سایت بدون -خیلی از افراد در آستانه سال جدید فکر میکنند و تصمیم میگیرند هدفها و برنامههایی برای خود تعیین کنند تا در سالی که پیش رو دارند، به موفقیت، شادی و در کل زندگی بهتری دست یابند و بخشی از این برنامه، مربوط به خلق عادتهایی سالم و جدید میشود، اما گاهی بهترین کاری که میتوانیم بکنیم این است …
توضیحات بیشتر »