سبک زندگی

چای و قهوه دو نوشیدنی محبوبی هستند که هر کدام طرفداران پروپاقرص خود را دارند؛ در این مطلب بررسی می‌کنیم کدام یک برای سلامتی ما مفیدتر است   همواره یک دوئل صبحگاهی میان قهوه در مقابل چای وجود داشته است و گروهی قهوه را برای یک بیداری پرانرژی ترجیح می‌دهند و عده دیگر چای را به عنوان یک نوشیدنی ملایم‌تر انتخاب می‌کنند. …

سایت بدون – چیزی که زیاد است، تکنیک و روش‌های مختلف و متفاوت برای زیباتر شدن! اما در میان این هیاهو و سودای زیبا بودن و زیبا ماندن، چقدر به سلامت جسم‌مان هم فکر می‌کنیم؟ این سؤالی است که بد نیست وقت تصمیم برای برخی‌ اعمال زیبایی مانند کاشت مژه و داشتن مژه‌هایی پرتر، مشکی‌تر و بلندتر، به آن فکر …

سایت بدون – آرد نخود جایگزین خوبی برای آرد گندم است. این ماده از مواد مغذی بهتری نسبت به آرد تصفیه شده برخوردار است، زیرا ویتامین‌ها، مواد معدنی، فیبر و پروتئین بیشتری را در اختیار شما قرار می‌دهد‌ اما کالری و کربوهیدرات کمتری نیز دارد. از آنجا که حاوی گلوتن نیست برای افرادی که دارای بیماری سلیاک، عدم تحمل گلوتن …

سایت بدون – دانه‌های هندوانه ارزش غذایی بالایی دارند و برای قلب، گوارش، تقویت سیستم ایمنی و حتی بهبود خلق و خوی ما مفید هستند   یکی از میوه‌های موردعلاقه بسیاری از افراد هندوانه است. هندوانه خنک، شیرین و با طراوت دارای فواید بی‌شماری برای سلامت است. با این حال، دانه‌های آن معمولا دور ریخته می‌شود؛ درحالی‌که آن‌ها هم طیف گسترده‌ای از …

سایت بدون – کم‌کم فصل باقلا از راه می‌رسد. باقلا یکی از سبزیجاتی است که انواعی از خوراکی‌ها را می‌توان با آن پخت.کوکو باقلا یکی از کوکوهای خوشمزه و پرخاصیت است که می‌توانید برای هر وعده غذایی تدارک ببینید و از خوردن آن لذت ببرید. مواد لازم برای تهیه کوکو باقلاباقلا سبز خلالی خرد شده: ۲۵۰ گرمتخم مرغ: ۶ عددزردچوبه: یک قاشق چای‌خوریآرد نخودچی: یک …

سایت بدون – دهکده هال اشتات مشهور به مروارید اتریش با قدمتی ۷هزار ساله، در کنار دریاچه همنام خود و منطقه تفریحی «سالزکامرگوت» در شمال کشور اتریش قرار دارد. هال اشتات که در میراث جهانی یونسکو ثبت‌ شده، یکی از قدیمی‌ترین سکونت‌های بشری است و به خاطر تولید و استخراج نمک از گذشته‌های دور، منبع درآمد بیشتر ساکنان این روستا …

سایت بدون – گل فریزیا، نوعی گل بسیار زیبا و باشکوه و درعین حال حساس است که از پیاز گل رشد ‌می‌کند. گل‌های فریزیا ‌می‌توانند به باغچه یا به گلخانه شما، زیبایی شگفت‌انگیزی ببخشند. به همین دلیل، بیشتر مردم به این قصد آنها را می‌رویانند که در زمان مناسب آنها را قلمه‌زنی کنند و برای زیبا کردن فضای خانه ازآن …

سایت بدون – زردچوبه درکنار نمک یکی از اصلی‌ترین ادویه‌هایی است که همه ما درپخت اغلب غذاها از آن استفاده می‌کنیم. این ادویه می‌تواند لقب یکی ازمعروف‌ترین ادویه‌ها درسراسرجهان را بگیرد. اما زرچوبه فقط یک ادویه نیست بلکه دارویی برای محافظت دربرابر بسیاری از بیماری‌هاست. ماده فعال زردچوبه موسوم به کورکومین، تا حد زیادی مسئول فواید آن برای سلامت است. …

سایت بدون – زنبق یکی از زیباترین گل‌هاست که در تزئینات و گل‌آرایی‌ها به فراوانی استفاده می‌شود. زنبق علاوه‌بر   زیبایی، خواص بسیار مفیدی هم دارد. این خواص باعث شده که از گل زنبق برای تهیه چای و دمنوش‌های مختلف استفاده شود. این گل را می‌توان در باغچه یا گلدان نگهداری کرد. گل زنبق بنفش و گل زنبق زرد دو …

سایت بدون – پنیرک یک گیاه سرشار از خواص دارویی است. خواص پنیرک برای درمان برخی از بیماری‌ها بسیار مورد توجه است. از برگ و گل پنیرک برای تهیه داروی گیاهی استفاده می‌کنند. از برخی نام‌های دیگر پنیرک می‌توان به پین دیره، خطمی کوچک، گیاه توله، ملوخیا، ختمی مشک بو، خبازی، حباجی و خیرو نام برد. پنیرک دارای خواص درمانی …