سبک زندگی

مواد لازم برای ۳ تا ۴ نفر  بادمجان (بدون پوست و حلقه‌ای خرد شده) –  ۴ عدد  نمک –  به مقدار لازم  روغن مایع  و کره –  به مقدار لازم  رب گوجه فرنگی  – ۲ قاشق سوپ خوری  گوجه فرنگی (رنده شده) –  ۵ عدد  گوشتِ چرخ کرده (مخلوط گوسفند و گوساله) –  ۲۰۰ گرم  پیازداغ –  یک چهارم پیمانه  زردچوبه (پودر …

موقعیت جغرافیایی این شهرستان را می توان یکی از ممتاز ترین موقعیت ها برای دسترسی به شهرستان های مختلف برشمرد. این شهر در شرق کشور واستان خراسان رضوی واقع شده است که از شمال به نیشابور و سبزوار، از شرق به تربت حیدریه ، ازغرب به شهرستان خلیل آباد و از جنوب به گناباد منتهی می شود. فاصله این شهر …

سایت بدون -درحالی که در سه هفته گذشته هجمه و واهمه بزرگی درباره شیوع کروناویروس جدید به‏راه افتاده است، اما بررسی‏ها نشان می‏دهد آنفلوآنزای فصلی از کرونا مرگبارتر است، همین موجب شده چینی‏ها، آمریکا را عامل واهمه عجیب دنیا از کرونا ویروس بدانند؛ که پیازداغش را زیاد کرده! با وجود افزایش آمار مرگ‌و‌میر ناشی از کرونا ویروس که عدد بالای …

امروزه چشم های بسیاری از ما دچار نزدیک بینی می شود و مجبور به استفاده از عینک می شویم در حالی که  خیلی ها را می شناسیم که دوست ندارند از عینک استفاده کنند بنابراین به جراحی چشم رو می آورند اما قبل از این که چشم ها را جراحی کنند بهتر است چند نکته را بدانند . در ادامه …

سایت بدون-راه‌رفتن و تعادل ما وابسته به گوش‌، چشم‌، پا و مغز است و سالمندان بیشتر از بقیه افراد در معرض خطر قراردارند. زمین خوردن از جمله علل شایع و اغلب نادیده گرفته شده آسیب های دوران سالمندی است.زمین خوردن سالمندان شایع است. سالمندان بی‌دلیل زمین نمی‌خورند و اگر به مشکلات طبی ایجادشده در دوران سالمندی توجه نکنیم، باز هم …

سایت بدون – یک متخصص تغذیه بالینی با اشاره به نقش تغذیه در پیشگیری از بروز یا پیشرفت سرطان، راهکارهای کلیدی جهت پیشگیری از بروز سرطان را تشریح کرد.  مهدی شادنوش – عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی همزمان با هفته پیشگیری از سرطان، با اشاره به دلایل اصلی بروز سرطان، اظهار کرد: سرطان‌ در نتیجه رشد و …

مواد لازم برای ۲ نفر   سینه مرغ – ۲۰۰ گرم   پیاز حلقه شده – ۲۰۰ گرم   سیر تازه – ۲ حبه   بادمجان – ۲ عدد متوسط   فلفل دلمه رنگی – یک عدد    لیمو ترش تازه – یک عدد   نمک و فلفل قرمز – کمی    روغن – به میزان لازم   کدوی سبز …

پوشیدن لباس‌هایی با چه رنگ‌هایی در کنار آبی‌کلاسیک، هماهنگی زیباتری ایجاد می‌کنند؟ آبی‌کلاسیک، رنگی است بین آبی‌کاربنی و سرمه‌ای که در عین سادگی بسیار زیباست و به‌راحتی با طرح‌های شاد و گرم هماهنگ می‌شود. پوشیدن لباسی با این رنگ در مهمانی‌های زنانه حس آرامش را به شما القا می‌کند. در این مطلب به رنگ‌هایی می‌پردازیم که با رنگ آبی کلاسیک …

سایت بدون -طبق آمار به دست آمده میزان سرایت پذیری ویروس کرونا بسیار کمتر از هم نوعان خود بوده است. ویروس کرونا با روند بالای شیوع در سطح جهان به‌ویژه در کشور چین، تاکنون افراد زیادی را گرفتار کرده است اما طبق برآوردهای انجام شده، کرونا میزان سرایت پذیری کمتری  نسبت سایر ویروس‌ها از جمله سرخک، آبله، فلج‌اطفال، اوریون، اچ …

فضای مجازی پر است از رژیم های پیشنهادی که عوارض زیادی دارند ما به شما کاهش وزن اصولی را پیشنهاد می کنیم   سایت بدون- ماه و روزهای پایانی سال جنب و جوش برای خانه تکانی و انجام کارهای عقب افتاده بیشتر می شود. در این بین خیلی ها  به دنبال کم کردن وزن اضافه خود هستند، اما نکته ای …