بایگانی برچسب: ورزش

سایت بدون -فقط وقتی چیزی را از دست می‌دهید متوجه می‌شوید چقدر برایش دلتنگید و فقط وقتی به چیزی خیلی نزدیک باشید، تغییراتش را به خوبی احساس می‌کنید. در این شرایط تاریک کنونی شاید هیچ‌کس نباید لغو مسابقات ورزشی را دارای چندان اهمیتی بداند در مقایسه با بحران بزرگتری که دنیا را فرا گرفته است. ورزش می‌تواند نقش‌های زیادی برای …

سایت بدون -فواید ورزش منظم چیست ؟ احتمالا اگر از شما چنین سوالی شود، به فواید ورزش روی سیستم قلبی و تنفسی و  تقویت عضلات و فوایدی از این دست اشاره‌ای خواهید داشت. اما اگر کسی به شما بگوید ورزش کردن می‌تواند بر عملکرد سیستم شنوایی شما هم تاثیر داشته باشد، چه فکر می‌کنید؟ این مطلب یافته یکی از جدیدترین …