پزشکی و سلامت

۷ توصیه تغذیه‌ای برای پیشگیری از سکته‌های قلبی و مغزی

سایت بدون – نتایج تحقیقات متعدد نشان داده است که پایبندی به عادت‌های رفتاری سالم در شیوه زندگی از جمله تغذیه مناسب می‌تواند خطر بروز سکته مغزی را تا ۳۰ درصد کاهش دهد. تغذیه سالم علاوه بر اینکه خطر سکته را پایین می‌آورد، به پیشگیری از سایر بیماری‌ها نیز کمک می‌کند. برای این منظور ۷ نکته زیر را به خاطر …

توضیحات بیشتر »

چرا گوش ما وزوز می کند و راه درمان آن چیست؟

سایت بدون – آمارها نشان می‌دهد از هر ۵ نفر ۱ نفر یا به عبارت ساده‌تر ۲۰ درصد از افراد جامعه دچار وزوز گوش هستند. این آمار بعد از میانسالی به ۴۰ درصد و حتی بیشتر افزایش می‌یابد. وزوز گوش یک اختلال شایع و در عین حال آزاردهنده برای بیماران است. دکتر بابک ساعدی، متخصص گوش و حلق و بینی، …

توضیحات بیشتر »

۷ توصیه به آنهایی که در این فصل سرماخورده‌اند/بخور و نخورهای سرماخوردگی

سایت بدون -کاهش اشتها و تمایل نداستن به مصرف غذاهای جامد و جویدینی، از مهم‌ترین مشکلات تغذیه‌ای میان افرادی است که سرما می‌خورند. این در حالی است که بدن این افراد برای مبارزه با عوامل ویروسی و عفونی به ویتامین‌ها، املاح، آنتی‌اکسیدان‌ها و درشت‌مغذی‌های کافی نیاز دارد. از این رو، توصیه می‌شود غذاهای مایع، مغذی و سبکی مانند سوپ مرغ، …

توضیحات بیشتر »

چگونه به کودک بگوییم سرطان گرفته است؟

سایت بدون -مواجهه با یک بیماری صعب‌العلاج، مخصوصا وقتی کودکی به آن مبتلا باشد، برای والدین سخت است. وقتی والدین خبر مربوط به بیماری صعب‌‌العلاج فرزندشان را دریافت می‌کنند، اولین واکنش انکار مساله و عدم پذیرش بیماری است. بعد از مرحله انکار، والدین وارد مرحله چانه‌زنی با سرنوشت و پس از آن مرحله طولانی افسردگی و در نهایت مرحله پذیرش …

توضیحات بیشتر »

رایج‌ترین بیماری‌های ملتحمه از خشکی چشم تا زخم قرنیه/چشمتان خشک نشود!

        سایت بدون -بیماری‌های سطوح بیرونی چشم معمولا در اثر عوامل محیطی خارج چشمی ایجاد می‌شوند. بعضی از آنها با درمان‌های خانگی برطرف می‌شوند ولی بعضی دیگر جزو اورژانس‌های چشم‌پزشکی هستند، بنابراین شناخت علایم این بیماری‌ها و درمان به‌موقع آنها مهم است. ناخنک: یکی از بیماری‌های ملتحمه چشم که تقریبا بیماری بی‌خطری هم هست، ناخنک چشم است. این بیماری را …

توضیحات بیشتر »

چرا مراقبت از دندان های شیری مهم است

سایت بدون -در نظر بگیرید کودکی که دندان پوسیده دارد، نمی‌تواند تغذیه خوبی داشته باشد چرا که اگر گوشت لای دندانش گیر کند دیگر گوشت نمی‌خورد یا اگر با خوردن مواد قندی دندان دردش شروع شود از خوردن مواد قندی امتناع می‌کند. چنین کودکی دیگر از خوردن مواد پروتئینی، قندی و… خودداری می‌کند چرا که فکر می‌کند با خوردن این …

توضیحات بیشتر »

بهترین سن اصلاح فک با ارتودنسی چیست؟

سایت بدون – ارتودنسی چه کاربردی در علم دندان‌پزشکی دارد؟ بسیاری از مردم فکر می‌کنند ارتودنسی فقط برای ردیف و مرتب کردن دندان‌هاست، اما در رشته ارتودنسی ۲ هدف کلی وجود دارد؛ قسمتی از کار، اصلاح روابط استخوان‌های فک و صورت و قسمتی دیگر اصلاح بی‌نظمی‌های دندانی است. تنظیم کردن رابطه بین استخوان‌های فک بالا و پایین اهمیت زیادی دارد …

توضیحات بیشتر »

نتیجه تحقیقات محققان هلندی/ رابطه هوای آلوده با آسم در کودکان

سایت بدون -محققان هلندی در مطالعه‌ای دریافتند مواجهه با هوای آلوده در سال‌های ابتدایی زندگی می‌تواند در ابتلا و پیشرفت آسم در دوران کودکی و نوجوانی نقش داشته‌باشد باشد. محققان در این مطالعه، بیش از ۱۴ هزار کودک را از بدو تولد تا سن ۱۴ و ۱۶ سالگی تحت نظر گرفتند و متوجه شدند، افرادی که در جوامعی با هوای آلوده‌تر …

توضیحات بیشتر »

هشدار انجمن متخصصان کودکان آمریکا/آنتی‌بیوتیک دادن به دام‌ها، سلامت کودکان را تهدید می‌کند!

سایت بدون -با استناد به تهدیدات بالقوه برای سلامت افراد، مخصوصا سلامت کودکان، آکادمی متخصصان کودکان آمریکا (AAP) در موضع‌گیری سرسختانه‌ای در برابر استفاده از آنتی‌بیوتیک‌های غیردرمانی برای حیوانات ایستاده است.   گزارش‌های این آکادمی که پی‌‌درپی در نشریه «پدیاتریک» منتشر می‌شود، توضیح می‌دهد که چگونه استفاده از آنتی‌بیوتیک‌ها در چارپایان اهلی برای تحریک رشدشان- و نه درمان بیماری- باعث …

توضیحات بیشتر »

۲۰ شیوه طلایی / چگونه بدون دردسر به کودکان خود دارو بدهیم

  سایت بدون -سیاری از مادران می‌گویند دارو دادن به کودکان یکی از سخت‌ترین کارهاست. مادر جولیای ۲ ساله می‌گوید بارها مجبور شده سر ساعت معینی ۵/۲ میلی‌لیتر شربت به کودکش بدهد اما در نهایت متوجه شده ۴/۲ میلی‌لیتر آن در قاشق و روی شلوار و کف زمین باقی‌مانده است. مادر جاناتان ۱ساله هم بارها با هزاران بازی، دارویی را …

توضیحات بیشتر »