بایگانی برچسب: گردو

سایت بدون – اگر از دردهای مزمن رنج می‌برید، رژیم غذایی شما می‌تواند نقش مهمی در کنترل التهاب و کاهش ناراحتی داشته باشد. برخی از مواد غذایی دارای ترکیبات ضدالتهابی طبیعی هستند که به کاهش درد مفاصل، گرفتگی عضلات و حتی دردهای عصبی کمک می‌کنند. در ادامه، ۱۳ خوراکی مفید برای کاهش دردهای مزمن را معرفی می‌کنیم: ۱. زردچوبه زردچوبه …

سایت بدون – وجود کلاغ برای باغبان هیچ سودی ندارد، نه کمکی به رشد محصول می کند ، نه صدای زیبایی دارد و نه خودش زیبا است که از وجودش درباغ استقبال کند ، تنها کاری که کلاغ برای باغبان می کند که گردو های او را می خورد، اگر کلاغ از باغبان ناراحت شود، تنها نتیجه اش این است …

به گفته محققان مصرف مغزیجات آجیلی به عنوان میان وعده علاوه بر فواید متعدد موجب افزایش طول عمر می شود. سایت بدون -طبق مطالعه جدید محققان خوردن ۲۰ گرم مغزیجات آجیلی در روز ریسک بیماری قلبی، سرطان و سایر بیماری ها را کاهش می دهد. خوردن روزانه مغزیجاتی نظیر بادام زمینی، فندق، گردو و بادام می تواند ریسک بیماری قلبی …

خوراکی‌های مختلفی در جهان وجود دارند که می‌توانند با روند پیری مبارزه کنند اما بین همه این خوراکی‌ها، سه خوراکی وجود دارد که بیش از سایر خوراکی‌ها در روند سلامتی و طول عمر نقش دارد.به گزارش انتخاب، این خوراکی‌ها عبارتند از: انگور: آنتی‌اکسیدان‌ها و سایر پلی فنول‌های موجود در انگورها سلامت قلب را تضمین می‌کنند و نقشی پررنگ در کند …