سایت بدون- ما سالاد می خوریم تا زندگی سالم تری داشته باشیم اما این سالاد خوردن هم می تواند سالم تر و بهتر باشد ، به عنوان مثال وقتی سالاد خودمان را با انواع سس ها پر می کنیم دیگر این سالاد سالم نیست ، در این مطلب به مواردی می پردازیم که می تواند سالاد ما را سالم تر …
توضیحات بیشتر »بایگانی برچسب: سالاد
آشپزخانه ما/ سالاد وردورا ی ایتالیایی مناسب ذائقه ایرانی
مواد لازم پیاز- یک عدد متوسط پیازچه و شاهی- ۲۰ گرم هویج رنده شده – یک چهارم یک عدد هویج فلفل سبز- یک عدد متوسط گوجه فرنگی – یک عدد درشت قارچ – یک عدد درشت روغن زیتون – ۱۰ گرم برگ آویشن و پنیر پارمسان – به مقدار لازم نمک و فلفل …
توضیحات بیشتر »