پزشکی و سلامت

۴ فایده ثابت شده بلندتر قرار دادن پاها هنگام خواب

 بسیاری از افراد که از دردهای مزمن، آپنه خواب و سایر بیماری‌های آزاردهنده رنج می‌برند، از نعمت خواب خوب که یکی از قوانین اساسی سلامت است برخوردار نیستند و این به‌نوبه خود، خطر ابتلا به چند بیماری خطرناک را در آنها افزایش می‌دهد. یک موقعیت خواب که اغلب نادیده گرفته می‌شود و مزایای فوق‌العاده‌ای برای افرادی که از برخی بیماری‌های …

توضیحات بیشتر »

کرونا با گریم تازه می آید/چرا باید «امیکرون» را جدی بگیریم؟

سایت بدون – امیکرون ؛ نعل تازه کرونا …! اتفاقا شکل تازه امیکرون به نعل شبیه است. خود بیماری را اسبی سرکش در نظر بگیرید که گاه‌به‌گاه نعلی تازه می‌زند و بر زندگی ما می‌تازد. نعل تازه به گفته سازمان جهانی بهداشت با چند ویژگی می‌تازد: رشد قابل‌توجه شیوع، افزایش شدت نشانه‌های بالینی و تغییر آن نشانه‌ها به همراه کم‌شدن …

توضیحات بیشتر »

بهترین رژیم غذایی برای گروه خونی شما چیست؟

سایت بدون – آیا می‌دانستید که برخی معتقدند شما باید غذاهای مختلفی را بر اساس نوع خونی که دارید بخورید؟ وقتی به آن فکر می‌کنید، منطقی به نظر می‌رسد. در این مطلب با مواد غذایی که هر کس باید با توجه به گروه خونی‌اش مصرف کند آشنا خواهید شد.  آیا شما می‌دانید گروه خونی‌اتان چیست؟ با اینکه خون در سطح …

توضیحات بیشتر »

آیا مسکن گیاهی هم داریم؟

سایت بدون- بسیاری از بیمارانی که به دلایل مختلف برای مهار یا تخفیف دردشان مجبور به مصرف مسکن‌های شیمیایی هستند، شاید بارها این سوال به ذهن‌شان خطور کرده باشد که آیا مسکن گیاهی هم داریم؟از دیدگاه طب‌سنتی برای تسکین درد از سه مسیر اقدام می‌شود؛ یکی رفع علت درد، دوم کاهش عامل ایجادکننده درد و سوم داروهای بی‌حس‌کننده عضو. در …

توضیحات بیشتر »

رازهایی که از بوی بد دهان از بیماری شما را برملا می‌کند

سایت بدون –  بوی بد دهان لزوما به معنای رعایت‌نکردن بهداشت نیست؛ این مشکل ممکن است نشانه یک بیماری درمان نشده باشد. در ادامه با ۹ مشکل سلامت آشنا می‌شوید که با بوی بد دهان مرتبط است.‌ریفلاکس اسیدی: اگر دهان شما بوی ترش می‌دهد، احتمالا عامل ایجاد آن، ریفلاکس اسیدی است. برای از بین رفتن این بو، ابتدا باید شرایط …

توضیحات بیشتر »

در روز اول سرماخوردگی چه باید کرد؟

وز اول سرماخوردگی با انجام کارهایی مثل مصرف ویتامین C ، قرارگرفتن در معرض آفتاب، استراحت کافی و … روند بهبودی تان را سرعت ببخشید سایت بدون – آیا می‌توان به سرعت از شر سرماخوردگی خلاص شد؟ این سوالی است که همواره در شروع سرماخوردگی با خود مطرح می کنیم. قطعا ترفندهایی وجود دارد که با امتحان آن‌ها در روز …

توضیحات بیشتر »

زیاد خوابیدن چه خطراتی برای شما دارد؟/ کم بخواب خوب بخواب

سایت بدون – خواب خوب شبانه یکی از مهم‌ترین فرآیندهای فیزیولوژیک بدن به شمار می‌رود؛ به بدن ما کمک می‌کند تا خود را ترمیم کند و عملکرد مناسبی داشته باشد، سلامت روان‌مان را افزایش می‌دهد و حتی با خطر ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها از جمله بیماری قلبی و دیابت مرتبط است. علاوه بر این مشخص شده است که نداشتن …

توضیحات بیشتر »

زنگ خطر بیماری کبدی در دوران بارداری

حدود ۳درصد بارداری‌ها با تست‌های کبدی غیرطبیعی دچار عارضه می‌شود. طبق بررسی‌های انجام شده دلایل ابتلا به بیماری‌های کبدی در بارداری ناشی از تاثیر مستقیم جنین بر مادر است یا از ابتلای مادر به بیماری‌های کبدی قبل از بارداری. نکته بسیار مهم در طول بارداری، پایش آنزیم‌های کبدی از طریق آزمایش خون در طول بارداری است. برخی بیماری‌ها از جمله …

توضیحات بیشتر »

علایمی که باید بسیار جدی گرفته شود/آژیر خاموش سرطان پانکراس

سایت بدون – متاسفانه بیشتر سرطان‌های گوارشی بسیار خاموش‌اند و اندام‌های بدن را به‌صورت پیش‌رونده و بدون نشانه‌های بارز درگیر می‌کنند؛ به‌همین علت هم در بسیاری از موارد، دیرتر از مرحله‌ای تشخیص داده می‌شوند که بشود به درمان قطعی و موثر بیمار امیدوار بود. یکی از سرطان‌های گوارشی خاموش و خطرناک، سرطان لوزالمعده یا پانکراس است. متاسفانه آمار مرگ‌ومیر بیماران …

توضیحات بیشتر »

آیا آسم با طب سوزنی درمان می‌شود؟

سایت بدون –  یکی از اصلی‌ترین بیماری‌های ریوی آسم است که باعث تنگی نفس بیمار می‌شود. آسم از بیماری‌های بسیار قدیمی شناخته شده است که در طول زمان درمان‌های مختلف سنتی داشته و در قرون اخیر داروهای شیمیایی جدید برای آن تجویز می‌شود.آسم تا امروز درمان قطعی نداشته و انواع مختلف داروها و روش‌های درمانی برای کنترلش به‌‎کار برده شده‌اند. …

توضیحات بیشتر »