جدیدترین مطالعات نشان می‌دهد عوارضی که آلودگی‌هوا بر اعصاب و روان ما می‌گذارد فراتر از موضوع بی‌حوصلگی و عصبی‌شدن است نویسنده : نرگس عزیزی | کارشناس ارشد مشاورهسایت بدون – دی‌ماه امسال بسیاری از شهرهای کشورمان با مشکل آلودگی هوا درگیر شدند و رکوردهای ناراحت‌کننده ای در این حوزه به ثبت رسید. به طور مثال و بر اساس آمارهای موجود …
توضیحات بیشتر »
سایت بدون – مدیوم نمایش خانگی در ماه‌های گذشته روزهای خلوت و سوت و کوری را سپری کرده بود، اما دور جدید انتشار سریال‌های تازه این مدیوم آغاز شده و دو مجموعه «قورباغه» و پس از آن «ملکه گدایان»، پخش خود را آغاز کرده‌اند. چند سریال دیگر نیز در راه هستند که از میان آن‌ها، زمان پخش «سیاوش» برای ۱۰ …
توضیحات بیشتر »
سایت بدون – قایقرانی ایران این روزها تحت تأثیر یک اتفاق مهم قرار گرفته است. خبر مربوط به نتیجه نمونه دوپینگ نازنین ملایی، نفر اول تیم ملی رویینگ زنان است. ملی‌پوشی که شانس اصلی این تیم برای کسب سهمیه بازی‌های المپیک توکیو به شمار می‌رود اما حالا دچار حاشیه شده است. یکی می‌گوید او عامدانه مرتکب دوپینگ شده، یکی می‌گوید …
توضیحات بیشتر »سایت بدون – زن جوان وقتی فهمید شوهرصیغه ایش بدون پرداخت مهریه قصد جدایی دارد با اجیر کردن دو مرد، نقشه ربودن و سرقت از او را اجرا کرد. اواخر آبان مرد میانسالی به دادسرا رفت و از ربوده شدن خودش و سرقت اموالش خبر داد. این مرد ۶۰ ساله گفت: من مهندس بازنشسته هستم، همسرم سال‌هاست که به بیماری …
توضیحات بیشتر »
سایت بدون – ویل با تلفظ درست کلمه ای است که در قرآن کریم بسیار آمده است و معنای آن وای بر است ، این کلمه در مورد کافران ، مشرکان ، تحریف کنندگان کتاب‌های آسمانی افراد بسیار دروغ‌گو و بسیار گنه‌کار، تکذیب کنندگان،کم‌فروشان،عیب‌جویان و مسخره کنندگان به کار رفته است. اما ویل معنای دیگری هم پیدا کرده است ، …
توضیحات بیشتر »
سایت بدون – انتخابات ریاست فدراسیون فوتبال قرار است ۱۰ اسفند برگزار شود و در این بین حضور علی کریمی، کاپیتان سابق تیم ملی ایران، حسابی معادلات را به هم زده است. بعد از اصلاح اساسنامه و رفع موارد حضور فوتبالی‌ها در انتخابات ریاست فدراسیون فوتبال، علی کریمی کاندیدا شد و در اقدام شایسته‌ای دیگر، مهدی مهدوی‌کیا، دیگر اسطوره تیم …
توضیحات بیشتر »
سایت بدون – گزارش ها از افزایش گرایش زیر ۱۵ ساله ها به جراحی های زیبایی حکایت دارد، رئیس انجمن جراحان زیبایی درباره عوارض غیرقابل جبران این عمل ها هشدار می دهدمصطفی عبدالهی- رکورددار بودن در آمار جراحی‌های زیبایی را می‌توان توجیه کرد، اما پایین آمدن سن متقاضیان عمل زیبایی را کجای دلمان بگذاریم؟ ۲۵ هزار جراحی رسمی؛ چند هزار …
توضیحات بیشتر »
نشستن یا دراز کشیدن پشت دیوار دفاعی اولین‌بار در فوتبال برزیل متداول شد؛ جایی که مدافعان دنبال راهی برای مقابله با متخصصان ضربات ایستگاهی مانند رونالدینیو بودند کریس رایت سایت بدون – اگر این اواخر بازی‌های لیگ قهرمانان یا مسابقات لیگ‌های ممتاز اروپا را تماشا کرده باشید، حتماً متوجه شده‌اید در زمان دفاع یک تیم در برابر ضربات ایستگاهی رقیب …
توضیحات بیشتر »
سایت بدون – مصرف میان وعده می تواند به مهار گرسنگی و در نتیجه پرخوری در وعده غذایی اصلی و همچنین، به دریافت مواد مغذی مورد نیاز فرد هم کمک کند. هنگام انتخاب یک میان وعده، گزینه هایی حاوی پروتئین، چربی یا فیبر را مد نظر قرار دهید. در ادامه به میان وعده های سالم اشاره می‌کنیم :
توضیحات بیشتر »سایت بدون – مرد جوان به طمع سرقت طلاهای زن همسایه به بهانه‌ای او را به پشت‌بام خانه‌اش کشاند و به قتل رساند نیمه شب جمعه ۲۶ دی مأموران پلیس از قتل زنی ۶۵ ساله در خانه‌اش واقع در اسلام‌آباد کرج با خبر شدند؛ به محض حضور مأموران پلیس در محل حادثه مشخص شد وی به دست فرد ناشناسی خفه …
توضیحات بیشتر »
بدون دانستن حق شماست ، بیشتر بدانید