سبک زندگی

از بهداشت منزل گرفته تا مدارس، مواد غذایی و دوستان. تمام اطلاعاتی را که باید بدانید تا خطر ابتلا به کرونا را به حداقل برسانید، در ادامه می‌توانید بخوانید. سایت بدون – در کشوری که دچار کرونا شده است، اصولا باید سوال‌هایی ذهن مردم را به خود مشغول کند، سوال‌هایی از این جنس که چطور ابتلا به این بیماری به حداقل برسانیم. …

تسنیم نوشت: نائب رئیس انجمن تغذیه ایران با بیان اینکه افراد مبتلا به دیابتی که قند خون خود را کنترل نکرده باشند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به کرونا هستند، روش‌هایی برای کنترل قند خون و کاهش وزن ارائه داد. دکتر مجید حسن‌قمی با بیان اینکه دیابتی‌ها باید در مرحله اول، مسائل بهداشتی و پیشگیرانه را رعایت کند، اظهار کرد: …

این روزها برخی از افراد مدعی شدند که می‌توان با مصرف نوعی خوراکی خاص، ویروس کرونا را از بین برد و بیمار را درمان کرد. اما باید گفت، متاسفانه هیچ نوع خوراکی نمی‌تواند این بیماری را درمان کند. اما می‌توان از این مواد برای تقویت سیستم ایمنی بدن استفاده کرد. سایت بدون- آلا (WBRC)، محققانی که ویروس کرونا را بررسی …

سایت بدون- واکنش نشان ندادن به بی‌احترامی کودک به دیگران، دروغ‌گویی، بی‌اعتنایی‌اش به کارهای بد دیگر کودکان و … باعث تثبیت این رفتارها در کودک می‌شود مترجم : یاسمین مشرف| مترجم منبع: famisafe.wondershare.com  داشتن فرزند یکی از چالش برانگیزترین جنبه‌های زندگی است. حتی اگر کتاب‌های زیادی در این زمینه بخوانید، فیلم‌های زیادی ببینید و در کلاس‌های زیادی شرکت کنید، هیچ‌کدام …

سایت بدون -نتایج مطالعات انجام شده نشان می دهد افراد مسن دارای میزان کافی مواد مغذی اصلی نظیر امگا۳ در خون، دارای ارتباط مغزی موثری درراستای تقویت مهارت های شناخـــتی شان هستند. یافته های مطالعاتی دانشگاه ایلینوی آمریکا نشان می دهد وجود چندین نشانگر تغذیه ای در خــون مانــند اسیدهای چرب امگا۳ و امگا۶، کاروتنوئیدها، لیکوپن، ریبوفلاوین، فولات، ویتامین B12 …

جایگاه‌های پمپ بنزین به عنوان یکی از آلوده‌ترین مناطق شناخته شده‌اند که می‌توانند موجب انتقال ویروس کرونا شوند. به همین منظور لازم است قبل از انجام سوخت‌گیری نکاتی را به خاطر بسپارید تا بتوانید ایمن، سوخت‌گیری‌تان را انجام دهید. البته گفته شده  قرار است تمام فرایند بنزین زدن را اپراتورها انجام بدهند اما ممکن است شرایطی پیش بیاید که خودتان …

یکی از نگرانی‌های مردم ابتلای یکی از اعضاء خانواده‌شان به ویروس کرونا و نگهداری از او، بدون اینکه افراد دیگر خانواده به این بیماری مبتلا شوند، است. آنها می‌خواهند بدانند، بهترین روش مراقبت از فرد بیمار چیست؟ سایت بدون – از مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های آمریکا (CDC)، علایم ویروس کرونای جدید (تب، سرفه و مشکلات تنفسی) تقریبا شبیه …

سایت بدون -عضو کمیته کشوری مقابله با کرونا گفت: مرگ و میر در کودکان زیر ۱۰ سالی که به کرونا مبتلا می‌شوند بسیار کمتر است. مسعود مردانی روز پنجشنبه افزود: کودکان زیر ۱۰ سال به دلیل اینکه سیستم ایمنی بالایی دارند اگر به ویروس کرونا مبتلا شوند بدن آنها مقاوم بوده و مرگ و میر در آنها بسیار کمتر است. …

سایت بدون – این روزها بحث مواد ضدعفونی کننده برای جلوگیری از شیوع کرونا ویروس در فضای مجازی داغ شده است که دکتر میرسیدی در این مورد پاسخ می‌دهد.

کمبود ویتامین ها و تضعیف سیستم ایمنی بدن احتمال ابتلا به بیماری‌ها را افزایش می دهد  سایت بدون -این روزها با مصرف روزانه منابع غذایی ویتامین C مانند مصرف سبزی و سالاد همراه با غذا، میوه های حاوی ویتامین C  مثل پرتقال، نارنگی، لیموشیرین، کیوی و سبزی‌هایی مثل انواع کلم، گل کلم، شلغم، فلفل سبز و فلفل دلمه ای می …