بدون دانستن حق شماست ، بیشتر بدانید
اغلب در سیر کاهش وزن به‌دنبال جراحی‌های لاغری یا رژیم و ورزش فقط به عددی توجه می‌کنیم که ترازو نشان می‌دهد. ممکن است برای شما نیز پیش آمده باشد که پس از مدتی بدون آن‌که وزنی کم کنید سایزتان کم شده باشد.بنابراین نباید فقط به عددی که ترازو نشان می‌دهد اکتفا کنیم و باید با اندازه‌گیری دور کمر، باسن، …
توضیحات بیشتر »برای لاغری، کاهش سایز مهم‌تر است یا کاهش وزن؟
