آخرین ها

۷ دلیل و درمان پیری پوست دست/دست‌تان پیر نشود

سایت بدون -وقتی که در مورد پوست صورت صحبت می‌کنیم، بیشتر افراد با برنامه‌های مشخص ضدپیری آشنا هستند، اما این قضیه در مورد پوست دست‌ها اصلا این‌طور نیست. این در حالی است که اگر شما برنامه مناسب و مشخصی برای محافظت از پوست دست‌ها و البته ناخن‌ها نداشته باشید، دست‌ها هم خیلی زودتر پیر می‌شوند و جلوه خودشان را از …

توضیحات بیشتر »

دمانس یا زوال عقل چیست و درمان آن کدام است؟

سایت بدون -معمولا وقتی از فراموشی صحبت می‌شود همه یاد آلزایمر می‌افتند، در حالی که آلزایمر تنها یکی از انواع فراموشی است و قبل از بحث درباره آلزایمر باید به دمانس (زوال عقل یا خردزدودگی) پرداخت که مردم در اصطلاح عامیانه به آن فراموشی می‌گویند. البته دمانس فراتر از فراموشی است چون سایر توانایی‌های مغز هم در آن آسیب می‌بینند. …

توضیحات بیشتر »

بچه‌ها دوست دارند جلب توجه کنند/مامان، بابا لطفا او را ببینید…

سایت بدون -همه انسان‌ها دوست دارند اعمال و رفتارشان مورد توجه و نظر اطرافیان قرار بگیرد و همیشه از آنها تعریف و تمجید شود. در این میان کودکان بیش از بزرگسالان خواستار این حس هستند، نیاز بیشتری به آن دارند و دوست دارند توجه والدین و جمع را به طرف خود جلب کنند. در واقع کودکان خواهان محبت و نوازش …

توضیحات بیشتر »

معیارهای برخورد خوب با سالمندان /با ما به زبان خودمان حرف بزنید

سایت بدون -جمعیت جامعه جهانی و کشور ایران رو به سالمندی است و سالمندان در بیشتر کشورها جمعیت قابل‌توجهی را به خود اختصاص داده‌اند. بنابراین سلامت جسمانی و روانی سالمندان از اولویت‌های بهداشتی هر جامعه محسوب می‌شود. گرچه با صنعتی‌شدن جوامع بشری و کمرنگ شدن نقش خانوادهای گسترده (خانواده‌هایی که چند نسل با هم و زیر یک سقف زندگی می‌کنند) …

توضیحات بیشتر »

توضیحات رئیس پلیس تهران: جسد بابک خرمدین تکه‌تکه و بدون سر بود

سایت بدون – رئیس پلیس پایتخت در رابطه با قتل بابک خرمدین، کارگردان ایرانی گفت: پلیس آگاهی کمتر از ۶ ساعت هویت بدن تکه‌تکه و بدون سر مقتول را شناسایی کرد. سردار “حسین رحیمی” روز سه‌شنبه در حاشیه برگزاری طرح رعد و اقتدار، افزود: پدر و مادر بابک خرمدین به قتل اعتراف کرده و انگیزه خود را از ارتکاب این …

توضیحات بیشتر »

میزان کالری غذاهای رستورانی و مدت زمانی که باید برای سوزاندن این کالری‌ها صرف کنید

سایت بدون  – ایرانی‌ها زیاد رستوران می‌روند و پای غذاهای فست‌فودی را هم به خانه‌هایشان باز کرده‌اند. گزارش‌ سال ٩۵ مرکز آمار ایران بر این موضوع صحه می‌گذارد؛ گزارشی که نشان می‌داد ۴٧,٧‌درصد ایرانیان در ماه حداقل یک ‌بار، ١۴.٣‌درصد دو بار و ٢.۶‌درصد بیشتر از پنج‌ بار غذای فست‌فودی مصرف می‌کنند. حالا به همین آمار می‌توان ٢٩‌میلیون نفری که …

توضیحات بیشتر »

ببینید | شوخی خنده‌دار سریال طنز تلویزیون با «امیر قلعه‌نویی»

سایت بدون – سریال بوتیمار مجموعه‌ای شاد و سرگرم‌کننده است که با نگاهی به رویدادهای اجتماعی و اقتصادی کشور تولید می‌شود. «حمید لولایی»، «مرجانه گلچین» و «هدایت هاشمی» نیز در این سریال ایفای نقش می‌کنند

توضیحات بیشتر »

۱۲ آنتی بیوتیک طبیعی / چه بخوریم تا سرما نخوریم

  سایت بدون -همیشه با نزدیک‌شدن فصل پاییز، آمار ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا هم افزایش می‌یابد و یکی از بهترین راه‌های پیشگیری و درمان این بیماری‌های فصلی و ویروسی، استفاده از خوراکی‌های مختلف است. از این رو، در پوستر این شماره به معرفی بهترین مواد‌غذایی می‌پردازیم که در پیشگیری و بهبود سرماخوردگی توصیه می‌شوند. ۱٫ سیر خام سیر خام …

توضیحات بیشتر »

این نکته‌های طلایی را قبل از رفتن به رستوران بخوانید

در بین وعده‌ها، صبحانه و ناهار بهترین زمان برای رستوران رفتن است، چون می‌توانید در وعده‌های بعدی، میزان کالری دریافتی را کنترل کنید یا حتی فعالیت بدنی داشته باشید. اگر برای شام به رستوران رفتید، می‌توانید غذای کم‌کالری انتخاب کنید و خیلی منوی رستوران را بالا و پایین نکنید، چون می‌تواند وسوسه‌انگیز باشد. پیش از سفارش‌دادن غذا از نحوه پخت …

توضیحات بیشتر »

سخت‌ترین زبان‌های دنیا برای یادگیری چیست؟

سایت بدون -دپارتمان Foreign Service Institute در آمریکا به تازگی یادگیری زبان‌های دنیا را از آسان‌ترین به سخت‌ترین طبقه‌بندی کرده است. این طبقه‌بندی بر پایه تجربه سیاستمداران آمریکایی در یادگیری زبان‌های خارجی، به هنگام اعزام به خارج از کشور به دست آمده است. بر اساس نقشه راه به‌دست آمده از این اطلاعات مشخص می‌شود که چقدر زمان لازم است تا …

توضیحات بیشتر »