بایگانی برچسب: گیاه خواری

مزایا و معایب رژیم خام گیاه‌ خواری چیست؟

سایت بدون – یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی ضمن اشاره به مزایا و معایب رژیم خام‌ گیاه‌خواری، گفت: پیروی از رژیم خام گیاه‌خواری در طولانی مدت می‌تواند توده‌های استخوانی را آسیب پذیر کرده و باعث از دست رفتن دندان‌ها شود. دکتر مریم مظاهریون، با اشاره به قدمت رژیم گیاه‌خواری در میان رژیم‌های غذایی، گفت: رژیم گیاه‌خواری قدمت زیادی دارد به شکلی …

توضیحات بیشتر »

گیاه‌خواران بخوانند؛ تاثیر غذا بر خواب

سایت بدون -کارشناسان سلامت و تغذیه در یک مطالعه جدید بار دیگر تاکید کردند که غذای مصرفی در طول روز بر خواب شبانه تاثیر چشمگیر دارد.  محققان اظهار داشتند: غذایی که افراد در طول روز مصرف می‌کنند بر الگوی خواب شبانه آنان تاثیر می‌گذارد و به همین دلیل لازم است برای برخورداری از خواب بهتر در انتخاب نوع مواد غذایی …

توضیحات بیشتر »

مشهورترین آدم های گیاه خوار جهان را بشناسید

? سایت بدون- آیا ‌باید از ضریب هوش بالا برخوردار بود تا از گوشتخواری پرهیز کرد؟ با نگاهی اجمالی به نام تعداد اندکی از مشاهیر گیاهخوار، این فکر به ذهن انسان خود به خود راه می‌یابد..آلبرت اینشتاین در واپسین سال‌های زندگی تازه به رژیم گیاهخواری روی می‌آورد که گویای عذاب وجدانیست که در طول حیاتش، به خاطر خوردن گوشت حیوانات، …

توضیحات بیشتر »