دانستنی

اپیکور که بود و چگونه می اندیشید/ فیلسوف لذت جوی

سایت بدون – «اپیکور» حدود ٣۴٠‌سال قبل از میلاد مسیح در آتن به دنیا آمد. وقتی اسکندر مقدونی از ‌همه جنگ خسته شد و در آخر مُردن را انتخاب کرد، اپیکور ١٨ساله بود. او و خانواده‌اش بعد از آشوب‌های داخلی آتن و جنگ‌هایی که به نوعی میراث اسکندر مقدونی بود، رنج‌ها و مشقت‌های زیادی را تحمل کردند، چون چاره‌ دیگری …

توضیحات بیشتر »

پنج راهکار اصلی کاهش احتمال ابتلا به آلزایمر را بشناسید

سایت بدون – مطالعه جدید نشان می دهد تلفیق عادات سالم نظیر رژیم غذایی خوب و ورزش منظم ریسک بیماری آلزایمر را تا ۶۰ درصد کاهش می دهد. داده‌های بدست آمده از حدود ۳۰۰۰ آمریکایی براساس ۵ فاکتور مفید سبک زندگی امتیازدهی شد: رژیم غذایی باکیفیت بالا؛ فعالیت فیزیکی؛ عدم استعمال سیگار؛ فعالیت‌های چالشی برای مغز؛ و عدم مصرف مشروبات …

توضیحات بیشتر »

ریشه و داستان ضرب المثل« آفتابه لگن هفت دست ، شام و ناهار هیچی »

سایت بدون – در قدیم سیستم لوله کشی آب نبود، برای همین شیر برای دستشویی هم وجود نداشت، آن زمان هم مردم با دست غذا می خوردند.برای همین در میهمانی ها برای این که میهمان قبل از خوردن غذا دست هایش را بشورد از آفتابه و لگن استفاده می کردند ، یعنی آب را با آفتابه های مسی روی دست …

توضیحات بیشتر »

چگونه در تله‌ روان‌شناسی زرد نیفتیم؟

سایت بدون – این مثال را بارها شنیده‌ایم که وقتی جسم‌مان بیمار می‌شود به پزشک مراجعه و آن را درمان می‌کنیم بنابراین هنگامی که روح و روان ما هم دچار اختلال می‌شود باید به پزشک متخصص آن مراجعه کنیم. این را هم می‌دانیم روان‌شناس کسی است که توسط علم روان‌شناسی سعی در بهبود مشکلات رفتاری و روحی انسان‌ها و کاهش …

توضیحات بیشتر »

ریشه و داستان ضرب المثل « با یکدست نمی توان دو تا هندوانه برداشت»

سایت بدون – بعضی چیزها ربطی به میزان زور یا قدرت شما ندارد، بعضی چیزها ربطی به میزان تلاش یا سعی شما ندارد، بعضی چیزها و بعضی کارها را نمی توان انجام داد چون ظرفیت انجام دادن آن ها وجود ندارد، مثلا به دستان خود نگاه کنید، یک ظرفیت محدودی دارد برای بلند کردن میوه حجیم و بزرگی مثل هندوانه …

توضیحات بیشتر »

درباره سابقه روزنامه نگاری دکترعلی شریعتی/ نوآوری در خراسان

سایت بدون -نخستین کتاب نوشته‌شده توسط زنده‌یاد دکتر علی شریعتی، یعنی «تاریخ تکامل فلسفه»، در سال  ۱۳۳۴هـ.ش به زیور طبع آراسته شد؛ هر چند که وی، پیش از آن نیز سابقه ترجمه کتاب «نمونه‌های عالی اخلاقی بحمدون»، اثر «کاشف‌الغطاء» را در کارنامه خود داشت؛ ترجمه‌ای که اواخر سال ۱۳۳۳ انجام شده‌بود. اما پیش از آن‌که دکتر شریعتی با کتاب به …

توضیحات بیشتر »

چگونه در عرض پنج ثانیه بر استرس خود غلبه کنیم؟

عصبی شدن از تغییرات مهم زندگی، امری عادی است. این درحالی است که افرادی که اختلال اضطرابی دارند، خیلی راحت احساساتشان از کنترل خارج می‌شود و از کوره در می‌روند. سایت بدون – اگر تا به حال اضطراب را تجربه کرده باشید، احساس ترس و عصبی بودن را درک خواهید کرد. تصور کنید که ذهن شما در یک دور مداوم …

توضیحات بیشتر »

چگونه به کودکان خود کمک کنیم تا بر ترس های خود غلبه کنند؟

ترس نیز مانند سایر احساسات در برابر محرک های خاصی در افراد ایجاد می شود. در واقع ترس زمانی که یک خطر درونی و یا بیرونی فرد را تهدید می کند فعال می شود و به فرد کمک می کند تا برای حفاظت از خود اقدامات لازم را انجام دهد. تمامی افراد این احساس را تجربه کرده اند  در واقع …

توضیحات بیشتر »

پاندمیک و نظم سیاسی از نگاه فوکویاما /آیا کرونا نظم سیاسی جهان را تغییر می‌دهد

سایت بدون -فرانسیس فوکویاما، نظریه پرداز سیاسی جهانی، در آخرین نوشته خود که هفته گذشته در نشریه فارن افیرز منتشر شد به تفسیر پیامدهای کرونا ویروس بر اقتصاد و سیاست جهان پرداخت. نویسنده کتاب «هویت: تقاضای کرامت و سیاست نفرت» در این مقاله که خطاب به رؤسای حکومت ها و دولت‌ها نوشته بیان کرده است که ،« بحران‌های اصلی و …

توضیحات بیشتر »

ریشه و داستان ضرب المثل«شست پات تو چشمات نره»

سایت بدون – چگونه ممکن است شست پای یک نفر به چشمانش وارد شود؟ امتحان کنید ، هیچ جور امکان ندارد که این اتفاق بیفتد ، هر چقدر هم که ناشی یا دست و پاچلفتی باشید هم این کار امکان ندارد، پس این کار را می توان نقطه پایانی دست و پا چلفتی بودن یا نقطه اوج ناشی بودن در …

توضیحات بیشتر »