سبک زندگی

مهر نوشت: استفاده صحیح از ماسک در روزهای کرونایی، یکی از مهم ترین عوامل پیشگیری از ابتلا به کرونا است. یکی از اقدامات حفاظتی و پیشگیرانه در برابر ابتلاء و انتقال ویروس کرونا، استفاده از ماسک است. در تمام مطالعات و تحقیقات دانشگاه‌های معتبر جهان و نیز آخرین دستورالعمل توصیه شده از سوی سازمان جهانی بهداشت، بر استفاده صحیح از …

سایت بدون – برخی افراد به دلیل شیوع ویروس جدیدکرونا و ترس از انتقال آن به بدن، زمانی که بیرون از منزل هستند، ساعت‌های متمادی آب نمی‌نوشند و بدن را کم‌آب نگه می‌دارند. درحالی که کم‌آبی، بدن را با مشکلات جدی مواجه می‌کند و از طرفی با تضعیف سیستم ایمنی، بدن را مستعد ابتلا به ویروس می‌کند. 

سایت بدون – یافته‌های یک تحقیق تازه نشان می‌دهد که نحوه تغذیه و رژیم غذایی انسان از موهای او قابل تشخیص است. محققان دانشگاه یوتا در آمریکا در این مطالعه موهای افراد مختلف را از آرایشگری‌ها و سلمانی‌های ۶۵ شهر مخالف جمع کردند و پس از بررسی و تحلیل این مو‌ها دریافتند که رژیم غذایی غالب آمریکایی‌ها از پروتئین‌های حیوانی …

سایت بدون – متخصص تغذیه درخصوص ارتباط مصرف بیش از حد قند و افزایش فشار خون بدن توضیح داد. سید ضیاءالدین مظهری متخصص تغذیه گفت: یکی از راه‌های غیرمستقیم دریافت شکر و قندها و انباشت آنها در بدن، از طریق مصرف تولیدات متنوع صنایع غذایی از قبیل سس‌ها، غذاهای آماده، کنسروهای مختلف، تنقلات، گوشت‌های فراوری‌شده است که به مقدار قابل توجهی …

سایت بدون – سرکه محصولی تخمیری است و هر میوه، سبزی یا ماده‌ای را که حاوی ترکیبات قندی باشد، می‌توان به سرکه تبدیل کرد. طی دو مرحله ابتدا قند میوه در شرایط بی‌هوازی به الکل و در شرایط هوازی به اسید ‌استیک یا همان سرکه تبدیل می‌شود. برای تولید سرکه در صنعت دو روش وجود دارد. روش اول همان شیوه …

سایت بدون – پاییز و زمستان کم‌کم فرا می‌رسند و معمولا در فصل‌های سرد موارد ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا هم زیاد می‌شود. این امر باعث نگرانی از افزایش ابتلا به کرونا و شاید هم موج دوم و بزرگتر این بیماری شده است. با این حال پیش‌بینی روند این بیماری در زمستان پیچیده و نامعلوم است؛ هم دلایلی هست برای …

 نشانه های کمبود مصرف سبزیجات سبزیجات سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان‌ها و فیبر خوراکی است و فواید زیادی برای سلامت ما دارد  مصرف سبزی‌ها در عملکرد صحیح اندام‌ها و ارگان‌های بدن و پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مزمن موثراست. انواع سبزی‎ها علاوه بر تامین آنتی اکسیدان‎ها بهترین منبع تامین فیبر مورد نیاز بدن است که به هضم غذا …

سایت بدون – سازمان بهداشت جهانی این توصیه ها را برای دوری نوزادان در مقابل کرونا داده است

ایسنا نوشت: محققان بر این باروند درصورتی که مادران شیرده مبتلا به کووید-۱۹ اقدامات احتیاطی را در نظر داشته باشند، می توانند نوزاد خود را با شیر تغذیه کنند. نتایج یک تحقیق در آمریکا نشان داد: مادران مبتلا به کووید-۱۹ حتی در صورت تغذیه نوزاد با شیر و حضور در یک اتاق مشترک این بیماری را به نوزاد خود منتقل …

سایت بدون – مطالعه جدید اثبات می کند که کروناویروس عامل بیماری کووید۱۹ از طریق پشه به انسان قابل انتقال نیست. «استفان هیگز»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه کانزاس، در این باره می‌گوید: «سازمان بهداست جهانی با قطعیت اعلام کرده بود که پشه‌ها نمی‌توانند ویروس را انتقال دهند. ما هم برای اولین بار در مطالعه خود به داده‌های قطعی در …