بایگانی برچسب: تری گلیسیرید

سایت بدون – کلسترول و تری گلیسیرید دو شکل از لیپید یا چربی هستند که در جریان خون شما گردش می کنند. هر دوی آنها برای زندگی شما ضروری هستند. کلسترول برای ساخت و نگه داشتن قسمت های اصلی سلول ها مانند غشای سلول و همچنین ساخت چند هورمون اساسی از جمله استروژن، پروژسترون، ویتامین دی و استروئیدها بسیار مهم …

  ‬ سایت بدون -‭ ‬هر‭ ‬وقت‭ ‬غذای‭ ‬زیادی‭ ‬می‌خوریم‭ ‬یا‭ ‬بعد‭ ‬از‭ ‬خوردن‭ ‬غذا‭ ‬فعالیت‭ ‬نمی‌کنیم،‭ ‬مقدار‭ ‬تری‌گلیسیرید‭ ‬در‭ ‬خون‭ ‬بالا‭ ‬می‌رود‭. ‬جالب‭ ‬این‭ ‬است‭ ‬که‭ ‬حتی‭ ‬غذاهایی‭ ‬که‭ ‬دارای‭ ‬کربوهیدرات‭ ‬یا‭ ‬همان‭ ‬نشاسته‭ ‬هستند‭ ‬نیز‭ ‬اگر‭ ‬بیش‭ ‬از‭ ‬نیاز‭ ‬مصرف‭ ‬شوند،‭ ‬به‭ ‬چربی‭ ‬از‭ ‬نوع‭ ‬تری‌گلیسیرید‭ ‬تبدیل‭ ‬می‌شوند؛‭ ‬بنابراین‭ ‬خوردن‭ ‬چای‭ ‬و‭ ‬شیرینی‭ ‬به‭ ‬خصوص‭ ‬بعد‭ ‬از‭ ‬غذا‭ …

سایت بدون – با رواج پرخوری در جامعه امروز چربی به ماده‌ای مضر و حتی گاهی خطرناک بدل شده و روزی نیست که در محافل علمی در مورد بدی‌های این ماده زیستی چیزی نشنویم. اما واقعیت چیست؟برای ایجاد تعادل متابولیسم در بدن روندی وجود دارد که مواد مغذی خورده شده که مازاد بر نیازهای سلول‌های بدن باشند به ذخایر انرژی …