سبک زندگی

سایت بدون -کربوهیدرات‌ها ازجمله ترکیب‌های غذایی مورد بحث در میان متخصصان تغذیه هستند که در مورد ویژگی و مفید بودن آنها برای سلامتی اختلاف‌نظراتی وجود دارد. کربوهیدرات‌ها، چربی‌ها و پروتیین‌ها سه گروه غذایی هستند که عناصر اصلی در هر نوع رژیم غذایی را تشکیل می‌دهند. کربوهیدرات‌ها هم به نوبه خود انواع مختلفی دارند و ضروری است برای دنبال کردن یک …

سایت بدون -تنبلی چشم یا آمبلوپی (Amblyopia) نوعی اختلال چشمی است که در آن بینایی یک یا هر دو چشم بدون وجود ناهنجاری‌ در ساختمان ظاهری چشم کاهش می‌یابد، به عبارت ساده‌تر در این نوع اختلال هرچند ممکن است چشم کودک به ظاهر سالم باشد اما دید کاملی ندارد. درصورتی که این عارضه بموقع درمان نشود کودک با مشکلات جدی …

سایت بدون-احساس تشنگی در روزهای گرم تابستان مسأله ی عجیبی نیست و عمدتاً بعد از نوشیدن آب برطرف می شود. اما اگر همیشه احساس تشنگی می کنید و هر قدر آب می خورید تشنگی تان برطرف نمی شود، این مسأله علت دیگری دارد که از آن بی خبرید. ۱- نمک رژیم غذایی تان زیاد است نمک آب درون سلول های …

نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، ابتلا به دیابت نوع ۲ قبل از ۶۰ سالگی می‌تواند خطر ابتلا به زوال عقل را دو برابر کند. سایت بدون – نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، ابتلا به دیابت نوع ۲ قبل از ۶۰ سالگی می‌تواند خطر ابتلا به زوال عقل را دو برابر کند. تحقیقات  حاکی است، ابتلای زودهنگام به دیابت …

تمیز و سالم نگه داشتن دندان‌های کودکان از همان زمان جوانه زدن نخستین دندان ضروری استبرای این که کودکان به مسواک زدن عادت کنند، از همان ابتدا که دندان‌های شیری در می آید و حتی قبل تر از آن هم باید در نوع تغذیه و کاهش مصرف شیرینی ها و رعایت بهداشت دهان و دندان نکاتی را رعایت کرد. در …

سایت بدون – مسمومیت با جیوه می‌تواند بر روی بافت‌ها و اندام‌های بدن تاثیر گذاشته و در موارد شدید باعث مرگ فرد شود متاسفانه امروزه به دلیل آلودگی‌های صنعتی گسترده‌ای که وجود دارد، مسمومیت‌های شیمیایی به امری رایج تبدیل شده است. یکی از متداول‌ترین این مسمومیت ها، مسمومیت با جیوه است. عنصر جیوه که یکی از سمی‌ترین عناصر برای بدن …

سایت بدون – دانشمندان آمریکایی و انگلیسی می‌گویند مصرف گروهی از مواد غذایی می‌تواند خطر ابتلا به سرطان پوست را در افراد افزایش دهد. سرطان پوست یکی از رایج‌ترین سرطان‌ها در جهان است. اشعه یو وی (UV) که از نورخورشید به پوست می‌رسد، یکی از اصلی‌ترین دلایل بروز این سرطان محسوب می‌شود. ملانوما پوستی نوعی از سرطان پوست است که …

سایت بدون – کلسترول و تری گلیسیرید دو شکل از لیپید یا چربی هستند که در جریان خون شما گردش می کنند. هر دوی آنها برای زندگی شما ضروری هستند. کلسترول برای ساخت و نگه داشتن قسمت های اصلی سلول ها مانند غشای سلول و همچنین ساخت چند هورمون اساسی از جمله استروژن، پروژسترون، ویتامین دی و استروئیدها بسیار مهم …

سایت بدون – با توجه به اینکه هر انسانی سالانه بیش از ۱۰۰ هزار ذره پلاستیکی مصرف می‌کند، جا دارد که نگران تاثیر این ذرات بر سلامت بدن خود باشیم. به گزارش روزنامه دیلی میل، زمانی که به عوارض مخرب آلودگی پلاستیکی می اندیشیم، معمولا تصویر لاک پشت هایی به ذهن ما می رسد که در کیسه های پلاستیکی یک بار مصرف …

سایت بدون – یک متخصص بیماری‌های عفونی گفت: علائم این بیماری عوض نشده است، اما شروع آن‌ها زودتر اتفاق می‌افتد و درصد همه گیری بیماری در خانواده‌ها به نسبت گذشته افزایش یافته و افراد بیشتری در خانواده مبتلا می‌شوند و شدت علائم هم یک مقدار بیشتر از گذشته شده است. افشین محمدعلیزاده، در پاسخ به این سوال که آیا علائم …