پزشکی و سلامت

مهمترین جزییات درباره واکسن کرونا: با واکسیناسیون هم نمی‌توان گفت همه‌گیری تمام می‌شود

سایت بدون – واکسیناسیون بر مبنای همین مکانیسم طبیعی در بدن، ساده‌ترین و اقتصادی‌ترین راه ممانعت از ورود ویروس به سلول‌های هدف است و از آنجایی‌که با ورود ویروس به سلول‌های بدن انسان، ساختارهای اسیدنوکلئیک آن‌ها در سلول‌های انسان افتراق زیادی با ساختارهای سلولی انسان پیدا نمی‌کنند، هدف قرار دادن آن‌ها بدون آسیب به سلول‌های بدن، از چالش‌های مبارزه با …

توضیحات بیشتر »

انواع کم خونی را بشناسیم و چگونه با تغذیه آن را درمان کنیم

سایت بدون : نایب رییس انجمن تغذیه ایران با اشاره به انواع کم خونی و عوارض آن؛ نحوه جبران و درمان آن از طریق تغذیه سالم را تشریح کرد. دکتر مجید حسن قمی با بیان اینکه کم‌خونی وضعیتی است که در آن تعداد گلبول‌های قرمز و یا مقدار هموگلوبین موجود در خون کاهش یافته و تبادل اکسیژن و دی‌اکسیدکربن بین خون و سلول‌های بدن دچار …

توضیحات بیشتر »

تزریق واکسن کرونا چه حسی دارد؟ پاسخ یک داوطلب

سایت بدون – یک دکتر متخصص ریه ساکن نیویورک که از اولین کسانی بود که واکسن کوید۱۹ را دریافت کرد، می‌گوید که او و همکارانش پس از تزریق این واکسن هیچ عوارض جانبی نداشتند. دکتر کارا آگرستراند، متخصص ریه یکی از اولین اعضای کادر درمان نیویورک بود که واکسن کوید۱۹ را تزریق کرد. او درباره تجربه خود از تزریق این …

توضیحات بیشتر »

مراقب ۵ علامت زودهنگام بیماری ام اس باشید!

سایت بدون – در ایالات متحده، تقریبا ۲۰۰ فرد مبتلا به ام اس در هر هفته تشخیص داده می شود و این در حالی است که هم اکنون بیش از ۲,۵ میلیون نفر در سراسر جهان با این بیماری ناتوان کننده زندگی می کنند. در ایالات متحده، تقریبا ۲۰۰ فرد مبتلا به ام اس در هر هفته تشخیص داده می …

توضیحات بیشتر »

فایده‌هایی که کاهش مصرف قند برای شما دارد

سایت بدون – نظر تمام متخصصان علم تغذیه بر این است که کاهش مصرف قند اگرچه کار ساده ای نیست ولی اثرات مثبت آن شامل پیشگیری از ابتلا به دیابت، بیماری های قلبی و همچنین اضافه وزن می شود. بی شک کاهش مصرف قند کار ساده ای نیست چون این ماده در ترکیب تمام کیک ها، نان، غذاهای آماده و …

توضیحات بیشتر »

امگا۳ چیست ، چه فایده ای دارد و در کجا پیدا می شود؟

سایت بدون -آیا می‌دانید اسیدهای چرب امگا۳ چقدر برای سلامت مفیدند؟ مطالعات نشان داده است اسیدهای چرب امگا۳ از خواص ضدالتهابی برخوردارند و التهاب هم دقیقا همان عاملی است که در بروز بیماری‌های مزمنی همچون مشکلات قلبی و آرتروز نقش دارد. امگا۳ از خطر بیماری‌های قلبی و ‌عروقی نیز می‌کاهد و مرگ ناگهانی ناشی از حملات قلبی را کاهش می‌دهد. …

توضیحات بیشتر »

آیا شما با خوردن فست فود عذاب وجدان می گیرید؟

سایت بدون -همیشه از مضرات فست‌فودها شنیده و خوانده‌ایم، اما خیلی از ما حداقل هفته‌ای یک‌بار وسوسه می‌شویم و برای مدت زمان کوتاهی هم که شده همه بدی‌های آن را فراموش می‌کنیم و فست‌فود می‌خوریم شاید حتی اگر رژیم باشیم! طی هفته گذشته حسابی ناپرهیزی کردم چون چهار شب متوالی به رستوران و کافه‌هایی دعوت شدم که فقط فست‌فود داشتند …

توضیحات بیشتر »

در مدت ۴۶ روز ٩۶ نفر بر اثر مشروبات الکلی جان خود را از دست دادند، اصل ماجرا چه بود؟

سایت بدون-مسمومیت‌های مرگبار الکلی از اوایل مهرماه بود که در رسانه‌های خبری جاخوش کرد. هر روز  بر تعداد مسمومان الکلی در کشور افزوده شد؛ مرگ‌های تلخ، نابینایی و دیالیز مسموم‌‍شدگان اخباری بود که هر شنونده‌ای را میخکوب می‌کرد. اما این آمارها هنوز ادامه دارد تا جایی که ظهر دیروز  دکتر محمدرضا قدیرزاده، رئیس گروه مطالعات اعتیاد و سوءمصرف مواد و …

توضیحات بیشتر »

محققان پاسخ می دهند /آیا شبکه های اجتماعی با افسردگی ارتباط دارند؟

سایت بدون -اخیراً مطالعه‌ای در انجمن سالانه روان‌شناسان در سانفرانسیسکو ارائه شده که از وجود ارتباط بین افسردگی و پنج عادت در استفاده از شبکه‌های اجتماعی خبر می‌دهد. محققان، اطلاعات حاصل از ۵۰۰ دانشجوی مقطع کارشناسی و فعال در شبکه‌های اجتماعی مختلف نظیر فیس‌بوک، توئیتر، اینستاگرام  و اسنپ‌چت را مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند.  بر این اساس از شرکت …

توضیحات بیشتر »

این غذاها را بخورید تا احتمال ابتلا به آلزایمر را کاهش بدهید

افسانه‌ها درباره ماهی درست می‌گفتند. سایت بدون – آیا می‌خواهید خطر ابتلایتان به اختلال شناختی، بیماری آلزایمر یا زوال عقل را کاهش بدهید؟ محققان از سراسر دنیا برای پاسخ به این سوال شما اطلاعات زیادی جمع‌آوری کرده‌اند. نتایج این مطالعات نشان داده است که تغذیه از یک رژیم غذایی مدیترانه‌ای برای این کار مفید است. این رژیم غذایی شامل این مواد …

توضیحات بیشتر »