۱٫ تخریب پوست و ناخنها : اسید فسفریک موجود در نوشابههای گازدار، مخصوصا نوشابههای مشکی، کنار کافئین موجود در آنها باعث افزایش بیش از اندازه حجم ادرار و از دست رفتن ویتامینهای بدن، حدود ۶۰ دقیقه بعد از مصرف نوشابه میشود. مصرف مرتب نوشابههای گازدار با کم کردن سطح ویتامینهای بدن، تاثیر مستقیمی بر پوستهپوسته شدن ناخنها، خشکی موها و …
توضیحات بیشتر »