سبک زندگی

پرستو رفیعی خبرنگار بهداشت خواب یکی از مسائل مهم در زندگی انسان‌هاست که می‌تواند کیفیت زندگی آنها را تحت تأثیر قرار دهد. پژوهش‌های متخصصان نشان داده اختلالات خواب منشأ بسیاری از بیماری‌ها و مشکلات روحی خواهد بود. این درحالی است که در سال‌های اخیر کم خوابی بیش از گذشته رواج یافته و توجه به وضعیت خواب در اولویت‌های زندگی افراد …

سایت بدون -شاید شنیده باشید که نور آبی برای چشم ضرر دارد. اما چرا؟ قرنیه قادر به فیلترکردن یا انعکاس نور آبی نیست. از طرفی هم می‌دانیم که مواجهه دائم با نور آبی موجب صدمه به شبکیه می‌شود. پژوهشگران با کشف چگونگی بروز این آسیب سعی دارند تا درمان مؤثرتری برای کاهش سرعت پیشرفت آسیب‌هایی همچون تباهی لکه زرد (دِژِنِراسیون …

سایت بدون -درباره بسیاری از بیماری‌هایی که هنوز درمان قطعی برای آنها وجود ندارد، علت بیماری بدرستی تشخیص داده نشده است و در مواردی مثل انواعی از سرطان نیز همچنان متخصصان به دنبال روش درمان قطعی هستند. این در شرایطی است که ممکن است در یک بیماری روند تشخیصی و درمانی بدرستی پیش رود، اما دوز مصرفی دارو یا هر …

سایت بدون -این روزها مسافرت سخت شده است ، گران شده است ، اما برای تهرانی ها یک مقصد گردشگری بیخ گوششان است که ترس هزینه را از بین می برد.قزوینی‌ها هم مثل اصفهانی‌ها عمارت چهلستون و عالی قاپو دارند به همان زیبایی. شاید بهتر باشد این جمله را برعکس بنویسم. نخستین خیابان کشور به‌نام خیابان سپه متعلق به این …

سایت بدون -براساس مطالعه‌ای که در کشور انجام شده، تخمین زده می‌شود از هر پنج ایرانی بالای ۱۵ سال، یک نفر به درجاتی از آرتروز زانو مبتلا باشد.آرتروز فقط یک بیماری اسکلتی عضلانی ساده نیست بلکه با کاهش توان جسمی و حرکتی بیمار، طیف وسیعی از جنبه‌های مختلف زندگی فردی، اجتماعی و شغلی وی را تحت تاثیر قرار می‌دهد. اما …

سایت بدون -مدتی است برخی افراد با نام طب اسلامی و سنتی، مصرف روغن‌های حیوانی را که از شحم گاو و دنبه گوسفند به دست می‌آید، تبلیغ کرده و افراد را از مصرف روغن‌های گیاهی صنعتی برحذر داشته و معتقدند روغن‌های حیوانی طبیعی بوده و باعث کنترل چربی خون و حتی آب شدن چربی‌های زیر شکم و رشد عضلات بدن …

سایت بدون -مهم‌ترین توصیه‌ای که متخصصان به مبتلایان به دیابت می‌کنند، مراقبت از پاها برای جلوگیری از ایجاد زخم یا جراحت روی آنهاست. به طور کلی، در حدود ۱۵ درصد این بیماران زخم پای دیابتیک بروز می‌کند و بیشتر در ناحیه پاشنه پا ایجاد می‌شود. از این تعداد، ۶ درصد نیاز به بستری در بیمارستان و انجام راهکارهای درمانی پیدا …

سایت بدون -چندی پیش در یک مراسم، مادری به اجبار فرزندش را نزدم آورد و گفت شما که اطلاعاتی در خصوص غذاها و تنقلات کارخانه‌ای دارید به فرزندم بگویید که پفک باعث بیماری‌اش می‌شود و در خصوص صحت و سقم چندین مطلب منتشرشده از پفک در صفحات مجازی سوالاتی پرسید که به شرح آن می‌پردازیم. پفک نامی تجاری است که …

سایت بدون -مرداد ۱۳۹۷ یک کارگاه تولید عسل تقلبی در رباط‌کریم پلمب شد و بار دیگر پرسش‌هایی در مورد کیفیت عسل‌ها در کشور ایجاد کرد. معمول‌ترین عسل‌های تقلبی گاهی از طریق تغذیه زنبور با ترکیبات قندی و گاهی در اثر اختلاط مستقیم ترکیبات قندی با عسل تولید می‌شوند. شربت شکر حاصل از چغندر یا نیشکر که غنی از ساکارز است …

سایت بدون -چند سالی است طب سنتی به کمک طب نوین آمده و از داروهای گیاهی و گیاهان دارویی استفاده بیشتری می‌شود. اما چه فرقی میان داروها و گیاهان دارویی وجود دارد؟ آیا عوارض آنها در مقایسه با داروهای شیمیایی کمتر و تاثیرگذارتر است؟ سرعت تاثیر داروهای گیاهی چه میزان است؟ با توجه به این‌که سوالات زیادی مطرح است سراغ …