سایت بدون – پرتقال میوه لذیذی است که در سراسر جهان طرفداران بسیاری دارد. این میوه خوشرنگ فواید بسیار حیرتانگیزی برای زیبایی دارد. آب پرتقال طبیعی سرشار از ویتامین C، پتاسیم و فولیک اسید است که نقش مهمی در بهبود سلامت بدن و زیبایی پوست و مو بازی میکند. هفت خاصیت شگفتانگیز این میوه پاییزی که میتواند شما را زیبا …
توضیحات بیشتر »سبک زندگی
در خانه تکانی چگونه از وسائل الکترونیکی محافظت کنیم؟/گردگیری دیجیتال ها
سایت بدون – در خانههای امروزی وسایل الکترونیکی یک پای ثابت شدهاند. تلویزیون، دستگاههای پخش ویدئو، رایانه، تبلت و گوشیهای هوشمند همگی جزو مواردیاند که یکی از معضلات جدی هنگام خانهتکانی و تمیز کردن خانه هستند. دانستن آن که هر کدام از این وسایل الکترونیک را چگونه باید تمیز کرد، بار سنگینی از شانه شما برمیدارد و راحتتر میتوانید به …
توضیحات بیشتر »آیا حبوبات می توانند جای گوشت را در تامین پروتئین برای بدن بگیرند؟
سایت بدون – «به خدا اگر خودم تنها بودم هیچوقت در این صفهای اعصاب خردکن نمیایستادم. خودم گوشت بخورم یا نخورم فرقی ندارد. به خاطر بچههایم است که در این صفها میایستم، میگویند پروتئین برای آنها لازم است.» این جملات، درددل مادری است که با فرزند کالسکهسوارش در صف خرید گوشت ایستاده است و همکارم در خبرگزاری ایسنا به صحبتهای …
توضیحات بیشتر »همه آن چیزی که باید درباره خطرات مواد شوینده بدانید
همه در جنب و جوشاند، یکی خرید خانه میکند، آن یکی در فکر آجیل و شیرینی شب عید است، دیگری مشغول تغییر دکوراسیون است و در کنار همه اینها، تقریبا خانهای نیست که اسفندماهش بدون خانهتکانی و تمیزکاری تمام شود. تمیزکردن خانه هم بدون استفاده از شوینده و ضدعفونیکننده انجام نمیشود؛ آن هم برای وسایل و مکانهایی که شاید یکبار …
توضیحات بیشتر »چگونه باید به کسی که سرما زده شده یا یخ زده است، کمک کنیم؟
سایت بدون-سرمازدگی معمولا با قرار گرفتن طولانیمدت در معرض هوای سرد ایجاد میشود، بخصوص اگر با یک باد سرد همراه باشد یا با قرار گرفتن کوتاهتر در دمای بسیار سرد رخ دهد. در سرمازدگی رگهای خونی محیطی منقبض میشوند تا گرمای درونی بدن حفظ شود و هر چند دقیقه رگها باز شده و خونرسانی انجام میشود ولی اگر سرما …
توضیحات بیشتر »خانه تکانی را در ۷ گام اساسی مرور کنید
سایت بدون -معمولا همه ما وقتی تصمیم به تمیزکردن خانه میگیریم، سراغ بخشهای به خصوصی میرویم و همانها را تمیز و مرتب میکنیم. اما آیا تا به حال به این دقت کردهاید که ممکن است خیلی از قسمتهای خانه از چشمتان افتاده باشد و به تمیزکردنشان فکر نکرده باشید؟ اگر شما هم دست به خانهتکانی زدهاید، بخشهای فراموششده خانه را …
توضیحات بیشتر »اا راز برای این که انگلیسی را مثل بلبل حرف بزنید
سایت بدون – یادگیری زبان انگلیسی آسان نیست ، لغاتی که در چند معنای مختلف به کار می رود با تلفظ های متفاوت در موقعیت های مختلف ، لغاتی که به یک شکل تلفظ می شود اما شکل نوشتن آن ها فرق می کند و در زمینه های مختلف به کار گرفته می شود .خیلی از انگلیسی زبان ها هم …
توضیحات بیشتر »باور غلطی که درباره حوله دست و شویی و حمام دارید
سایت بدون – آیا می دانید که باید حوله های دست شویی و آشپزخانه خود را هر روز بشورید و حوله حمام خود را هم هر سه یک روز یک بار بشورید وگرنه سلامتی خود را به خطر انداخته اید؟ اکثر ما در شستن دست های خود وسواس داریم ، آن ها را تمیز و زیاد می شوریم اما حواسمان …
توضیحات بیشتر »آشنایی با مزاجها در طب ایرانی
سایت بدون – در طب سنتی ایران اعتقاد بر این است که تمام موجودات از ۴ماده اولیه تشکیل شدهاند که به آن «رکن» یا «عنصر» گفته میشود و مجموع آنها را «ارکان» مینامند. این ۴ رکن اولیه عبارتند از: آتش، هوا، آب و خاک که هر کدام ویژگیهای خاصی دارند. البته این ارکان با آتش، هوا، آب و خاک واقعی …
توضیحات بیشتر »آلوده ترین نقاط اداره شما کجاست؟
سایت بدون – هر فرد شاغل حداقل باید ۸ ساعت از روز خود را در اداره کار کند. در این زمان انسان نیاز به خوردن، نوشیدن و استفاده از سرویس بهداشتی دارد. از وسایل ادارهها به صورت مشترک استفاده میشود و معمولا اگر یک نفر در اداره سرما بخورد، همه کارکنان آلوده خواهند شد. در این گزارش متوجه میشویم کدام …
توضیحات بیشتر »