آخرین ها

از خودآگاهی تا مهار استرس / ١٠ مهارتی که همه باید یاد بگیریم

آموزش مهارت‌های زندگی، توانایی اجتماعی و روحی فرد را افزایش می‌دهد و باعث می‌شود تا فرد بتواند به نحوی بهتر و موثرتر با مشکلات و دشواری‌های زندگی مواجه شود. هر قدر مهارت‌های زندگی فردی بالاتر باشد، او بهتر می‌تواند سلامت روان و رفتار خود را حفظ کند و به شیوه‌ای منطقی و کارآمد مشکلات پیش‌آمده را برطرف کند. مهارت‌های زندگی …

توضیحات بیشتر »

ریشه و داستان ضرب المثل از کیسه خلیفه بخشیدن چیست؟

سایت بدون -هرگاه کسی گشاده دستی  کنند و از مال و دارایی دیگری بذل و بخشش نماید، این اصطلاح را در باره ی او به کار می برند خلیفه ی مورد نظر در این اصطلاح کسی نیست جز خلیفه هارون الرشید و آن که از کیسه ی وی بذل و بخشش نموده است وزیر ایرانی او جعفر برمکی می باشد. …

توضیحات بیشتر »

رازهای باستانی /سنگ روزتا یا روزتا استون چیست و چگونه به ما کمک کرد؟

  سایت بدون -سنگ روزتا توسط یک افسر نظامی فرانسوی به نام پپر فرانسوا زاویر بوشا در زمانی که او و زیردستانش در حال تخریب دیواری برای گسترش قلعه جولییَن در شهر بندری روزتا بودند، کشف شد. نیروهای فرانسوی به واسطه لشکرکشی ناپلئون به مصر و فتح موقت این کشور، در روزتا حضور داشتند و گروهی از دانشمندان هم که …

توضیحات بیشتر »

علائم بد کار کردن تیروئید را بشناسیم

زمانیکه غده تیروئید به خوبی کار نکند می تواند موجب بروز مشکلات متعددی شود. سایت بدون -تیروئید غده کوچکی است که در نزدیک قسمت ابتدای گردن قرار دارد. وظیفه اصلی آن، تولید هورمون های کنترل کننده بسیاری از عملکردهای بدن از جمله میزان سرعت کالری سوزی و میزان سرعت تپش قلب است. درصورتیکه تیروئید بیش از اندازه هورمون تولید کند، …

توضیحات بیشتر »

راهکارهای پیشگیری از نارسایی قلبی را بشناسید

طبق گزارش جدید محققان، افراد میانسالی که از چاقی، فشارخون بالا و دیابت پیشگیری کرده باشند، کمتر از سایر افراد در سنین بالاتر دچار نارسایی قلبی خواهند شد. سایت بدون – پژوهشگران دریافته اند یک فرد ۴۵ ساله بدون این سه فاکتور پرخطر اصلی به اندازه ۸۶ درصد کمتر در معرض نارسایی قلبی نسبت به سایر افراد دارای کنترل ضعیف …

توضیحات بیشتر »

زنگ خطر پوکی استخوان در کشور

مدیرکل فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو اعلام کرد: سن پوکی استخوان در ایران بشدت کاهش پیدا کرده و بویژه در زنان سن پوکی استخوان به دهه چهارم زندگی رسیده است. بسیاری از مردم قند و انرژی گرفته و چاق هستند و کمبود ویتامین D، کلسیم و پوکی استخوان دارند. دکتر وحید مفید افزود: سهم لبنیات و مصرف …

توضیحات بیشتر »

خبری که بعید است کنعانی‌زادگان تکذیبش کند!/عکس

مدافع قرمزها با باشگاه الاهلی قطر به توافق رسیده است. سایت بدون – امروز نشریه الرایه قطر از توافق قطعی محمدحسین کنعانی زادگان مدافع پرسپولیس با باشگاه الاهلی قطر خبر داد. این نشریه فاش کرد توافقات صورت گرفته و به زودی قرارداد دو ساله بین دو طرف به امضا می رسد. در دو هفته گذشته مدافع قرمزها چند بار توافق …

توضیحات بیشتر »

آیا زین الدین زیدان روی نیمکت یووونتوس می نشیند؟/بازگشت زیزو

سایت بدون – روزنامه تورینی توتو اسپورت در آخرین شماره خود مدعی شد که زین الدین زیدان گزینه اصلی باشگاه یوونتوس برای جانشینی آندره پیرلو است پس از حذف رئال مادرید در لیگ قهرمانان اروپآ، وضعیت زیدان در این تیم متزلزل است و حتی از یوآخیم لو به عنوان جانشین او یاد می شود آندره آ آنیلی رییس یووه سعی …

توضیحات بیشتر »

ریشه و داستان ضرب المثل «گره بر آب زدن»

سایت بدون – مگر می شود آب را گره زد؟ به طور طبیعی خیر اگر کسی بتواند یا ادعا کند که می تواند آب را گره بزند ، حتما مکر و افسونی به کار بسته است یا جادو کرده است در واقع به زبان امروزی یک مدل شعبده بازی کرده که ما باور کنیم که می تواند آب را گره …

توضیحات بیشتر »