بایگانی برچسب: سیب

سایت بدون -آیا می دانید کلیه های شما وظیفه دفع مواد زاید از بدن را دارند؟ اگر فشار خون بالا ، دیابت یا سخت شدن شریان ها دارید ، ممکن است به بیماری کلیوی مبتلا شوید و این مساله کلیه ها را از وظایفی که باید انجام دهند دور می کند بیماری کلیه تهدید کننده زندگی است ، بنابراین چرا …

سایت بدون – به نظر غیرممکن است ، اما واقعا غذاهای خاصی وجود دارند که می توانند احساس گرسنگی را بدون افزدون کیلوگرم های روی ترارزو رفع کنند. نکته فقط این است که غذاهایی را بخوریم که ما را به سیری برسانند درحالی که کالری کمتری را مصرف کنیم این به اصطلاح “شاخص سیری” است و در مورد توانایی غذاهای …

سایت بدون- اگر عادت دارید پوست و ساقه برخی میوه‌ها و سبزی‌ها را در سطل زباله بیندازید، بدانید با این کار نه تنها پول خود را دور ریخته‌اید، بلکه بسیاری از خواص بی‌نظیر میوه‌ها را نیز از دست داده‌اید. به گزارش ریدرز دایجست؛ سیب، یکی از میوه‌هایی است که نباید پوست آن را جدا کنید. پوست سیب سرشار از فیبر …

سایت بدون -نان خامه‌ای بزرگ، کله پاچه، کباب پر چرب، خورشت و پلویی که روغن از آن می‌چکد، سیب زمینی، پیتزا و…، کمتر کسی را می‌توان پیدا کرد که از خوردن غذاها و خوراکی‌های اینچنینی بتواند بگذرد. بسیاری از افراد حتی نمی‌توانند تصور کنند یک روز بدون چنین غذاها و خوراکی‌هایی زندگی کنند؛ غافل از این‌که مصرف چنین خوراکی‌ها و …