دانستنی

برای اهدای خون چه شرایطی لازم است؟

سایت بدون -مدیرکل انتقال خون استان تهران شرایطی که فرد اهدا کننده خون باید داشته باشد را اعلام کرد.  برای آنکه شما بتوانید خون خود را اهدا کنید باید واجد شرایطی باشید که بواسطه آن؛ اهدای خون؛ نه برای سلامتی بدن شما عوارضی داشته باشد ونه برای فردی که قرار است خون شما به وی تزریق گردد. محمدرضا مهدی‌زاده، مدیرکل …

توضیحات بیشتر »

نکته‌هایی از زندگی و زمانه فروغ فرخزاد در سالروز درگذشت او /شاعر مورد علاقه «ناتالی پورتمن»

۲۴ بهمن سالروز درگذشت شاعری است که می‌خواست به آفتاب و به جویبارهای جاری در وجودش سلامی دوباره بدهد اما در حالی که تنها ۳۲ سال داشت، فرمانِ ماشینِ زندگی از دستش خارج شد و برای همیشه رفت. فروغ فرخزاد از آن چهره‌های تأثیرگذار شعر معاصر فارسی است که دوستداران شعر و ادبیات همیشه شعرهایش را پیش چشم داشته‌اند و …

توضیحات بیشتر »

نقاشی های کودکان خود را خیلی جدی بگیرید/رازهای درون

سایت بدون -دکتر «جیاماری دیانو» متخصص بازی‌درمانی که مطالعات متعددی در این زمینه داشته، توضیحات جالبی درخصوص معانی نقاشی‌های کودکانه ارائه داده است: «یک خردسال را در نظر بگیرید. وی در این سن قادر نیست آن چه را که احساس یا تصور می‌کند به‌طور دقیق و کامل بازگو کند و در نخستین گام‌های ارتباطی خود با جهان، به‌صورت ناخودآگاه از …

توضیحات بیشتر »

چرا برخی از جوانان از ازدواج می‌ترسند؟

سایت بدون -یک روانشناس درباره علت ترس جوانان از ازدواج توضیحاتی داد. زهرا زین الدینی روانشناس و مشاور درباره ترسیدن برخی جوانان از ازدواج، اظهار کرد: ازدواج یکی از بزرگترین تصمیمات زندگی هر فرد است. وی افزود: داشتن اضطراب، استرس و ابهام در هنگام تصمیم‌گیری برای ازدواج کاملا طبیعی است، اما این احساسات دلیل مناسبی برای انصراف کامل فرد از …

توضیحات بیشتر »

آموزش مهار خشم به فرزندان /معصومیت از دست رفته

سایت بدون – هر قدر هم بخواهیم فرزندمان را پاستوریزه و به قاعده بار بیاوریم، ولی در جامعه‌ای زندگی می‌کنیم که خشونت در بزرگسالان آن بسیار دیده می‌شود و فرزندان ما نیز در آینده وارد همین محیط می‌شوند. گاهی هم خود ما به کودکانی برمی‌خوریم که رفتارهای پرخاشگرانه زیادی از خود نشان می‌دهند. چه بخواهیم فرزندانمان را برای ورود به …

توضیحات بیشتر »

ریشه و داستان ضرب المثل « خرج اتینا کردن »

سایت بدون – خرج اتینا کردن ، در فرهنگ عامه نشان از پولی است که خرج هوا و هوس می شود و برای تفریح از بین می رود اما ریشه این ضرب المثل به زمانی برمی گردد که نوازندگان دوره گرد پس از اجرای خود کاسه ای را می گرداندند و پول طلب می کردند ، برای این که هرکه …

توضیحات بیشتر »

رابطه تمیزکاری خانه و سلامت روان چیست؟

درست است که اشیا و لوازم خانه بی‌جان هستند اما انرژی منفی ناشی از آلودگی و بی‌نظمی آن‌ها در فضا به تک تک اعضای خانواده منتقل می‌شود.  پژوهشگران طبق یک تحقیق علمی در دانشگاه کالیفرنیا به این نتیجه رسیدند که در محیط نامرتب افراد بیشتر در معرض بی‌حوصلگی، اضطراب و نداشتن تمرکز قرار دارند و بر اساس این آزمایش زنان …

توضیحات بیشتر »

آیا اینترنت ما را منزوی خواهدکرد؟

در دنیای به‌هم‌پیوسته امروز آزاد و رها بودن دشوار است. جریان بی‌پایان ایمیل‌ها، نامه‌ها، توئیت‌ها، لایک کردن‌ها، نظرات و عکس‌ها ما را به‌طور مداوم به زندگی مدرن متصل می‌کند. در ژاپن در همین عصر مدرن، نیم‌میلیون عزلت‌نشین وجود دارد که از آن‌ها با نام «هیکی‌کوموری» یاد می‌کنند؛ این افراد خلوت‌گزینانی‌اند که از همه ارتباطات اجتماعی بریده‌اند و اغلب سال‌ها خانه‌شان …

توضیحات بیشتر »

۵ دلیل برای آن که بدانید باید جلسات مشاوره خود را قطع کنید/مشاور نامطلوب

یک سری موقعیت‌ها نشان می‌دهد جلسات مشاوره یا روان‌درمانی شما درست پیش نمی‌رود و بهتر است به فکر قطع جلسات باشید سایت بدون -هرچند این روزها نظام روان‌شناسی تلاش دارد بر کار مشاوران و روان‌شناسان نظارت کند اما واقعیت این است که این نظارت نمی‌تواند از همه خطاهایی که در این بخش می‌تواند روی دهد، جلوگیری کند. برخی رفتارهای روان‌شناس …

توضیحات بیشتر »

علایم هشداردهنده «افسردگی پس از زایمان» چیست؟

حدود ۱۰ درصد زنان به افسردگی پس از زایمان دچار می‌شوند اما با علایم آن آشنا نیستند بسیاری از زنان بعد از تولد فرزندشان، شرایطی مانند خستگی، بی‌‌خوابی و ناامیدی از یافتن فرصت برای انجام کارهای مورد علاقه‌‌شان را تجربه می‌‌کنند. در حدود ۱۰ درصد زنان، این احساسات به افسردگی پس از زایمان منجر می‌شود، گاهی بدون این‌که خود فرد …

توضیحات بیشتر »