پزشکی و سلامت

چرا کمر درد می‌گیریم؟

سایت بدون -هرچه جوامع متمدن‌تر می‌شوند، میزان بروز کمر درد نیز افزایش می‌یابد؛ چراکه زندگی ماشینی، بی‌تحرکی، ورزش نکردن، نشستن طولانی مدت پشت میز و رانندگی کردن طولانی مدت از عوامل افزایش بروز کمردرد هستند. دکتر سیدمسعود هاشمی، رئیس انجمن درد ایران با بیان این‌که کمردردها علل مختلفی دارند، گفت: اختلالات ستون فقرات، بیماری دیسک بین مهره‌ای، تاندون‌ها و عضلات …

توضیحات بیشتر »

خانم‌هایی که در هفته حداقل دو بار آجیل می‌خورند کمتر دچار اضافه وزن می‌شوند

سایت بدون -اگر شما هم مثل من جزو طرفداران پروپاقرص آجیل و مغزها هستید و در عین حال به تناسب اندامتان اهمیت می‌دهید، این خبر مخصوص شماست: تحقیقات نشان می‌دهد خانم‌هایی که در هفته حداقل دو بار آجیل می‌خورند کمتر دچار اضافه وزن می‌شوند. راستش از هفته پیش خواندن کتابی را شروع کرده ام که به راهکارهای کاهش وزن می‌پردازد …

توضیحات بیشتر »

تپش قلب دارید؟ با این سه روش آن را کنترل کنید

حتماً برای شما هم پیش آمده که گاهی دچار تپش قلبِ سریع‌تر از حالت عادی شوید و احساس کنید که قلبتان با شدت بیشتری در حال تپیدن است. این حالت ممکن است فقط چند ثانیه ادامه پیدا کند و در هر مقطعی از زمان و در حال حرکت، نشستن، دراز کشیدن یا ایستادن رخ دهد. سایت بدون -تمام موارد تپش قلبِ سریع‌تر از حد معمول، همیشه به این معنی نیستند که شما دچار یک بیماری قلبی هستید. گاهی اوقات تپش قلب برحسب دلایلی ایجاد می‌شود که بدن نیازمند جریان خون بیشتری است. به‌طور مثال ممکن است به علت وجود استرس، بیماری، کم‌آبی بدن یا ورزش این حالت بروز پیدا کند. …

توضیحات بیشتر »

پاهای شما چگونه به شما می گویند دیابت دارید؟

سایت بدون – دیابت نوع ۲ معمولا با اندازه‌گیری قند خون قابل شناسایی است اما برخی نشانه‌ها هم می‌تواند خبر از ابتلا به این بیماری بدهد. بنابراین آگاهی نسبت به سلامتی بدن از راه‌های درمان به‌موقع است. پاها از حساس‌ترین اعضای بدن در مبتلایان به دیابت بوده و محققان معتقدند با شناختن علائم دیابت نوع ۲ در پاها می‌توانید سریع‌تر …

توضیحات بیشتر »

گرفتگی صدا را جدی بگیرید

سایت بدون -در گذشته‌های نه چندان دور، متخصصان برای درمان و پیشگیری از پیشرفت بیماری سرطان حنجره مجبور بودند حنجره بیمار را به طور کامل بردارند به گونه‌ای که بیمار صدای خود را از دست می‌داد. اما امروزه به مدد پیشرفت علم و دانش بشری از روش‌های محافظه‌کارانه استفاده می‌شود. رئیس شانزدهمین کنگره بین‌المللی انجمن علمی جراحان گوش، گلو، بینی …

توضیحات بیشتر »

چرا استفاده از مرکبات نوبرانه خطرناک است

سایت بدون -تقریباً ۱۱۰ هزار هکتار از اراضی کشاورزی مازندران به باغ‌های مرکبات اختصاص داده شده است. هنوز تا زرد شدن مرکبات در استان زمان زیادی باقی مانده است. در حالی که تابستان آخرین روزهای حضورش را تجربه می‌کند و قرار است تا چند روز دیگر پاییز برگ ریزان چتر حضور خود را بر فراز آسمان کشورمان بگستراند، اما در …

توضیحات بیشتر »

چرا عرق سرد می‌کنیم؟

سایت بدون -بدن هر انسانی به طور متوسط دو تا چهار میلیون غده تعریق دارد. یک گروه، غدد «اکرین» که در تمام بدن پخش هستند و به کنترل درجه حرارت بدن کمک می‌کنند و گروه دیگر، «آپوکرین» هستند که در کشاله ران و زیربغل واقع شده‌اند. بخش اعظم عرق تولید شده از غدد اکرین را آب تشکیل می‌دهد که به …

توضیحات بیشتر »

چرا برخی لباس‌ها واکنش‌های حساسیت‌زا و التهاب پوستی ایجاد می‌کنند؟

 سایت بدون -لباس‌ها از الیاف و جنس‌های مختلفی تولید می‌شوند. در این میان مد و سلایق شخصی باعث می‌شود در بیشتر مواقع به جنس لباس‌هایی که تن می‌کنیم دقت نکنیم و پوست را به عنوان مهم‌ترین محافظ بدن آزرده کنیم زیرا لباس‌ها از ابتدای تولید یعنی از مرحله کشت (کشت پنبه)، دامپروری (چرم یا پشم) و تهیه مواد اولیه دیگر …

توضیحات بیشتر »

الفبای تشخیص و درمان سردردهای محیطی را بشناسیم

سایت بدون -انجمن بین‌المللی سردرد، سردردها را به ۳ گروه کلی تقسیم‌ کرده است؛ گروه اول، سردردهای اولیه هستند که سردردهای میگرنی، عصبی و… جزو سرشاخه‌های آن محسوب می‌شوند. در این نوع از سردردها معمولا علت مشخصی برای بروز سردرد پیدا نمی‌شود. گروه دوم، سردردهای ثانویه هستند. در این نوع از سردردها معمولا علت مشخص است و با برطرف کردن …

توضیحات بیشتر »

اگر فرزندتان دیابت دارد، بخوانید!

سایت بدون -معمولا هنگامی که صحبت از یک بیماری مزمن می‌شود، همه توجه ما به بیمار و شدت بیماری‌اش و نوع درمان و کیفیت زندگی او معطوف می‌شود و از اینکه آن بیماری چه تاثیری بر اعضای دیگر و به‌طور کلی سیستم خانواده می‌گذارد، غافل می‌شویم. از آنجا که دیدگاه‌های جدید روان‌شناسی خانواده را به‌عنوان یک سیستم در نظر می‌گیرد …

توضیحات بیشتر »