سبک زندگی

سایت بدون -رییس پژوهشکده علوم شناختی مغز دانشگاه شهید بهشتی گفت: جدید بودن ویروس و دانش کم نسبت به آن، وجود اطلاعات ضد و نقیض، نبود برنامه‌ریزی منسجم و انتشار اطلاعات غیرموثق از جمله عواملی است که اضطراب بیماری کرونا را در بین مردم افزایش می‌دهد. حمیدرضا پوراعتماد یکپارچگی اطلاعات را عاملی مهم در رفع اضطراب و نگرانی مردم دانست و گفت: در شرایطی …

سایت بدون -غیر از کرونا ویروس دیگری هم هست که معمولاً از مخزن‌های جانوری پدیدار می‌شود: آنفلوانزا. تقریباً تمام ویروس‌های آنفلوانزای شناخته‌شده از پرندگان آبزی همچون مرغابی‌ها، غازها، پرستوهای دریایی، کاکایی‌ها و گونه‌های خویشاوند منشاء گرفته‌اند. بسیاری از ویروس‌ها از پرندگان به گونه‌های دیگر (ازجمله انسان) منتقل می‌شوند. در بیشتر موارد این‌ گونه جدید بن‌بست است، یعنی برای مثال ویروس …

تقویت کننده های سیستم ایمنی بدن انواع مختلفی دارد. بخشی از مواد غذایی هستند که قدرت بیشتری برای تقویت بدن دارند     مرکبات ویتامین C باعث افزایش گلبول های سفید خون و این موضوع کلید مبارزه با عفونت محسوب می شود.گریپ فروت،پرتقال،نارنگی،لیمو،لیمو شیرین و فلفل قرمز جزو میوه های دارای  این ویتامین است .  بروکلی کلم بروکلی سرشار از …

سایت بدون -با ادامه گسترش ویروس کرونا در کشور، بسیاری از شهرها شاهد هجوم مردم به فروشگاه‌ها و خرید مواد ضدعفونی کننده و بهداشتی هستند، به این امید که بتوانند از خود در برابر ویروس کرونا محافظت کنند. اما سئوال این است که دشمن واقعی کرونا صابون است یا ژل ضدعفونی کننده؟ محبوبه رواقی کارشناس بهداشت محیط در این زمینه  …

سایت بدون – یک مطالعه تازه نشان داده است که ویروس کرونا می‌تواند تا چند ساعت در هوا و تا چند روز روی سطوح باقی بماند. دانشمندان موسسه ملی آلرژی و بیماری‌های عفونی که بخشی از موسسه ملی سلامت آمریکا است با مطالعه رفتار ویروس‌هایی که در محیط خانه یا بیمارستان از بدن یک فرد مبتلا خارج می‌شوند، دریافته‌اند که …

سایت بدون – مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در مورد نحوه مصرف ویتامین D گفت: وزارت بهداشت بر اساس بخشنامه‌ها و پروتکل‌هایی که در شبکه‌های بهداشتی و درمانی در حال اجراست توصیه به مصرف یک عدد قرص ۵۰ هزار واحدی ویتامین D به صورت ماهانه کرده است که برای گروه سنی ۲ تا ۱۲ سال به مصرف هر دو ماه یک عدد قرص ۵۰ …

از بهداشت منزل گرفته تا مدارس، مواد غذایی و دوستان. تمام اطلاعاتی را که باید بدانید تا خطر ابتلا به کرونا را به حداقل برسانید، در ادامه می‌توانید بخوانید. سایت بدون – در کشوری که دچار کرونا شده است، اصولا باید سوال‌هایی ذهن مردم را به خود مشغول کند، سوال‌هایی از این جنس که چطور ابتلا به این بیماری به حداقل برسانیم. …

تسنیم نوشت: نائب رئیس انجمن تغذیه ایران با بیان اینکه افراد مبتلا به دیابتی که قند خون خود را کنترل نکرده باشند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به کرونا هستند، روش‌هایی برای کنترل قند خون و کاهش وزن ارائه داد. دکتر مجید حسن‌قمی با بیان اینکه دیابتی‌ها باید در مرحله اول، مسائل بهداشتی و پیشگیرانه را رعایت کند، اظهار کرد: …

این روزها برخی از افراد مدعی شدند که می‌توان با مصرف نوعی خوراکی خاص، ویروس کرونا را از بین برد و بیمار را درمان کرد. اما باید گفت، متاسفانه هیچ نوع خوراکی نمی‌تواند این بیماری را درمان کند. اما می‌توان از این مواد برای تقویت سیستم ایمنی بدن استفاده کرد. سایت بدون- آلا (WBRC)، محققانی که ویروس کرونا را بررسی …

سایت بدون- واکنش نشان ندادن به بی‌احترامی کودک به دیگران، دروغ‌گویی، بی‌اعتنایی‌اش به کارهای بد دیگر کودکان و … باعث تثبیت این رفتارها در کودک می‌شود مترجم : یاسمین مشرف| مترجم منبع: famisafe.wondershare.com  داشتن فرزند یکی از چالش برانگیزترین جنبه‌های زندگی است. حتی اگر کتاب‌های زیادی در این زمینه بخوانید، فیلم‌های زیادی ببینید و در کلاس‌های زیادی شرکت کنید، هیچ‌کدام …