شهرام ناظری چارچوب برگزاری جشنواره «شریف زیبای من» کنسرت خیریهای را در دانشگاه صنعتی شریف تهران برگزار خواهد کرد. سایت بدون -در این کنسرت که روز دهم اردیبهشت ماه سال جاری همزمان با هفته گرامیداشت مقام معلم برگزار میشود، شهرام ناظری برخی از آثار منتخب خود را برای مخاطبان اجرا میکند. این در حالی است که طبق برنامه ریزی های …
توضیحات بیشتر »آخرین ها
پیشگیری از آرتروز با ۱۰ دقیقه پیادهروی در روز
سایت بدون -نتایج یک تحقیق جدید نشان میدهد تنها یک ساعت پیادهروی سریع در هفته میتواند ناتوانی حرکتی در افراد مسن ناشی از درد آرتریت، درد مفصلی یا سفتی اندامها را کاهش دهد. این زمان برابر با کمتر از ده دقیقه پیادهروی در روز است.محققان مدرسه پزشکی فینبرگ دانشگاه نورث وسترن تاکید کردهاند افراد مسن برای بهبود سلامت خود نباید …
توضیحات بیشتر »جشنواره کن با فیلمی از جیم جارموش آغاز می شود
«مرده ها نمی میرند» آخرین ساخته سینمایی جیم جارموش فیلم افتتاحیه فستیوال کن ۲۰۱۹ شد.سایت بدون -«مرده ها نمی میرند» ساخته جیم جارموش فیلمساز معتبر آمریکایی به عنوان فیلم افتتاحیه جشنواره کن امسالانتخاب شد. «مرده ها نمی میرند» قرار است روز ۱۴ ماه مه در فستیوال کن به نمایش در آید. این نخستین بار است که فیلم جیم جارموش به …
توضیحات بیشتر »بازیگر نقشش پرنسس دایانا در فیلم «تاج» پیدا شد
کمپانی نتفیلیکس قرار است فیلمی با محوریت زندگی پرنسس دایانا بسازد. سایت بدون – کمپانی نتفیلیکس قرار است فیلم «تاج» را با موضوع زندگی جنجالی پرنسس دایانا، همسر سابق چارلز ولیعهد انگلستان را جلوی دوربین ببرد. بازیگری که قرار است نقش دایانا را در این فیلم بازی کند فی توماس است. هنوز از جزییات این پروژه سینمایی خبری منتشر نشده …
توضیحات بیشتر »طریقه پختن یک املت کم کالری
مواد لازم: آرد سبوسدار: یک قاشق غذاخوری/ تخم مرغ: یک عدد/ شیر: نصف فنجان / گوجه فرنگی متوسط: یک عدد / روغن زیتون: به میزان لازم / نمک و فلفل: به مقدار کم پوست گوجه فرنگیها را گرفته و آنها را خرد میکنیم. شیر، آرد سبوس دار، نمک، زردچوبه و فلفل را به گوجهها اضافه کرده و مخلوط میکنیم. درنهایت تخممرغ …
توضیحات بیشتر »معرفی اپلیکشن/Mimo؛برای آن هایی که می خواهند برنامه نویس شوند
سایت بدون زمانی میگفتند اگر کسی در آینده انگلیسی بلد نباشد، بیسواد به حساب میآید. بعدها گفتند کسی که رایانه بلد نباشد، بیسواد است. در حال حاضر میتوان گفت هر دو پیشبینی به واقعیت نزدیک شدهاند. شاید برای پیشبینی مورد بعدی کمی زود باشد، اما زمزمههایی به گوشی میرسد که اگر کسی در آینده برنامهنویسی بلد نباشد، بیسواد محسوب میشود! پس …
توضیحات بیشتر »چگونه با دستان خالی و در حالی که چیزی نداریم، کسب و کار خودمان را، راه بیندازیم؟/ هنـر از صفر شروع کردن
سایت بدون – ابتدای سال جدید است. شاید خیلیها بخواهند یک شروع جدید داشته باشند، اما بهواسطه اینکه چیزی نداشته و بهاصطلاح در نقطه صفر قرار دارند، میترسند چنین کاری بکنند. خیلیها تصور میکنند برای شروع باید سرمایه و جا و امکانات و ارتباطات زیادی در اختیار داشته باشند. این البته نگاه درستی نیست. شما اگر به هر دلیلی در …
توضیحات بیشتر »به فرزندتان بیاموزید برای تغییر خود هرگز دیر نیست
تا به حال با خود اندیشیدهاید منظورمان از سال جدید چیست؛ سالی که کاملا جدید است؟ چیزی که هرگز اتفاق نیفتاده باشد؟ وقتی میگوییم سال نو یا جدید در حالی که خوب میدانیم پس از گفتن و شنیدن مبارک بادهای این سال نو، هیچ چیز جدیدی نیست و ما همانی هستیم که بودیم، آیا به راستی برایمان سالی نو و …
توضیحات بیشتر »چند سرطان عجیب و غریب که کمتر اسمشان را شنیدهاید /خرچنگ های کمیاب
سایت بدون -سلامت بودن یکی از نعمتهای بزرگ است و افراد تا زمانی که آن را دارند، کمتر قدرش را میدانند و وقتی بیماری بهویژه بیماریهای سخت سراغشان میآید، تازه متوجه میشوند چه گوهر گرانبهایی را از دست دادهاند. یکی از بیماریهایی که میتواند حسابی برای فرد و خانواده او دردسر ایجاد کند، سرطان است. بیماریهای قلبی و عروقی، دیابت، …
توضیحات بیشتر »رازهای شیک پوشی در فصل بهار
نیمی از فروردین را پشتسر گذاشتهایم و فصل بهار آرام آرام در تمام کوچهها و خیابانها و آسمان خودنمایی میکند. تعطیلات نوروزی هم به پایان رسیده است و مردم به مرور لباسهای مهمانی و به قول معروف پلوخوری شان را جمع و جور میکنند و کنار میگذارند و دوباره زندگی را طبق روال قبل از سر میگیرند. بهار معمولا نه …
توضیحات بیشتر »