیده باشید. این کتاب با فروش بیش ... بیشتر بخوانید »
سایت بدون – رمانی که نه خیلی اتفاق عجیبی در آن رخ می دهد ، نه عشق درون آن عشق خاص و عجیب و غریبی است و نه تابوی آن به تحقق می رسد. نه در آن خیانتی صورت می گیرد ، نه قتل نه ارجاعات تاریخی خاص و ناب …کتابی با کلی اتفاقات معمولی چرا باید در میان بهترین ... بیشتر بخوانید »
سایت بدون – «مرد بیابانی همیشه با سایه‌اش زندگی می‌کند… که هر جا می‌رود یا به دنبال سایه‌اش می‌رود یا سایه‌اش را به دنبال می‌کشاند. مرد بیابانی تنها ثروتش سایه‌ی اوست… به چشم خویش دیدم که سایه‌ام در من ماند. و مرا از زیر ناخن پاها بیرون کرد… از آن روست که من خودم نیستم. که این لگدها که دائم به بخت ... بیشتر بخوانید »
سایت بدون -صمد بهرنگی در یکی از داستان هایش می نویسد آن قدر کتاب خوب در دنیا وجود دارد که لازم نیست کتاب های بد را هم بخوانید ، حالا تعریف کتاب خوب چیست؟ هر کس تعریف خودش را دارد اما خب می توان لیست هایی تهیه کرد و تعریف خود را از کتاب خوب در آن گذاشت بعد کسی ... بیشتر بخوانید »
سایت بدون – . بعید است فهرستی از بهترین رمان‌های کلاسیک دنیا تهیه شود و نام کتاب اما اثر خانم جین آستین در آن جایی نداشته باشد اما عاشقانه ای است که درباره برداشت های نادرست از دلباختگی نوشته شده است. این رمان برای اولین بار در سال 1815 میلادی به چاپ رسید و با گذشتن تقریبا 200 سال، هنوز ... بیشتر بخوانید »
سایت بدون – کتاب خانم دالووی، رمانی است نوشته ی ویرجینیا وولف که یک روز از زندگی زنی اشرافی به نام کلاریسا دالووی را در انگلستان پس از جنگ جهانی اول روایت می کند. در داستان این رمان که از دل دو داستان کوتاه به وجود آمده، کلاریسا در حال آماده شدن برای مهمانی ای است که عصر همان روز ... بیشتر بخوانید »
بدون دانستن حق شماست ، بیشتر بدانید