بدون دانستن حق شماست ، بیشتر بدانید
سایت بدون -بنیان‌گذار فیسبوک، مارک زاکربرگ، به برگزاری جلسات حین پیاده‌روی علاقه دارد، و استیو جابز، بنیان‌گذار اپل، نیز همین عادت را داشت. دانشمندان اکنون ثابت کرده‌اند که این روش درست بوده است. تنها ۲۰ دقیقه پیاده‌روی می‌تواند مغز را برای دریافت و حفظ اطلاعات جدید آماده کند، همان‌طور که تحقیقات علوم اعصاب نشان داده‌اند. این تأثیرات مثبت در بخش‌های …
توضیحات بیشتر »دانشمندان اعلام کردند؛/۲۰ دقیقه پیاده روی کنید؛ بهتر فکر کنید، بهتر زندگی کنید
