آخرین خبرها

سبک زندگی

آبریزش بینی دارید؟ کرونای دلتا گرفته‌اید!

سایت بدون – یک فوق تخصص ریه، به افراد توصیه کرد مصرف ویتامین ها به ویژه «ث» و «د» را فراموش نکنند و متذکر شد: مصرف ویتامین به ویژه در کودکان نوعی پیشگیری از ابتلاست. دکتر سعید سادات منصوری با اشاره تفاوت علائم کرونای جدید با ویروس اولیه آن، اظهار کرد: ویروس ها در انتقال از یک بدن به بدن دیگر مقداری ... بیشتر بخوانید »

با چه گیاهانی می‌توانیم هوای خانه را پاک نگه داریم؟ /8 پیشنهاد ناسا برای کاهش آلودگی هوا

سایت بدون -در بیشتر اداره‌ها و منازل به دلیل چرخش هوا از طریق سیستم‌های تهویه که گرد و خاک زیادی هم دارند، کیفیت هوا پایین است. در گذشته دود حاصل از شومینه‌ها در خانه، عامل آلودگی محیط داخلی منازل بود، اما امروزه به لطف وجود دودکش‌ها، این نوع آلودگی‌ کمتر است و گردش نداشتن هوا در خانه باعث افزایش سطح ... بیشتر بخوانید »

دیدنی های ایران / قدیمی‌ترین آسیاب‌های بادی فعال دنیا در خواف

سایت بدون -برای رسیدن به آسبادهای نشتیفان، كوچه‌های باریك را پشت سر می‌گذارم. پس از گذر از مسیری كه به كوچه‌های آشتی كنان شباهت دارد، قاب زیبایی از آسیاب‌های بادی جلوی چشمانم نمایان می‌شود. تعداد 35 آسباد كرمی رنگ پشت سر هم صف كشیده‌اند. آسبادهایی كه نماد سختكوشی و هوش و درایت نیاكان ایران زمین هستند. تا چند دهه، پره‌های ... بیشتر بخوانید »

برای مغزتان هم غذا بخورید ؛گاهی

سایت بدون -یكی از مشكلاتی كه بیشتر افراد و بویژه دانش‌آموزان با آن دست به گریبان هستند، نداشتن تمركز لازم برای درس خواندن و انجام كارهای روزمره است. همین نداشتن تمركز باعث می‌شود كیفیت كارها پایین بیاید و دانش‌آموزان هم مدام در انجام تكالیف مدرسه، حفظ كردن برخی دروس و حل مسائل دچار مشكل شوند. علاوه بر این كه انجام ... بیشتر بخوانید »

10 فرمان برای محافظت از ناخن هایتان

سایت بدون -ناخن یکی از اعضای مهم و حساس بدن است که علاوه بر نقش حفاظتی‌اش، باعث زیبایی دست و پاها می‌شود. یکی از مشکلات شایع ناخن، شکنندگی آن است. جالب است بدانید در بسیاری از افراد، زود شکستن ناخن و ضعیف بودن آن ارثی است. با این حال، رعایت برخی مراقبت‌های اولیه و نکات تغذیه‌ای در حفظ ناخن و ... بیشتر بخوانید »

سپر گیاهی علیه کلسترول

سایت بدون -برخی مواد خوراكی می‌توانند سطح كلسترول را پایین نگه دارند، از این رو افزودن آنها به رژیم غذایی می‌تواند در كاهش كلسترول موثر باشد.گردو: حاوی چربی اشباع نشده سالم است كه به كاهش كلسترول بد LDL كمك می‌كند. بادام، فندق و پسته هم چنین خواصی دارند. آجیل‌ مقدار زیادی پروتئین و آمینو اسید‌هایی دارد كه به تنظیم فشار ... بیشتر بخوانید »

آیا ارتودنسی درد دارد ؟

سایت بدون -پلك‌های بیمارم به سرعت به هم می‌خورد و زبان بدنش نشان می‌داد كه اضطراب دارد. قبل از این‌كه شروع به پرسیدن بكنم یاد درد دندانم افتادم كه حین ترمیم توسط یكی از دوستان متخصص ترمیمی، تجربه كرده بودم‌. می‌دانستم كه هیچ‌كس روی یونیت دندانپزشكی نمی‌تواند خوشحال باشد و هر لحظه احتمال تجربه درد را می‌دهد‌. بالاخره از او ... بیشتر بخوانید »

تایپ کردن چه بیماری برای مچ دست شما دارد؟

سایت بدون – مادر و فرزند هر دو به یك بیماری مبتلا شده بودند. دختر كمتر از 30 سال داشت، اما 20 سال زودتر به سندرم تونل كارپال مبتلا شده بود. نورولوژیست دلیل ابتلای مادر 50ساله را خانه‌داری و خیاطی و علت ابتلای زودهنگام فرزند را استفاده افراطی از كیبورد لپ‌تاپ و بیش از آن موبایل تشخیص داده بود. این ... بیشتر بخوانید »

روده تحریک‌پذیر یا کولیت چیست و راه درمان آن کدام است ؟

سایت بدون -روده تحریک‌پذیر یا کولیت یکی از شایع‌ترین علل مراجعه بیماران به متخصصان گوارش است. آمارهای جهانی نشان می‌دهد بین20 تا 30 درصد از افراد در جوامع مختلف از این بیماری رنج می‌برند. کولیت با علائم آزاردهنده‌ای که دارد کیفیت و شیوه زندگی انسان را تا حد زیادی دستخوش تغییر می‌‌کند. شاید شما نیز تا به حال علائمی مانند ... بیشتر بخوانید »

برای رطوبت هوای خانه / بخور سرد بخریم یا بخور گرم؟

سایت بدون – این روزها با افزایش روزافزون بهای انرژی، دیگر در اکثر خانه‌های نوساز استانداردهای مربوط به عایق‌بندی حرارت رعایت می‌شود اما مشکل اینجاست که با سرد شدن هوا و افزایش دمای داخل خانه‌ها هوا نیز خشک‌تر می‌شود و میزان رطوبت کاهش می‌یابد.      در این شرایط استفاده از دستگاه‌های بخور می‌تواند کیفیت هوای داخل خانه را بهتر ... بیشتر بخوانید »

?????? ???? 8 ??