بایگانی برچسب: آرتروز

سایت بدون -براساس مطالعه‌ای که در کشور انجام شده، تخمین زده می‌شود از هر پنج ایرانی بالای ۱۵ سال، یک نفر به درجاتی از آرتروز زانو مبتلا باشد.آرتروز فقط یک بیماری اسکلتی عضلانی ساده نیست بلکه با کاهش توان جسمی و حرکتی بیمار، طیف وسیعی از جنبه‌های مختلف زندگی فردی، اجتماعی و شغلی وی را تحت تاثیر قرار می‌دهد. اما …

سایت بدون -نتایج یک تحقیق جدید نشان می‌دهد تنها یک ساعت پیاده‌روی سریع در هفته می‌تواند ناتوانی حرکتی در افراد مسن ناشی از درد آرتریت، درد مفصلی یا سفتی اندام‌ها را کاهش دهد. این زمان برابر با کمتر از ده دقیقه پیاده‌روی در روز است.محققان مدرسه پزشکی فینبرگ دانشگاه نورث وسترن تاکید کرده‌اند افراد مسن برای بهبود سلامت خود نباید …