پزشکی و سلامت

استخوان‌ها هم مانند سایر قسمت‌های بدن برای حفظ سلامت و استحکام خود نیاز به مواد مغذی فراوانی دارند. متاسفانه بیشتر افراد گمان می‌کنند فقط مصرف کلسیم در پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان، نقش اساسی را ایفا می‌کند. این در حالی است که همه گروه‌های جنسی جامعه باید برای پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان از دهه دوم زندگی خود …

نمی‌توانید خوب بخوابید؟ شما تنها نیستید! نتایج تحقیق دانشگاه لاوال کانادا در سال ۲۰۱۱ نشان داد ۴۰ درصد افراد به یک یا دو علامت بی‌خوابی دچار هستند. براساس این تحقیقات ۸۰ هزار ساعت کاری در روز به ارزش ۴/۱ میلیارد دلار در سال در این کشور به علت خواب ناکافی از دست می‌رود، اما چگونگی تاثیرگذاری ساعات بی‌خوابی بر سلامت ما …

سایت بدون – به تجمع مایعات بین لایه‌های مختلف پوست که به صورت محدود و مشخص باشد، در باور عامیانه مردم «تاول» گفته می‌شود اما از نظر متخصصان پوست، اندازه چنین ضایعاتی نیز مهم است. در واقع به ضایعات کوچک، «وزیکول» و به تجمع مایعات با قطر بزرگ‌تر از نیم‌سانتی‌متر، واژه «تاول» گفته می‌شود. دلایل تجمع مایعات در پوست طیف …

سایت بدون – عوامل زیادی وجود دارد که در اختیار ما نیست ، مثلا در مورد «مو» این که موهای ما فر یا صاف است ، یا این که رنگ طبیعی آن ها چه باشد به چیزهای دیگری ارتباط دارد ، عواملی که به سن و ژنتیک برمی گردد ،بافت، ضخامت و سرعت رشد نیز توسط مادر طبیعت کنترل می …

سایت بدون -برای جلوگیری یا حداقل عقب‌انداختن پیری پوست راهکارهای گوناگونی ارایه شده است. برخی از متخصصان پوست راهکارهای طبیعی را معرفی می‌کنند و برخی دیگر هم معتقدند که برای رفع چین و چروک‌های پوست باید از راهکارهای پزشکی استفاده کرد. آن‌چه می‌خوانید نکاتی را شامل می‌شود که به هر دو راهکاری که در بالا ذکر شد، می‌پردازد. ١- متاسفانه …

سایت بدون – پیرسینگ واژه‌ای لاتین به معنای سوراخ کردن از سالیان بسیار دور عملی بسیار مرسوم بوده است و قدمتی ۷ هزار ساله دارد. نقطه شروع این جراحی زیبایی سرپایی آمریکاست اما برخی نوشته‌ها نقطه شروع آن را رومیان می‌‌دانند. گاهی این عمل به عنوان یک عمل زیبایی و گاهی تحت تاثیر فرهنگ‌های مختلف میان ملل گوناگون با هدف‌های …

سایت بدون -بسیاری از زنان در نخستین بارداری خود تصور می‌کنند همه چیز را به خوبی دانسته و تجربه زیادی در این زمینه به دست آورده‌اند؛ اما درست زمانی که برای دومین‌بار باردار می‌شوند  حس جدید و متفاوتی را تجربه می‌کنند و گاهی تصور می‌کنند که هیچ چیز درباره بارداری و زایمان نمی‌دانسته‌اند و اینجاست که نگرانی به سراغشان می‌آید. …

. سایت بدون – امروزه خطر ابتلا به سرطان پستان در بین زنان جهان بسیار شایع شده است؛ بروز این بیماری به عواملی مانند سبک زندگی ناسالم و عادت‌های غذایی بد بستگی دارد. شاید تعجب کنید اگر بگوییم سرطان پستان فقط محدود به زنان نیست. بر اساس تازه‌ترین تحقیقات از هر صد بیمار، یک مرد در معرض ابتلا به سرطان …

Doctor measuring blood pressure – studio shot on white background سایت بدون -فشار خون یکی از علائم اصلی حیات است، هنگامی که سرخرگ‌های بزرگ، قابلیت ارتجاع و استحکام طبیعی خود را از دست بدهند و عروق کوچک نیز باریکتر شوند، فشار خون بالا می‌رود. فشار خون‌ بالا گاهی‌ کشنده‌ بی‌سر و صدا نامیده‌ می‌شود ، زیرا تا مراحل‌ انتهایی‌ اکثرا …

سایت بدون – پرتقال میوه‌ لذیذی است که در سراسر جهان طرفداران بسیاری دارد. این میوه خوشرنگ فواید بسیار حیرت‌انگیزی برای زیبایی دارد. آب پرتقال طبیعی سرشار از ویتامین C، پتاسیم و فولیک اسید است که نقش مهمی در بهبود سلامت بدن و زیبایی پوست و مو بازی می‌کند. هفت خاصیت شگفت‌انگیز این میوه پاییزی که می‌تواند شما را زیبا …