معرفی اپلیکیشن/جیم؛یک باشگاه در خانه

سایت بدون -انگار قرار نیست کابوس کرونا دست از سر ما بردارد و به زندگی عادی برگردیم، اما تا آن موقع باید برای کارهایی که نقش مهمی در سبک زندگی ما داشته‌اند راه‌حلی پیدا کنیم. یکی از این کارها ورزش کردن و باشگاه رفتن است؛ بخشی از سبک زندگی ما که رابطه مستقیمی با سلامتی ما دارد. اپلیکیشن فارسی زبان «جیم» می‌تواند تا حدودی جای خالی باشگاه را برای شما پر کند و ورزش‌کردن و تناسب اندام را به خانه شما بیاورد. 
با توجه به وزن، قد، سن و هدف‌تان، جیم به شما برنامه می‌دهد و با ویدئوهایی که از حرکات ورزشی دارد، به شما آموزش می‌دهد تا آگاهانه و به شکل درستی ورزش کنید. جیم به شما می‌گوید هرروز، چند ساعت و به چه شکل ورزش کرده و چه حرکات ورزشی را به چه شکل اجرا کنید. ویژگی جیم در این است که می‌توانید تمام ورزش‌های آن را بدون نیاز به وسیله ورزشی و در خانه انجام دهید

مطلب پیشنهادی

چرا آردنخودچی جانشین مناسب آرد گندم است؟

سایت بدون – آرد نخود جایگزین خوبی برای آرد گندم است. این ماده از مواد …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *