آخرین ها

۱۱ ترسی که باید کارآفرینان بر آن چیره شوند /فرمول دل به دریا زدن

 سایت بدون -ترس یکی از واکنش‌های اصلی روانی در انسان‌هاست. ذهن ما دارای مرزبندی‌هایی است که عبور از آنها موجب احساس ترس می‌شود تا ما را از حوادث حفظ کند و به این ترتیب سلامتمان حفظ خواهد شد. اما اگر بیش از اندازه به ترس‌های خود پر و بال دهید، از بسیاری کارها باز می‌مانید و ذهن اجازه جلورفتن نخواهد …

توضیحات بیشتر »

۱۰ فرمان برای محافظت از ناخن هایتان

سایت بدون -ناخن یکی از اعضای مهم و حساس بدن است که علاوه بر نقش حفاظتی‌اش، باعث زیبایی دست و پاها می‌شود. یکی از مشکلات شایع ناخن، شکنندگی آن است. جالب است بدانید در بسیاری از افراد، زود شکستن ناخن و ضعیف بودن آن ارثی است. با این حال، رعایت برخی مراقبت‌های اولیه و نکات تغذیه‌ای در حفظ ناخن و …

توضیحات بیشتر »

رد پای یک دندانپزشک در ۲ پرونده جنایی

سایت بدون – رد پای یک دندانپزشک که به اتهام سوءقصد به برادرش بازداشت شده بود، در پرونده قتل مرد ثروتمند در کوهستان نیز کشف شد. اواخر بهمن سال گذشته زن جوانی که برای کوهنوردی به منطقه‌ای در سعادت‌آباد رفته بود، هنگام پایین آمدن از کوه شاهد درگیری لفظی دو مرد جوان بود. اما این درگیری خیلی زود به نزاع …

توضیحات بیشتر »

سپر گیاهی علیه کلسترول

سایت بدون -برخی مواد خوراکی می‌توانند سطح کلسترول را پایین نگه دارند، از این رو افزودن آنها به رژیم غذایی می‌تواند در کاهش کلسترول موثر باشد.گردو: حاوی چربی اشباع نشده سالم است که به کاهش کلسترول بد LDL کمک می‌کند. بادام، فندق و پسته هم چنین خواصی دارند. آجیل‌ مقدار زیادی پروتئین و آمینو اسید‌هایی دارد که به تنظیم فشار …

توضیحات بیشتر »

آیا ارتودنسی درد دارد ؟

سایت بدون -پلک‌های بیمارم به سرعت به هم می‌خورد و زبان بدنش نشان می‌داد که اضطراب دارد. قبل از این‌که شروع به پرسیدن بکنم یاد درد دندانم افتادم که حین ترمیم توسط یکی از دوستان متخصص ترمیمی، تجربه کرده بودم‌. می‌دانستم که هیچ‌کس روی یونیت دندانپزشکی نمی‌تواند خوشحال باشد و هر لحظه احتمال تجربه درد را می‌دهد‌. بالاخره از او …

توضیحات بیشتر »

تایپ کردن چه بیماری برای مچ دست شما دارد؟

سایت بدون – مادر و فرزند هر دو به یک بیماری مبتلا شده بودند. دختر کمتر از ۳۰ سال داشت، اما ۲۰ سال زودتر به سندرم تونل کارپال مبتلا شده بود. نورولوژیست دلیل ابتلای مادر ۵۰ساله را خانه‌داری و خیاطی و علت ابتلای زودهنگام فرزند را استفاده افراطی از کیبورد لپ‌تاپ و بیش از آن موبایل تشخیص داده بود. این …

توضیحات بیشتر »

روده تحریک‌پذیر یا کولیت چیست و راه درمان آن کدام است ؟

سایت بدون -روده تحریک‌پذیر یا کولیت یکی از شایع‌ترین علل مراجعه بیماران به متخصصان گوارش است. آمارهای جهانی نشان می‌دهد بین۲۰ تا ۳۰ درصد از افراد در جوامع مختلف از این بیماری رنج می‌برند. کولیت با علائم آزاردهنده‌ای که دارد کیفیت و شیوه زندگی انسان را تا حد زیادی دستخوش تغییر می‌‌کند. شاید شما نیز تا به حال علائمی مانند …

توضیحات بیشتر »

چرا کمرتان درد می‌کند؟

 سایت بدون -وقتی بیماری با کمردرد به کلینیک فیزیوتراپی مراجعه می‌کند، آگاهی از عامل بروز کمردرد در تشخیص، انتخاب درمان و تخمین زمان بهبود بسیار اهمیت دارد. بعلاوه آگاهی از عامل بروز این اختلال باعث پیشگیری از عود مجدد آن می‌شود.مهم‌ترین عامل بروز کمردردهای ناگهانی و حاد، بلند کردن اجسام سنگین است. حمل کیسه‌های خرید سنگین، هل دادن خودرو، حمل …

توضیحات بیشتر »

سلامت را فدای زیبایی نکنید /ناخن آرایی یا ناخن آزاری ؟

سایت بدون -ناخن‌ها یکی از ضمائم پوستی ما هستند که پزشکان می‌توانند با نگاه به آنها نکته‌های زیادی را درباره سلامت یا بیماری ما متوجه شوند. متاسفانه طی سال‌های اخیر، کاشت ناخن و آرایش‌های ناخنی مختلفی از این قبیل بین خانم‌ها طرفداران زیادی پیدا کرده و این در حالی است که متخصصان پوست هشدار می‌دهند این کارها خطراتی در پی …

توضیحات بیشتر »