آخرین خبرها

چگونه باید به کسی که سرما زده شده یا یخ زده است، کمک کنیم؟

سایت بدون-سرمازدگی معمولا با قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض هوای سرد ایجاد می‌شود، بخصوص اگر با یک باد سرد همراه باشد ‏یا ‏ با قرار گرفتن کوتاه‌تر در دمای بسیار سرد رخ ‌دهد‎.‎‏ در سرمازدگی رگ‌های خونی محیطی منقبض می‌شوند تا ‏گرمای ‏درونی بدن حفظ شود و هر چند دقیقه رگ‌ها باز شده و خون‌رسانی انجام می‌شود ولی اگر سرما خیلی شدید شود و ‏فرد مدت زیادی ‏در این سرما قرار گیرد بدن برای حفظ اندام‌های داخلی، اندام‌های محیطی را فدای اندام‌های داخلی می‌کند و ‏اندام یخ‌زده در ابتدا ‏دردناک شده و سپس بی‌حس می‌شود. معمولا رنگ اندام رنگ پریده و کبود است. آسیب سرمازدگی ‏می‌تواند به صورت سطحی یا ‏عمیق طبقه‌بندی شود. بسته به عمق بافت صدمه‌دیده آسیب‌های سرمازدگی ممکن است سطحی ‏و روی پوست یا بافت زیر جلدی ‏باشد، درحالی‌که جراحات عمیق یخ‌زدگی فراتر از بافت زیر جلدی گسترش یافته و شامل ‏‏(تاندون، عضلات، اعصاب و حتی استخوان) ‏می‌شود. آسیب‌های سرمازدگی سطحی بهتر از آسیب‌های عمیق یخ‌زدگی است‎.‎
کاهش دمای بدن
کاهش دمای بدن به کمتر از ٣۵ درجه سانتیگراد هیپوترمی‎ (Hypothermia) ‎است که اغلب به دلیل پوشیدن لباس ‏نامناسب در هوای سرد یا قرار گرفتن در آب سرد به مدت طولانی، در افراد دارای بیماری زمینه‌ای و بی‌خانمان‌ها رخ می‌دهد. ‏این مسأله در اتاق‌های سرد یا با دمای کم نیز امکان وقوع دارد. از آن‌جایی که افراد مسن تغییرات دمایی را کمتر احساس ‏می‌کنند، بیشتر در معرض خطر قرار دارند، شیرخواران نیز به‌دلیل ناتوانی در تنظیم دمای بدن مستعد هیپوترمی هستند. ‏برای چنین افرادی در خارج از خانه همان‌طور که در زیر توضیح داده شده‌ است
عمل کنید‎.‎
علایم و نشانه‌ها در کسی که دچار هیپوترمی شده است
 از دست دادن هوشیاری، پوست خیلی سرد و رنگ‌پریده، لرزش، ‏سستی، تحریک‌پذیری، سخنان نامفهوم، تنفس آرام، نبض ضعیف و خواب‌آلودگی است.  از بیمار بخواهید فوری فعالیت بدنی ‏خود را متوقف و استراحت کند. در صورت امکان لباس‌های خیس او را دربیاورید و با لباس‌های خشک و گرم عوض کنید. بیمار ‏را با لباس اضافه و پتو به خوبی بپوشانید. در صورت امکان، تقاضای کمک کنید و مکانی را برای حمایت از ‏بیمار در برابر هوا ایجاد کنید. بیمار را در پتو، کیسه‌نجات یا کیسه‌خواب بپیچید. بیمار را روی محلی خشک و با مواد عایق، ‏مانند سرخس یا علف‌های خشک بخوابانید‎.‎در صورت امکان، یک نوشیدنی مثل شیر یا کاکائوی گرم به بیمار بدهید. هرگز به ‏او نوشیدنی الکلی ندهید. به او آرامش خاطر بدهید و در صورت نیاز، به آرامی او را حرکت دهید‎.‎ ‏ اگر بیمار را داخل خانه آوردید، فوری لباس خیس او را با لباس خشک و گرم عوض کنید. اگر بیمار جوان و سرحال است و ‏می‌تواند به تنهایی حمام برود، او را ٢٠ تا ٣٠ دقیقه در وان آب گرم ۴٠-٣٧ درجه سانتیگراد قرار دهید. برای گرم‌کردن بیمار ‏مسن یا کودک شیرخوار، دور او پتو بپیچید. پس از گرم‌کردن بیمار، او را در رختخواب بگذارید و بدن و سرش را به خوبی ‏بپوشانید. به بیمار نوشیدنی گرم، سوپ و غذاهای پرانرژی مانند شکلات بدهید تا گرم‌تر شود.  از کیسه آب‌گرم یا پتوی برقی ‏برای گرم‌کردن بیمار استفاده نکنید. با اورژانس تماس بگیرید. تا زمانی که پوست بیمار گرم و رنگ آن طبیعی شود، کنار او ‏بمانید‎.
یخ‌زدگی
برخورد سرمای شدید در قسمت‌هایی از بدن مانند نوک انگشتان دست و پا باعث یخ‌زدگی‎ (Frostbite) ‎می‌شود و ممکن ‏است همراه با هیپوترمی باشد‎.‎‏ درد و سوزش، از دست دادن حس، پوست سفت و سفید، سپس آبی و درنهایت کبود شدن ‏پوست از اصلی‌ترین علایم یخ‌زدگی است.برای کمک به کسی که دچار یخ‌زدگی شده به آرامی هر وسیله سفت و ‏محدودکننده مانند دستکش، چکمه یا هر چیز حلقوی را از اطراف محل آسیب‌دیده خارج کنید. محل آسیب‌دیده را داخل ‏آب‌گرم ٣٩ درجه تا طبیعی‌شدن رنگ پوست بگذارید‎.‎‏ محل یخ‌زده را با باند نواری بپوشانید. بین انگشتان بیمار یک پارچه ‏نازک قرار دهید. تا زمان برگشتن رنگ و حس به پوست، محل را بپوشانید.  بیمار را به بیمارستان انتقال دهید‎.‎‏ محل ‏آسیب‌دیده را به آرامی گرم کنید. به بیمار مایعات گرم بدهید. توجه داشته باشید اگر احتمال یخ‌زدگی دوباره می‌دهید، آن را ‏گرم نکنید. محل آسیب را با برف مالش ندهید. اجازه سیگارکشیدن و راه‌رفتن به او ندهید و در صورت نیاز به راه‌رفتن، پای ‏یخ‌زده بیمار را گرم نکنید. در محل یخ‌زده از کیسه آب‌گرم استفاده نکنید‎.

برچسب‌ها: , , ,

جوابی بنویسید

ایمیل شما نشر نخواهد شد

add_action('wp_head','telegram_seo_link'); function telegram_seo_link(){ if (is_single()) { global $post; $thumbnail = wp_get_attachment_image_src( get_post_thumbnail_id($post->ID), 'full' ); echo ' '; } }