سبک زندگی

سایت بدون – یکی از زیباترین جزایر یونان، «سانتورینی» است که به شهر سفید مشهور است؛ بیشتر ساختمان‌ها و خانه‌های پلکانی این جزیره به رنگ سفید ساخته شده‌اند. این جزیره مقصدی بی‌نظیر برای ماجراجویان و طبیعت دوستان است. به گفته دانشمندان کل جزیره سانتورینی بر اثر انفجار عظیم یک آتش فشان در اعماق آب به وجود آمده‌است. در مرکز سانتورینی، …

رفتار ها و اشتباهاتی که اگر همیشه آن‌ها را تکرار کنید دشمن کبدتان می‌شوید  سایت بدون – تا همین چند دهه پیش خبری از شیوع کبد چرب بین مردم نبود، اما حالا این بیماری دیگر بین مردم غریبه نیست و ابتلا به آن هم پیر و جوان نمی‌شناسد. موضوعی که نشان‌می‌دهد سبک ‌زندگی ما طی چند دهه اخیر حسابی عوض …

خواب ، ورزش سنگین ، دوش گرفتن و … از جمله کارهایی است که نباید بلافاصله بعد از شام خوردن انجام داد ۱  فوری نخوابید|  بسیاری از افراد بعد از خوردن شام وسوسه می‌شوند فوری به رختخواب بروند،این کار اثر بدی بر سلامت بدن می گذارد. درازکش شدن به سرعت بعد از خوردن غذا می‌تواند فرایند گوارش را کُند کند و …

کدام نژاد سگ برای خانواده هایی که بچه های کوچک دارند بهتر است؟ متخصصان ۱۵ نوع سگ زیر را به عنوان بهترین همراه برای کوچولوها توصیه کرده اند ۱٫ لابرادور رتریور او باهوش، دوست داشتنی و آموزش پذیر است. این سگ علاوه بر ایده آل بودن برای زندگی با کودکان، اغلب به عنوان یک سگ راهنما نیز آموزش می بیند …

ییلاقهای مازندران از بهترین مناطق طبیعی کشور ما برای گذراندن روزهای گرم سال هستند. ییلاقات مازندران شامل روستاها، دشت‌ها و جنگل‌های سبز و انبوه می‌شوند. سایت بدون – ییلاقات مازندران از زیباترین مناظر طبیعی در شمال کشور ما هستند. ییلاق های مازندران بخش‌های مختلفی از استان مازندران از کرانه دریای خزر گرفته تا روستاهای جنگلی و کوهپایه‌ای را شامل می‌شوند. در …

گاهی یک سردرد می‌تواند تمام روند زندگی ما را مختل کند اما با چند ترفند ساده می‌توانید با آن مقابله کنید سردرد یکی از مشکلاتی است که گریبان بسیاری از ما را می‌گیرد و اجازه نمی‌دهد به روند معمول زندگی برسیم. گاهی در اوج دردسرهایی که داریم با یک بوی شدید رنگ یا خوشبو کننده یا کمی استرس و گاهی …

سایت بدون-خاکشیر و تخم‌شربتی علاوه بر این‌که ضد عطش هستند، خواص ضد انگلی دارند و منبع خوبی برای فیبر، امگا ۳ و آنتی اکسیدان محسوب می‌شوند    در ماه مبارک رمضان هستیم و خیلی مهم است در فاصله بین افطار تا سحر از شربت‌های ضد عطش بنوشیم تا در طول روز کمتر تشنه شویم. خاکشیر و تخم شربتی پای ثابت …

سایت بدون -از خانه جنگلی گرد لهستان و خانه‌ تعطیلات ایسلند تا آشیانه جنگلی نروژ و …؛ آشنایی با مکان‌هایی که شکل و شمایل تازه و جذابی به مفهوم اولیه‌ پناهگاه جنگلی بخشیده‌اند کتاب «زندگی کردن در جنگل» که در سال ۲۰۲۲ منتشر شد، خواننده را با ۵۰ خانه مدرن آشنا می‌کند که در نقاط مختلف دنیا در احاطۀ درختان …

بنا بر بررسی محققان موسسه کارولینسکا در استکهلم سوئد، شکم بزرگ افرادی که یک سکته قلبی را از سر گذرانده‌اند، آنها را در خطر حمله قلبی دیگری قرار می‌دهد. سایت بدون -در بررسی‌های گذشته محققان مشخص شده بود که چاقی شکم یکی از عوامل ابتلا به سکته قلبی است. اما تا کنون معلوم نبود که این نوع چاقی می‌تواند افراد …

پوست لیمو را می توانید به روش های مختلفی برای غذا و حتی بهبود بهداشت شخصی و منزل استفاده کنید لیمو و بقیه مرکبات افزون بر این که خوشمزه هستند، پوست حاوی اسانس دارند که می توان از پوست آن ها هم به تنهایی برای تهیه انواع غذاها، سس ها ، کیک ها  و شیرینی جات  استفاده کرد و حتی …