آخرین خبرها

روانشناسی

سندروم دیوژن یا گدامنشی چیست ؟ نشانه ها و درمان آن چگونه است؟

سایت بدون -شاید در کتاب‌های ادبیات به اسم دیوژن برخورده باشید و حکایت‌هایی از او خوانده باشید. دیوژن یک فیلسوف یونان باستان بود که می‌گویند در یک خمره شراب روزگار می گذراند و افکاری نیهیلیستیک داشت داستان دیوژن و اسکندر مقدونی:  معروف است که بعد از آنکه اسکندر در جایی فاتح‏ شده بود همه طبقات و از جمله دانشمندان به ... بیشتر بخوانید »

مغز چگونه كلمات را رمز‌گذاری می‌كند؟

سایت بدون -چرا شناخت چگونگی رمز‌گذاری كلمات در مغز برای ما مهم است؟ پیش از پاسخ به این سوال بیایید به زندگی استیون هاوكینگ، كیهان‌شناس نامدار انگلیسی نگاه كنیم. خیلی‌ها او را به‌خاطر پژوهش‌هایش درباره سیاهچاله‌های فضایی می‌شناسند. اما شاید دلیل دیگر مشهور بودن هاوكینگ، شرایط خاص ارتباطی او با علاقه‌مندانش بوده باشد. هاوكینگ وقتی ۲۱ساله بود به بیماری نادر ... بیشتر بخوانید »

اهمیت آشنایی با ویژگی‌های دوران بلوغ در خانواده ها

سایت بدون -یكی از مسائلی كه باعث ایجاد تنش و دعوا بین والدین و فرزندانشان می‌شود «دوران نوجوانی و بلوغ» است. برای خانواده‌ها نوسان‌هایی كه در رفتار فرزندان‌شان مشاهده می‌شود قابل درك نیست و خیلی از مواقع اعلام می‌كنند  پس تا كی قرار است بلوغ ادامه پیدا كند و فرزند من رفتارهای غیرقابل پیش‌بینی داشته باشد؟سن رسیدن به بلوغ متفاوت است ... بیشتر بخوانید »

رازهای تربیت/چگونه با کودک خود گفت و‌گو داشته باشیم

Funny child in eyeglasses standing near school chalkboard as a teacher with blank speech bubble scetch. سایت بدون – تعامل و ارتباط صحیح با كودكان به‌خصوص نوجوانان، مانع بروز بسیاری از مشكلات و آسیب‌های روحی و روانی می‌شود. با برقراری ارتباط صمیمانه و دوستانه با فرزندان خود نه تنها باعث اعتماد به نفس و احساس قدرت در كودك می‌شوید، بلكه ... بیشتر بخوانید »

چرا وقتی مضطربیم میل به خوردن شیرینی داریم؟

سایت بدون -مغز ما فقط 2 درصد از وزن بدنمان را تشكیل می‌دهد، اما روزانه نیمی از كربوهیدرات بدن ما را مصرف می‌كند. گلوكز مهم‌ترین سوخت مغز است. زمانی كه مغز در معرض استرس شدید قرار می‌گیرد، به 12 درصد انرژی بیشتر نیاز دارد. این موضوع موجب می‌شود بسیاری از افراد به خوردن خوراكی‌های شیرین تمایل پیدا كنند. كربوهیدرات‌ها سریع‌ترین ... بیشتر بخوانید »

به فرزند‌تان بیاموزید برای تغییر خود هرگز دیر نیست

تا به حال با خود اندیشیده‌اید منظورمان از سال جدید چیست؛ سالی كه كاملا جدید است؟ چیزی كه هرگز اتفاق نیفتاده باشد؟ وقتی می‌گوییم سال نو یا جدید در حالی كه خوب می‌دانیم پس از گفتن و شنیدن مبارك بادهای این سال نو، هیچ چیز جدیدی نیست و ما همانی هستیم كه بودیم، آیا به راستی برایمان سالی نو و ... بیشتر بخوانید »

چگونه مشکل اضطراب در کودکان را حل کنیم

سایت بدون – معمولا والدین دنیای كودكانه را عاری از هرگونه استرس و نگرانی می‌دانند غافل از آن كه بدانند عوامل گوناگونی مانند محیط پراسترس خانواده، نگرانی‌های والدین، بیماری یا مرگ یكی از افراد خانواده، جدایی والدین، جابه‌جایی و نقل مكان به خانه جدید، تغییر مقطع تحصیلی، تنبیه‌های بدنی و آزار و اذیت و… باعث ایجاد استرس و نگرانی در ... بیشتر بخوانید »

چرا داروهای ضدافسردگی در برخی افراد نتیجه نمی‌دهد؟ علم پاسخ می‌دهد

سایت بدون -داروهای ضدافسردگی برای درمان اختلالات روانی از جمله اختلال افسردگی ماژور، اختلال اضطرابی، هراس اجتماعی، وسواس فکری، اختلال استرسی پس از آسیب روانی همچنین مدیریت دردهای مزمن و برخی از انواع اعتیاد استفاده می‌شوند. مهارکننده‌های انتخابی بازجذب سروتونین (SSRI) پرتجویزترین گروه از داروهای ضدافسردگی در جهان هستند و فلوکسیتین شناخته‌تر شده‌ترین داروی این گروه است. سروتونین یک انتقال ... بیشتر بخوانید »

کسانی که عذرخواهی را آموخته‌اند،موفق ترند

سایت بدون -ما آدم‌ها گاهی فکر می‌کنیم عذرخواهی کردن، صلابت و استواری‌مان را می‌ستاند و غرورمان را مخدوش می‌کند. به همین دلیل بیش از آنکه خطاهایمان را با عذرخواهی برگردانیم، دلیل‌تراشی می‌کنیم و در مقام توجیه برمی‌آییم. به نظر می‌رسد هر چه می‌گذرد، توان و هزینه و جسارت عذرخواهی در شیوه زندگی ما کمتر می‌شود و بر غلط، پای فشردن ... بیشتر بخوانید »

علائم و درمان اعتیاد به بازی های ویدئویی و کامپیوتری و حتی موبایلی /درد غول آخر

سایت بدون -اعتیاد برای بازی‌های رایانه‌ای یا ویدئویی یک «اختلال کنترل تکانه» (ناتوانی در مهار کرن میل آنی) شمرده می‌شود که در آن ماده‌ای نشئه‌آور مصرف نمی‌شود و بسیار شبیه قماربازی بیمارگونه است.اصولا دو مشخصه می‌توان برای اعتیاد برشمرد:۱- شخص نیاز به مقدار بیشتر و بیشتری از آن ماده یا رفتار دارد تا ارضا شود.۲- اگر شخص به مقدار بیشتری ... بیشتر بخوانید »

?????? ???? 8 ??