روانشناسی

چرا روان‌شناس‌ها این‌قدر به نوشتن افکار و اهداف روی کاغذ اصرار می‌کنند؟/ من بدون سانسور

 سایت بدون – روان انسان پدیده ای پیچیده و چندوجهی است. روان ما نسبت به هر موضوعی از سه منظر واکنش نشان می‌دهد، احساسی، فکری و رفتاری. حال در دنیایی پر از مسئله و موضوع، طبیعی است که ذهن ما پر باشد از انواع احساسات و افکار سردرگم‌کننده و رفتارمان هم به تبع آن‌ها گاهی ناسالم و آسیب‌زننده شود. یکی …

توضیحات بیشتر »

۱۰ خطای شناختی مسبب روحیات منفی می شود/چاله زیر پای حال خوب

سایت بدون – اغلب کسانی که این خطاهای شناختی را مطالعه نموده اند معتقدند که این معلومات زندگیشان را متحول کرده است. با این حال توجه داشته باشید که در بسیاری از مواقع افکار منفی سالم و بجا هستند تشخیص افکار سالم از ناسالم و اینکه چگونه با موقعیت های به راستی منفی بر خورد واقع بینانه داشته باشیم به …

توضیحات بیشتر »

چرا مغز انسان کوچک شده است؟

سایت بدون – تمام مسئولیت کارهای ما با مغزمان است تقریبا همه کارهایی که ما انجام می دهیم توسط مغزمان فرماندهی می شود اکثر مردم فکر می کنند که داشتن مغز بزرگتر باید با عملکرد بالاتر مغز برابری کند. با این منطق، مغز انسان قرن بیست و یکمی باید بزرگتر از مغز قرن ها و هزاره های گذشته باشد. با …

توضیحات بیشتر »

هشت نشانه عجیب که هوش بالای فرد را نشان می دهد/ کارت شناسایی نبوغ

محققان دانشگاه «مینه‌سوتا» برخی نشانه‌های غیرعادی مانند نقاشی‌کشیدن کنار یادداشت‌های مهم، صحبت زیاد با خود و … را به عنوان نشانه‌های افراد باهوش کشف کردند سایت بدون – وقتی در باره افراد باهوش صحبت می‌کنیم، چه نشانه‌هایی از آن‌ها به ذهن شما می‌رسد؟ به احتمال خیلی زیاد، اولین تصویری که به ذهن شما می‌رسد، این است که شخص سرش همیشه …

توضیحات بیشتر »

چطور عزت‌نفس‌مان را بالاببریم؟

پدر‌ومادر، معلم، دوستان‌مان و … می‌توانند روی احساس ما نسبت به خودمان تاثیر بگذارند. همین حرف‌ها و تاثیرشان می‌تواند روی عزت‌نفس‌مان اثر داشته‌باشد و از ما یک آدم ضعیف یا قوی بسازد. پس بهتر است قبل از هر چیز درباره این حرف‌ها، تاثیرشان و راه‌هایی بدانیم که با آن می‌توانیم عزت‌نفس‌مان را بالاببریم.   تو بازنده نیستی!سایت بدون – گاهی …

توضیحات بیشتر »

چگونه به جنگ «من می دانم » ها برویم؟/ نه به منفی باف ها

سایت بدون -همه ما تا به حال با افرادی که عینک بدبینی و منفی‌نگری را بر چشم می‌زنند و از نظر آن‌ها همه افراد اطراف‌مان قصد و نیت بدی دارند یا همه اتفاقات اطراف ما بد است یا به نتیجه بدی منجر می‌شود، مواجه شده‌ایم. حتی ممکن است یکی از نزدیکان مانند همسر، دوست، همکار، اعضای خانواده و … از …

توضیحات بیشتر »

مطالعه هیولا چیست و چرا غیر اخلاقی ترین آزمایش روان‌شناختی تاریخ است؟

«مطالعه هیولا» که باعث مشکلات تکلم حاد ۲۲ کودک یتیم شد، پیام مهمی به والدین درباره ضرورت احساس امنیت و افزایش اعتماد به‌نفس کودکان دارد سایت بدون – یکی از وحشتناک‌ترین و غیراخلاقی‌ترین آزمایش‌های انجام شده در تاریخ مربوط به پژوهشی است که روی ۲۲ بچه یتیم انجام شده است. سال‌ها پیش بر خلاف این روزها، آزمایش‌ها و مطالعات روان …

توضیحات بیشتر »

تاثیر بوهای مختلف بر جسم و روح

نویسنده : مریم سادات کاظمی | مترجم سایت بدون – بوها توسط پیاز بویایی ( راه عصبی از داخل بینی تا انتهای مغز) پردازش می شود . پیاز بویایی با دو نقطه مغز که مسئول هیجانات و حافظه ما هستند پیوندی مستقیم دارد: آمیگدال و هیپوکامپ.نکته جالب توجه این که با وجود نزدیکی چشم، بینی و گوش اطلاعاتی که به …

توضیحات بیشتر »

داستان‌کوتاه با ذهن ما چه می‌کند؟

به بهانه پربازدید شدن خبر مربوط به دستگاه خودپرداز فرانسوی‌ها که داستان‌های کوتاه رایگان به مردم می‌دهد  یک شرکت فرانسوی دستگاه‌هایی تولید کرده است که به طور رایگان با هدف افزایش سرانه مطالعه مردم به جای استفاده از تلفن‌همراه، داستان کوتاه در اختیار علاقه‌مندان قرار می‌دهد. این خبر در چند روز اخیر، مورد توجه شبکه‌های اجتماعی قرار گرفته است و …

توضیحات بیشتر »

توصیه برای کاهش استرس کودکان

سایت بدون – بیش از ۲۰ درصد کودکان با استرس دست‌و‌پنجه نرم می‌کنند اما والدین با رعایت چند نکته می‌توانند این موضوع را به خوبی مدیریت کنند  شاید باورش برای بعضی از والدین سخت باشد اما باید پذیرفت که کودکان بر خلاف تصور رایج پدر و مادرها، استرس را تجربه می‌کنند. بیشتر والدین، دنیای کودک را دنیایی پر از شور …

توضیحات بیشتر »